Каратэ


Книга Каратэ

Название: Каратэ
Автор: Кацебонген Р.
Издательство: Минский автозавод
Страниц: 127
Формат: PDF
Размер: 5.5 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991
Содержание:
Что скрыто в "Пустой руке" ?
Что следует знать до фактических занятий.
Формы ударов в каратэ...
Жизненно-важные центры и точки человеческого тела.
Позиции ног.
Перемещения.
Работа над важными умениями закаливание ударных часей тела.
"Цуки-ваза" - прямые удары верхними конечностями.
"Учи-ваза" - совсем окольные удары верхними конечностями.
"Гери-ваза" - техника ударовнижними конечностями в атаках и контратаках.
"Тоби-ваза" - удар нижними конечностями в прыжках в вышину.
"Уки-ваза" - техника охраны верхними и нижними конечностями в контратаках

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12825 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Каратэ. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.