Йога: молодость на всю жизнь
Название: Йога: молодость на всю жизнь
Автор: Йоги Гупта
Издательство: Janus Books, Экслибрис,
Год: 2004
Страниц: 160
Формат: html
Размер: 716 КБ
Гибкость позвоночника - не более чем одна из `механических характеристик` опорно-двигательного аппарата... Можно и так... Если пользоваться моделью, опирающейся на `западный` механический подход...
Однако опыт многих поколений практиков йоги показывает, что за гибкостью позвоночного столба скрывается нечто более значительное. Не случайно на Востоке принято считать, что гибкость позвоночника - это молодость тела. Спинной мозг - основное звено, обеспечивающее связь между головным мозгом как центром управления и периферийными функциональными структурами.
Именно такая концепция лежит в основе работы Йоги Гупты, предлагаемой Вашему вниманию. Согласно этой концепции основная причина деградации функциональных систем человеческого организма заключена в нарушении нервных связей между управляющими и исполнительными структурами. Деградация самих исполнительных структур - лишь следствие. Осознанное сохранение этих связей в оптимальном состоянии, и даже более того - их развитие и совершенствование, - вот та задача, которую Йоги Гупта предлагает решить средствами йогической практики. И именно на успешное решение этой задачи нацелены все те технические средства и приемы, описанию которых посвящена его сугубо практическая работа.
Подбор упражнений, способ их описания, детальная проработка `внутренних` аспектов практики (зоны концентрации внимания, ритм и режим дыхания) - все направлено на то, чтобы сделать предлагаемый в этой книге предельно простой вариант йогической практики максимально эффективным инструментом сохранения молодости и омоложения организма, в котором уже начались процессы старения.
Скачать с ifolder.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12854 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Armées d'aujourd'hui №393
Название: Armées d'aujourd'huiГод / месяц: 2014/10-11Номер: 393Язык: FrenchСтраниц: 66Формат: PDFРазмер: 29.5 MBЖурнал министерства обороны ФранцииСКАЧАТЬdFiles . . .
-
Культура (14 - 20 Ноября 2014)
Название: Культура (14 - 20 Ноября 2014)Издатель: Редакция газеты «Культура»Год: 14 - 20 Ноября 2014Язык: РусскийФормат: pdf (оригинал)Страниц: 16Размер: 5 mb Культура (14 - 20 Ноября 2014)«Культур . . .
-
Красная звезда (14 Ноября 2014)
Название: Красная звезда (14 Ноября 2014) Издатель: Издательский дом «Красная звезда »Год: 14 Ноября 2014Язык: РусскийФормат: pdf (оригинал)Страниц: 24Размер: 3 mb Красная звезда (14 Ноября 2014) Г . . .
-
Трибуна (13 - 19 Ноября 2014)
Название: Трибуна (13 - 19 Ноября 2014) Издатель: ЗАО Издательский дом «Трибуна»Год: 13 - 19 Ноября 2014Язык: РусскийФормат: pdf (оригинал)Страниц: 16Размер: 2 mb Трибуна (13 - 19 Ноября 2014) Трибу . . .
-
Sette. Il Corriere della Sera (14 Novembre 2014)
Название: Sette. Il Corriere della Sera (14 Novembre 2014)Издатель: Rcs MediaGroupГод: 14 Novembre 2014 | 14 Ноября 2014Язык: ItalianФормат: pdf (оригинал)Страниц: 124Размер: 11 mb Sette. Il Cor . . .
-
Flugzeug Extra 2002-1
Название: Flugzeug ExtraИздательство: Flugzeug Publikations GmbHГод / месяц: 2002 / 1Формат: PDFСтраниц 53Размер: 70 MbЯзык: GermanАвиационный журналdepositfiles.comturbobit.net . . .
-
Вечерняя Москва (14 Ноября 2014) Утренний выпуск
Название: Вечерняя Москва (14 Ноября 2014) Утренний выпуск Издатель: OAO Редакция газеты "Вечерняя Москва"Год: 14 Ноября 2014Язык: РусскийФормат: pdf (оригинал)Страниц: 8Размер: 2 mb Вечерняя Москв . . .
-
Чатыр-Даг. Путеводитель
Название: Чатыр-Даг. Путеводитель Автор: Душевский В.П., Шутов Ю.И. Издательство: Таврия Год выпуска: 1975 Страниц: 90 Формат: djvu Размер: 3.11Мб Качество: нормальное Язык: русский Это рассказ о горе . . .
-
Il Corriere della Sera (14 Novembre 2014)
Название: Il Corriere della Sera (14 Novembre 2014)Издатель: Rcs MediaGroupГод: 14 Novembre 2014 | 14 Ноября 2014Язык: ItalianФормат: pdf (оригинал)Страниц: 60Размер: 12 mb Il Corriere della Ser . . .
-
За рулем - Регион №22 2014
Название: За рулем - РегионГод / месяц: 2014 / ноябрьНомер: 22Формат: PDFРазмер: 51 МБ«За рулем – Регион» – это всё об автомобиле и жизни с ним. Издание рассказывает не только о технических и ездовых . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога: молодость на всю жизнь. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.