Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Йога для начинающих

Книга Йога для начинающих


Название: Йога для начинающих.
Автор: Ансари М., Ларк Л.
Год издания: 2007
Страниц: 96
Формат: DJVU
Размер: 2.25 Mb
Практическое пособие, которое легко и доступно познакомит вас с основными позами, методиками дыхания и другими упражнениями йоги. Для занятий йогой вам не потребуется никакой предварительной подготовки, позы легки в исполнении, а подробные инструкции делают пособие доступным для новичка в этом деле, а также для тех, кто хочет заниматься йогой дома. Эта книга включает в себя два комплекса упражнений. Как только вы полностью освоите позы и технику начальной программы, то сможете постепенно перейти к более сложной программе промежуточного уровня.
Скачать c depositfiles

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12778 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Энциклопедия немецких танков Второй мировой войны.

    Энциклопедия немецких танков Второй мировой войны.

    Название: Энциклопедия немецких танков Второй мировой войны.Автор: П.Чемберлен, Х.ДойлИздательство: АСТ/АстрельГод: 2003Страниц: 271Формат: pdf в RARРазмер: 71МБЯзык: русскийПолный иллюстрированный сп . . .

  • Книга История рабства в античном мире

    История рабства в античном мире

    Автор:Валлон А.Название: История рабства в античном миреИздательство: РусичГод: 2005Формат: PDFРазмер: 2,48 мбСочинение французского историка и политического деятеля Анри Валлона (1812-1904) посвящено . . .

  • Книга F-4D Phantom II. Post Vietnam markings. (C&M №4)

    F-4D Phantom II. Post Vietnam markings. (C&M №4)

    Название: F-4D Phantom II (C&M №4)Автор: B.KinzeyСерия: Colors & MarkingsФормат: pdf в RARСтраниц: 67Размер: 14.9МБКачество: хорошееЯзык: английскийКнига серии Colors & Markings. Post Vietnam markings . . .

  • Книга Судьбы России. Проблемы экономического развития страны в XIX - начале XX вв.

    Судьбы России. Проблемы экономического развития страны в XIX - начале XX вв.

    Автор: Шепелев Л.Е. (ред. сост.)Название: Судьбы России. Проблемы экономического развития страны в XIX - начале XX вв.Издательство: СПб.: Лики РоссииГод: 2007Формат: DjVuРазмер: 2.24 MbISBN: 978-5-903 . . .

  • Книга Just the Facts Prehistoric World

    Just the Facts Prehistoric World

    Автор:R. Dougal Dixon.Название: Just the Facts Prehistoric WorldИздательство:School Specialty PublishingГод: 2006Формат: PDFРазмер: 7,4 mb Язык: АнглийскийProduct Description: A must-have for any . . .

  • Книга Легенды и рыцарские предания Бретани

    Легенды и рыцарские предания Бретани

    Автор: Название: Легенды и рыцарские предания БретаниИздательство: ЦентрполиграфГод: 2009Формат: PDF, DjVuРазмер: 20,5 Mb (PDF); 5,6 Mb (DjVu)Количество страниц: 320ISBN: 978-5-9524-4339-6Язык: Русски . . .

  • Книга Экологическая экспертиза и оценка воздействия на окружающую среду планируемой деятельности

    Экологическая экспертиза и оценка воздействия на окружающую среду планируемой деятельности

    Автор: Бузаева М.В., Савиных В.В., Чемаева О.В.Название: Экологическая экспертиза и оценка воздействия на окружающую среду планируемой деятельностиИздательство: Ульяновск: УлГТУГод: 2005Формат: PDFРаз . . .

  • Книга Shishang Maozi Yu Weijin

    Shishang Maozi Yu Weijin

    Автор: КоллективНазвание: Shishang Maozi Yu Weijin Издательство: (в переводе с китайского) Ян Ян Чэнду TimesISBN: 978-7-80705-771-0Год: 2008/04 Формат: jpg Размер: 35 Мб Страниц: 98 Язык: китайскийОт . . .

  • Книга Bag! Bag! Bag! - Bags and accessories made from your favorite fabric

    Bag! Bag! Bag! - Bags and accessories made from your favorite fabric

    Название: Bag! Bag! Bag! - Bags and accessories made from your favorite fabricАвтор: коллективИздательство: Housewife's LifeГод: 2005ISBN-10: 4391620715Страниц: 89 Язык: японскийФормат: JPGРазмер: 30 . . .

  • Книга The Ultimate Encyclopedia of Knots and Ropework

    The Ultimate Encyclopedia of Knots and Ropework

    Автор: Geoffrey BudworthНазвание: The Ultimate Encyclopedia of Knots and Ropework: Over 200 Tying Techniques with Step-by-Step PhotographsИздательство: SouthwaterГод: 2010Кол-во страниц: 256 pag . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога для начинающих. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.