Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста

Книга Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста


Автор: Э. Паттерсон
Год выпуска: 2007
Страниц: 224
ISBN: 978-5-222-10912-0
Издательство: Феникс, Ростов-на-Дону
Формат: DjVu
Размер: 3.90 Мб
В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней.
Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем.
Другими словами, в книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще немного советов на тему, и диета.
depositfiles
ifolder.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12875 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Новый солдат №164. Замки крестоносцев на Святой земле 1097-1192 г.г..

    Новый солдат №164. Замки крестоносцев на Святой земле 1097-1192 г.г..

    Название: Новый солдат №164. Замки крестоносцев на Святой земле 1097-1192 г.г. Автор: Коллектив. Редактор Киселев В.И. Серия или выпуск: Новый солдат Издательство: Артемовский военно-исторический кл . . .

  • Журнал Новый солдат №114. Колесницы бронзового века..

    Новый солдат №114. Колесницы бронзового века..

    Название: Новый солдат №114. Колесницы бронзового века. Автор: Коллектив. Редактор Киселев В.И. Серия или выпуск: Новый солдат Издательство: Артемовский военно-исторический клуб «Ветеран» Год издани . . .

  • Журнал Новый солдат №54. Осадное искусство древности 546-146г.г..

    Новый солдат №54. Осадное искусство древности 546-146г.г..

    Название: Новый солдат №54. Осадное искусство древности 546-146г.г. Автор: Коллектив. Редактор Киселев В.И. Серия или выпуск: Новый солдат Издательство: Артемовский военно-исторический клуб «Ветеран . . .

  • Журнал Air Forces of Former Yugoslavia 1991-1997 Part 1. Croatia & Bosnia.

    Air Forces of Former Yugoslavia 1991-1997 Part 1. Croatia & Bosnia.

    Название: Air Forces of Former Yugoslavia 1991-1997 Part 1. Croatia & Bosnia Автор: Blue Rider Publishing Издательство: Blue Rider Publishing Год издания: 1997 Страниц: 48 Язык: Английский Формат: p . . .

  • Журнал Новый солдат №47 2002. Ниндзя 1460 - 1650 г.г. Средние века..

    Новый солдат №47 2002. Ниндзя 1460 - 1650 г.г. Средние века..

    Название: Новый солдат №47. Ниндзя 1460 - 1650 г.г. Средние века. Автор: Редактор Киселев В.И. Серия или выпуск: Новый солдат Издательство: Артемовский военно-исторический клуб «Ветеран» Год издания . . .

  • Журнал Новый солдат №30 2002. Дивизии СС. ХХ век..

    Новый солдат №30 2002. Дивизии СС. ХХ век..

    Название: Новый солдат №30. Дивизии СС. ХХ век. Автор: Редактор Киселев В.И. Серия или выпуск: Новый солдат Издательство: Артемовский военно-исторический клуб «Ветеран» Год издания: 2002 Страниц: 48 . . .

  • Журнал Flying Review International №5 1964

    Flying Review International №5 1964

    Название: Flying Review International Год: 1964 / 5Формат: pdf Язык: английскийРазмер: 56,9 МбFirst issue published in 1944 under the title 'Royal Air Force Review', but renamed 'Royal Air Force Flyin . . .

  • Журнал Flying Review International №4 1964

    Flying Review International №4 1964

    Название: Flying Review International Год: 1964 / 4Формат: pdf Язык: английскийРазмер: 52,7 МбFirst issue published in 1944 under the title 'Royal Air Force Review', but renamed 'Royal Air Force Flyin . . .

  • Журнал Flying Review International №3 1964

    Flying Review International №3 1964

    Название: Flying Review International Год: 1964 / 3Формат: pdf Язык: английскийРазмер: 48,6 МбFirst issue published in 1944 under the title 'Royal Air Force Review', but renamed 'Royal Air Force Flyin . . .

  • Журнал Flying Review International №1 1964

    Flying Review International №1 1964

    Название: Flying Review International Год: 1964 / 1Формат: pdf Язык: английскийРазмер: 52,3 МбFirst issue published in 1944 under the title 'Royal Air Force Review', but renamed 'Royal Air Force Flyin . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.