Автор: Э. Паттерсон
Год выпуска: 2007
Страниц: 224
ISBN: 978-5-222-10912-0
Издательство: Феникс, Ростов-на-Дону
Формат: DjVu
Размер: 3.90 Мб
В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней.
Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем.
Другими словами, в книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще немного советов на тему, и диета.
depositfiles
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12760 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Ксюша № 8 2012 для тех, кто вяжет Автор: коллектив Серия или выпуск: 8 Издательство: Белорусский Дом печати Год издания: 2012 Страниц: 40 Язык: Русский Формат: jpg Размер: 51,53 Мб Описани . . .
Название: English. Учебник английского языка для 6 класса Автор: Нелидова И.А. Тодд Л.Р. Издательство: Учпедгиз Год издания: 1964 Страниц: 200 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 10 . . .
Империя демонов. Само существование в ней — это завораживающий своей смертельно опасной красотой танец, где каждое движение, каждый жест скрывают тайный смысл, сплетаясь в неповторимый узор кровавых и . . .
Название: Магические зеркала Автор: Седир Поль Издательство: Велигор Год издания: 2009 Страниц: 128 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 1.5 МбОписание: Это пособие для тех, кто жела . . .
Название: Вера и научное знание Автор: Быстров М.В. Язык: Русский Формат: doc Качество: отличное Размер: 1,4 Мб Описание: Сосуществование религии и науки как двух способов мировосприятия на протяжени . . .
Название: Двигатель УМЗ-421. Устройство, ремонт, эксплуатация, техническое обслуживание. Автор: Е.Б. Березин Издательство: ОАО "Волжские моторы" Год издания: 2002 Страниц: 150 Язык: Русский Формат: . . .
Название: Black & Decker The Complete Guide to Landscape Projects Автор: Kristen Hampshire Издательство: Creative Publishing Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 100 Мб Описание: . . .
Автор:КоллектиНазвание: Вышивка крестом. Коллекция схем - Чаривна МитьИздательство: Чаривна МитьГод: 2007Формат: РС, РМ, JPGРазмер: 194МВСтраниц:100Подборка схем (около 100) для вышивки крестом "Чарив . . .
Название: Учебник шахматных комбинаций 2 Автор: Иващенко Сергей Издательство: М.: "Russian Chess House" Год издания: 2002 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 5 МбОписание: В нашей . . .
Название: Мягкие игрушки-подушкиАвтор: Шепелева А.А.Издательство: АСТ, Астрель, ПолиграфиздатГод: 2010Страниц: 30Формат: PDFРазмер: 7,8МбКачество: отличноеЯзык: русскийОписание:Эта книга станет для ва . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста djvu 3,9Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.