Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Эффективная программа похудения за 7 дней

Книга Эффективная программа похудения за 7 дней


Автор: М.Гаврилов, С.Дремов, А.Бобровский
Название: Эффективная программа похудения за 7 дней
Издательство: Невский проспект
Год: 2006
Формат: DJVU
Размер: 22.6 Мб
Проблема лишнего веса стала настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений.
Но секрет способа, описанного в этой книге, в том, что не нужно ни от чего отказываться, главное - достигнуть взаимопонимания со своим телом. В книге вы прочитаете о причинах переедания, об отличиях голода от аппетита и о том, как это использовать в своих интересах, о принципах рационального питания и правильного понимания себя, своего организма и его потребностей.
Тщательно разработанная методика, рассчитанная на неделю занятий, поможет справиться с пищевой зависимостью, подрывающей ваше здоровье, и навсегда избавиться от лишнего веса.
Скачать:
depositfiles.com
uploading.com
hotfile.com
up-file.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12883 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Отойди от моей лошади.

    Отойди от моей лошади.

    Название: Отойди от моей лошади Автор: С.Е. Вольф Издательство: Детская литература Год издания: 1971 Страниц: 98 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 1,05 МбОписание: "Когда я был мальчишкой, школьник . . .

  • Книга Włoskie pancerniki typu "Vittorio Veneto" (Okręty Świata 2).

    Włoskie pancerniki typu "Vittorio Veneto" (Okręty Świata 2).

    Название: Włoskie pancerniki typu "Vittorio Veneto" (Okręty Świata 2) Автор: Jarosław Malinowski Издательство: Wydawnictwo Okręty Wojenne ISBN: 8390227428 Год издания: 1996 . . .

  • Журнал Журнал Школа кулинара № 10 2011

    Журнал Школа кулинара № 10 2011

    Название:  Школа кулинара Издательство:  ООО "Издательский дом "Вкусный мир" Номер:  10 Месяц / Год:  июнь / 2011 Страниц:  32/63 Формат:  PDF Размер файла:  1 . . .

  • Книга Занимайтесь гиревым спортом.

    Занимайтесь гиревым спортом.

    Название: Занимайтесь гиревым спортом Автор: Ю.М.Зайцев, Ю.И.Иванов, В.К.Петров Издательство: "Советский спорт", Москва Год издания: 1991 Страниц: 48 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Разм . . .

  • Книга Схемы электрики ВАЗ-2108

    Схемы электрики ВАЗ-2108

    Язык: RUSАвтор: н/дИздатель: Третий РимГод:2000Страниц:6Формат файла: JPGФормат архива:RAR с информацией для восстановленияРазмер файла:2МBРазмер архива:2МВ Скачать с letitbit.net бесплатно Скачать с . . .

  • Книга Douglas A-20 Havoc / Boston (Monografie Lotnicze 41).

    Douglas A-20 Havoc / Boston (Monografie Lotnicze 41).

    Название: Douglas A-20 Havoc / Boston (Monografie Lotnicze 41) Автор: Seweryn Fleischer, Marek Ryś Издательство: AJ-Press ISBN: 838620983X Год издания: 1997 Страниц: 100 Язык: Польский Формат: . . .

  • Журнал Sandra вышивка № 6(41) 2011

    Sandra вышивка № 6(41) 2011

    Название: Sandra вышивка № 6(41) 2011Автор: КоллективИздательство: ЗАО "ИМПОСТ"Страниц: 16Размер: 15,1 МбВ журнале по вышивке крестом представлено 13 цветных схем различной тематики: Натюрморт, Эдем, . . .

  • Журнал Makeup 4 All - Fall 2010.

    Makeup 4 All - Fall 2010.

    Название: Makeup 4 All - Fall 2010 Автор: коллектив Серия или выпуск: №4 Год издания: 2010 Страниц: 60 Язык: Английский Формат: True PDF Качество: отличное Размер: 65.58 Мб Описание: Makeup 4All - жу . . .

  • Книга Curtiss P-40 cz. 3 (Monografie Lotnicze 66).

    Curtiss P-40 cz. 3 (Monografie Lotnicze 66).

    Название: Curtiss P-40 cz. 3 (Monografie Lotnicze 66) Автор: Krzysztof Janowicz Издательство: AJ-Press ISBN: 8372370419 Год издания: 2001 Страниц: 82 Язык: Польский Формат: pdf Качество: хорошее Раз . . .

  • Книга Сила разума.

    Сила разума.

    Название: Сила разума Автор: Уильям Хьюитт Серия или выпуск: Вся правда о… Издательство: АСТ, Астрель ISBN: 5-17-029218-X, 5-271-10750-7, 1-56718-350-6 Год издания: 2005 Страниц: 48 Язык: Русский Фо . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Эффективная программа похудения за 7 дней. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.