Борьба САМБО. 2 издание
Название: Борьба САМБО. 2 издание
Автор: Матвеев С. Ф.
Издательство: Киев, Здоровье
Год: 1977
Страниц: 152
Язык: Украинский
Формат: PDF
Размер: 27,20 Мб
Качество:
Описание:
Борьба самбо становится все более популярной среди советской молодежи. Второе издание представленного учебника предназначено тем, кто изъявил желание заниматься этим видом спорта и хочет освоить и усовершенствовать его основы (атаку, защиту, контрприемы, различные комбинации и др.). Книга дополнена практическими рекомендациями по вопросам тренировочных занятий, тактической и психологической подготовки, в ней приведено много новых технических приемов, специальных упражнений, а также упражнений для общего развития, иллюстрированных многочисленными рисунками.
Расчитана на массового читателя.
Содержание:
Рождение самбо
Как стать самбистом
Опасны ли занятия самбо
Общая физ.подготовка
Специальная физ.подготовка
Техника самбо
Тактическое мастерство
Психологическая подготовка
Планирование тренировочной работы
Самоконтроль и контроль
Организационно-методические советы
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 13169 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Псахис З.Я. - Кружок юных автомобилистов
Название: Псахис З.Я. - Кружок юных автомобилистовФормат: DJVUРазмер: 3534 Kb . . .
-
Как программировать на C++ (Х. М. Дейтел, П. Дж. Дейтел) ххх1
Название: Как программировать на C++ (Х. М. Дейтел, П. Дж. Дейтел) ххх1Формат: DJVUРазмер: 18825 Kb . . .
-
Ольшанский А.Ю. Умножение симметрий и преобразований
Название: Ольшанский А.Ю. Умножение симметрий и преобразованийФормат: PDF, PDFРазмер: 250 Kb . . .
-
Шеврин Л.Н. Что такое полугруппа
Название: Шеврин Л.Н. Что такое полугруппаФормат: PDF, PDFРазмер: 225 Kb . . .
-
М.Тода. Теория нелинейных решеток
Название: М.Тода. Теория нелинейных решетокФормат: PDF, PDFРазмер: 18213 Kb . . .
-
PUBLIC-KEY CRYPTOSYSTEM BASED ON ISOGENIES
Название: PUBLIC-KEY CRYPTOSYSTEM BASED ON ISOGENIESФормат: PDF, PDFРазмер: 472 Kb . . .
-
Кордовая модель Zlin Z226.2
Название: Кордовая модель Zlin Z226.2Формат: RARРазмер: 9186 Kb . . .
-
RC модель F3A CURARE 01
Название: RC модель F3A CURARE 01Формат: RARРазмер: 12131 Kb . . .
-
Analyzing Internet Security Protocols
Название: Analyzing Internet Security ProtocolsФормат: PDF, PDFРазмер: 190 Kb . . .
-
Клиффорд А., Престон Г. Алгебраическая теория полугрупп. Т.2.
Название: Клиффорд А., Престон Г. Алгебраическая теория полугрупп. Т.2.Формат: DJVUРазмер: 5039 Kb . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Борьба САМБО. 2 издание. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.