Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Бокс: Как стать профессионалом

Книга Бокс: Как стать профессионалом

Книга: Бокс: Как стать профессионалом
Автор: коллектив
Издательство: ---
Формат: Смешанный
Размер: 699 Mб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2002
Именно тяжелый тренировочный режим делает боксера профессионалом: его сила воли, автоматизм - признак высшего спортивного мастерства, а также завидная устойчивость к ударам противника позволяют одержать победу в долгом бою в 12 раундов.
Для настоящего профессионала главное - акцентированный удар, остальное - дело техники.
Вы увидите также захватывающие фрагменты боев: Константин Цзю - Power, George Foreman - Alex Schuls, Francisco Tejedor - Danny Ror
О том, как наработать эту технику рассказывает эта программа:
~ Умение бинтовать руку.
~ Разминка.
~ Стойка боксера.
~ Перемещение по рингу.
~ Постановка удара: на лапах, на "живой груше", на мешках.
~ Атака.
~ Защита 6-ти уязвимых точек на теле боксера: руками, туловищем, ногами.
~ Контратака.
~ Готовность к бою: бой с тенью (психологическая), спарринг (физическая).
Страна: Россия
Продолжительность: 60 минут
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Аудио: 48000 Hz, 128 kbps
Видео: 416x320, 25 fps, 1110.3 kbps

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12814 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Мироздание - мир волн, резонансов и... ничего более. Е.Я. Фурса

    Мироздание - мир волн, резонансов и... ничего более. Е.Я. Фурса

    Название: Мироздание - мир волн, резонансов и... ничего болееАвтор: Е.Я. ФурсаИздательство: УниверсалПрессГод издания: 2007Качество: отличноеЯзык: русскийCтраниц: 474Формат: PDFРазмер: 15,9 МБКнига в . . .

  • Книга Полный курс изучения гипнотизма, месмеризма, терапевтики внушения, лечения и воспитания в сонном состоянии

    Полный курс изучения гипнотизма, месмеризма, терапевтики внушения, лечения и воспитания в сонном состоянии

    Название: Полный курс изучения гипнотизма, месмеризма, терапевтики внушения, лечения и воспитания в сонном состоянииАвтор: Гирам ДжаксонИздательство: Американская скоропечатняISBN: 5-7707-1293-7Год: 1 . . .

  • Книга Щитовидная железа. Фундаментальные аспекты.

    Щитовидная железа. Фундаментальные аспекты.

    Название: Щитовидная железа. Фундаментальные аспекты Автор: А.И.Кубарко, S. Yamashita Серия или выпуск: - Издательство: - ISBN: - Год издания: 1998 Страниц: 368 Язык: Русский Формат: djvu Качество: . . .

  • Книга Серия фантастики "Монстры Вселенной" (27 книг)

    Серия фантастики "Монстры Вселенной" (27 книг)

    "Монстры Вселенной" - серия зарубежной и отечественной фантастики. Подобраны хорошие циклы и отдельные произведения. Среди авторов наиболее значимы Роджер Желязны, Стивен Кинг, Гарри Гаррисон и Роберт . . .

  • Книга Сокрытые источники силы

    Сокрытые источники силы

    Название: Сокрытые источники силыАвтор: Томи ТинниИздательство: Варух Год: 2008 Страниц: 144Формат: PDFРазмер: 12,91 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийКнига «Сокрытые источники силы» поведет вас нехожен . . .

  • Аудиокнига Подготовка к взрослению

    Подготовка к взрослению

    Название: Подготовка к взрослениюАвтор: Добсон ДжеймсИздательство: Светлая звезда Год: 2006 Страниц: 184Формат: PDFРазмер: 12,86 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийЧто можно сказать человеку, которому пр . . .

  • Аудиокнига Коррекция судьбы (аудиокнига)

    Коррекция судьбы (аудиокнига)

    Название: Коррекция судьбыАвтор: Михаил Литвак Год выпуска: 2009Жанр: популярная психология, НЛПАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Михаил ЛитвакПродолжительность: 11:12:30Язык: . . .

  • Аудиокнига Дети Индиго, или Эволюция сознания (аудиокнига)

    Дети Индиго, или Эволюция сознания (аудиокнига)

    Автор:Евгения ВагуНазвание:Дети Индиго, или Эволюция сознанияИздательство:1С-Паблишинг, Три Сестры Год:2007Формат:Mp3 192 kbps 44100Hz StereoРазмер:77 МбПо некоторым данным необыкновенные явления в де . . .

  • Книга В сердцевине ада: Записки, найденные в пепле возле печей Освенцима

    В сердцевине ада: Записки, найденные в пепле возле печей Освенцима

    Автор: Градовский З.Название: В сердцевине ада: Записки, найденные в пепле возле печей ОсвенцимаИздательство: ГАММА-ПРЕССГод: 2001Страниц: 284ISBN: 978-5-9612-0027-0Формат: pdfРазмер: 14 МбЯзык: Русск . . .

  • Книга Курган Славы

    Курган Славы

    Автор: Б.СтральцовНазвание: Курган СлавыИздательство: «Беларусь»Год: 1973Кол-во страниц: 36Формат: djvuРазмер: 15.9 МБЯзык: Русский, белорусскийБрошюра посвящена мемориальному комплексу Курган Славы, . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бокс: Как стать профессионалом. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.