Аутотренинг "Расслабление и релаксация"
Название: Аутотренинг "Расслабление и релаксация"
Автор: Коллектив
Издательство: не указан
Формат: Смешанный
Размер: 313 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008
Новизна и отдача данной Аутогенной Тренировки содержится в том, что в её содержании предусматривается трёхэлементная модель жителя нашей планеты.
Человек рассматривается как 3 отдельные взаимодействующие сферы:
- физическая (тело)
- чувственная («сердечко»)
- интеллектуальная (разум)
Поэтому, помимо расслабления тела (I шаг, как в аутогенной тренировке Шульца)
здесь воспринимаются особые меры. которые гарантируют наиболее абсолютное
достижение базисного релаксационного состояния
- по успокоению впечатлений (IIэтап),
- достижению молчания разума (III шаг),
- формированию ясности сознания (IVэтап)
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12858 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
По следу Вервольфа (аудиокнига)
Название: По следу ВервольфаАвтор: Станислав ФилатовИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2013Жанр: приключения, детективАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 96 kbpsИсполнитель: Леонид ДеркачПродолжи . . .
-
Подлинная история "Майора Вихря"
Название: Подлинная история "Майора Вихря"Год: 2014Автор: Бондаренко А.Ю.Издательство: Молодая гвардия, МоскваISBN: 978-5-235-03678-9Формат: PDF Размер: 33 Mb Страниц: 376Язык: Русский Он вступил во В . . .
-
Fataziya "Unicorn" jpg 40Мб
Название: Fataziya "Unicorn"Автор: коллективИздательство: Laura StitchГод: 2012Качество: ХорошееКоличество страниц: 20Язык:АнглийскийФормат: jpgРазмер: 40Mb Буклет вышивки крестиком. Тема: Единорог и . . .
-
ЩИТ. Сборник научно-фантастической прозы rtf, pdf, fb2. 16Мб
В сборник вошли произведения двух всемирно известных американских писателей-фантастов — Пола Андерсона: «Щит», «Люди ветра» и Эдмонда Гамильтона: «Звездный молот».Название: ЩИТ. Сборник научно-фантас . . .
-
Флотоводцы и мореплаватели Екатерины Великой
Золотой век Екатерины II знаменит не только грандиозными свершениями во внешней и внутренней политике, не только государственным строительством и укреплением армии, но и великими экспедициями к поля . . .
-
Бурда. Специальный выпуск № 9 2013 + Выкройки jpg 115Мб
Название: Бурда. Специальный выпуск Год / месяц: 2013 / ноябрьНомер: 9 Формат: jpgРазмер: 115 MBСтраниц: 56 + выкройкиЯзык: русскийСпециальный выпуск журнала, посвященный классической моде. Благородна . . .
-
Книга Царство животных в картинах
Название: Царство животных в картинах Автор: П.Ю.Шмидт Страниц: 88 Формат: PDF Размер: 22 Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1900 Царство животных велико и обширно. Земля в изобилии населен . . .
-
Книга Современный этикет: большая энциклопедия
Название: Современный этикет: большая энциклопедия Автор: А. Г. Романова Страниц: 208 Формат: PDF Размер: 40 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Одним из важнейших аспектов жизни сов . . .
-
Книга Холопство в первой половине 17 века
Название: Холопство в первой половине 17 века Автор: Панеях В. М. Страниц: 260 Формат: PDF Размер: 12.7 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1984 Монография описывает важную социальную гру . . .
-
Классика Burda Special. 2013 jpg 101Мб
Издательство: Aenne Burda Название: Burda Специальный выпуск №9Год / месяц: 2013 / ноябрьНомер: 9Язык: русскийСтраницы: 129Формат: jpgРазмер: 101 МбСпециальный выпуск журнала Burda, посвященный кл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Аутотренинг "Расслабление и релаксация". Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.