Тайм-менеджмент для женщин, Как все успевать, Еремич Н.Г., 2008.
Реально ли преуспеть на работе и при этом не обделить вниманием домочадцев? Вполне! Главное - правильно организовать свое время. Это не так уж и просто не зря существует целая наука об управлении временем - тайм-менеджмент. Самым важным и эффективным принципам этой науки научит данная книга. Читательницы узнают как можно одновременно вести успешный бизнес и готовить невероятно вкусные ужины И самое главное — они выяснят, как не пострадать самой, устраняя дисбаланс между работой и семьей.
Тайм-менеджмент -искусство управлять временем.
Тайм-менеджмент сегодня — это не просто модное выражение. Его тема активно обсуждается как профессионалами, так и обывателями. В частности, управлять временем пытаются женщины, занятые семьей и работой. Не многие при этом знают, что занимаются научным трудом, и тем более в курсе, как эта наука называется, поэтому сначала разберемся с терминологией.
Тайм-менеджмент — это раздел науки и практики, посвященный изучению проблем и методов оптимизации временных затрат в различных сферах деятельности, то есть технология, позволяющая использовать время жизни человека в соответствии с его целями и ценностями.
Тайм-менеджмент — это целая система организации времени, в том числе и собственного. Он подходит для всех, у кого есть время, а особенно для тех, кому его не хватает. Тайм-менеджмент позволяет научиться не только ставить цели, но и добиваться их, правильно распоряжаясь рабочим и личным временем. К сожалению, не все при этом добиваются результатов, так как часто действуют бессистемно.
Оглавление
Предисловие
ГЛАВА 1. МОТИВАЦИЯ: КАК ПОБОРОТЬ НЕЖЕЛАНИЕ
Тайм-менеджмент — искусство управлять временем
Почему вы ничего не успеваете
Жизнь — не качели
Если дело — табак
Вот пришла «лягушка»
Ход «слоном» в борьбе с менталитетом
Метод кнута и пряника
Первый шаг к успеху
ГЛАВА 2. ПРИОРИТЕТЫ: ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ НА ГЛАВНОЕ
Научитесь говорить «нет».
Говорить «нет» только один раз.
Нам все равно
Делегирование задач
Что является самым главным
Что важнее сегодня
С дальним прицелом
Второй шаг к успеху
ГЛАВА 3. ЦЕЛИ: КАК ПРЕТВОРИТЬ МЕЧТЫ В ЖИЗНЬ
Как научиться управлять собой
Зри в корень
Переоценка ценностей
Не только получать, но и отдавать
Момент истины
Жизненные ориентиры
Постановка долгосрочных целей
Конкретизация — вещь необходимая
Третий шаг к успеху
ГЛАВА 4. ПЛАНИРОВАНИЕ: МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ БОЛЬШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
Гибкое, или контекстное, планирование
День — неделя — год
Решение рутинных задач
Сколько минут уходит на мытье пола
Маленькие секреты
Четвертый шаг к успеху
ГЛАВА 5. СЕМЬЯ ИЛИ РАБОТА
Важней всего погода в доме
Никто не должен знать, что вы карьеристка
Организуйте время в семейных отношениях
Пятый шаг к успеху
ГЛАВА 6. ДОМАШНЕЕ ХОЗЯЙСТВО: КАК ВСЕ УСПЕТЬ
Планируем домашние заботы
Непреложные истины
Примеры из жизни (положительные и не очень)
Мужчиной быть проще
Шестой шаг к успеху
ГЛАВА 7. ПОГЛОТИТЕЛИ ВРЕМЕНИ: ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ ЭФФЕКТИВНО
Поглотители времени
Как учитывать коэффициент мусорного времени при планировании
Хронометраж
Измерение данных
Типичный поглотитель времени
Как найти время на тайм-менеджмент
Седьмой шаг к успеху
ГЛАВА 8. РАБОЧИЙ ДЕНЬ: НЕ ПРИНОСИТЕ ОТЧЕТЫ ДОМОЙ
Опоздала — не спеши
Точность — вежливость королев
Форс-мажорные обстоятельства
Творчество и самодисциплина совместимы
Экономим время
Восьмой шаг к успеху
ГЛАВА 9. ОТДЫХ: КАК СДЕЛАТЬ ЕГО ЭФФЕКТИВНЫМ
Лучший отдых — это сон
Отдыхаем на работе
Девятый шаг к успеху
Заключение
ПРИЛОЖЕНИЕ. РЕЦЕПТЫ БЫСТРОЙ КУХНИ.
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12762 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Приключения бравого солдата Швейка в русском плену (Аудиокнига)Автор: Карел ВанекИздательство: АрдисИсполнитель: Александр ВороновГод: 2008Продолжительность: 12 часов 59 минутФормат: mp3, 11 . . .
Название:Волшебный карандаш – Правила для маленьких пешеходовИздательство:газетный мирГод:2011/02Номер:2Формат:jpegРазмер:8 мбКачество:ОтличноеЯзык:русскийО книге: В этом номере ваш малыш познакомится . . .
Название: Бижу: подшивка за 2007-2008ггГод / месяц: 2007-2008Номер: 1-41Формат: djvu, pdfРазмер: 220 MbСоздайте своими руками украшения, проявите талант художника. Множество идей и оригинальных модел . . .
Название: Синий автомобильПроизводитель: Золотое руноНомер: Д-050 Формат:jpgРазмер: 10 MbСтраниц:5Для сайта:Мир книгБуклет схем для вышивки крестиком.DepositHotfileUnibytes . . .
Название: ПавлиныПроизводитель: Золотое руноНомер: PC-012Формат:jpgРазмер: 7.36 MbСтраниц:18Для сайта:Мир книгБуклет схем для вышивки крестиком.DepositHotfileUnibytes . . .
Название: Cucito Creativo FacileГод / месяц: 2008 Номер: 12 Формат: jpeg Размер: 39.8mb Язык: ИтальянскийИтальянский журнал поделок из ткани. Этот журнал пошагово расскажет Вам как из ткани создать и . . .
Название: Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 2 2011 "Вязаная одежда для солидных дам" Автор: КоллективИздательство: Газетный мирСтраниц: 35Формат: jpgРазмер: 18,5 Мб Спецвыпуск журнала по вязанию с . . .
Название: Forbes StyleАвтор: КоллективГод / месяц: 2010-2011 / зимаНомер: №1Язык: русскийФормат: pdf Размер: ~44 Мб Forbes Style - это ключ к красивой жизни. Путеводитель по миру высшего качества для . . .
Издательство:РадиоаматорГод издания: 2010Страниц: 74Язык: русскийФормат: DJVU Размер: 5,1 МбЖурнал «Элeктрик» — специализированное электротехническое издание. Основные темы этого номера журнала - све . . .
Название: Приём спутникового ТВ с помощью ПК Автор: коллектив Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: doc Качество: отличное Размер: 6.69 Мб Описание: Приём спутникового ТВ с помощью ПК - Инструкция . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Тайм-менеджмент для женщин, Как все успевать, Еремич Н.Г., 2008. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.