Курс Похудения «Худой Здоровый!» от Сергея Смолова. [2011, Похудение, RUS] (ММ) avi 2590,72Мб
![Книга Курс Похудения «Худой Здоровый!» от Сергея Смолова. [2011, Похудение, RUS] (ММ) avi 2590,72Мб](http://img-fotki.yandex.ru/get/5703/302919728.a6c/0_154e79_afc65617_orig "Книга Курс Похудения «Худой Здоровый!» от Сергея Смолова. [2011, Похудение, RUS] (ММ) avi 2590,72Мб")
Информация о Фильме:
Страна: Россия
Тематика: Похудение
Тип раздаваемого материала: Мультимедийный диск
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
О фильме: Курс похудения от блоггера-натуропата Сергея Смолова. Уроки в формате AVI, объединенные одной оболочкой.
Список уроков
Раздел 1. Пищеварительная система человека
1.1 Введение
1.2 Чем мы перевариваем пищу?
1.3 Всеядность человека: миф или правда?
1.4 Сочетания продуктов
1.5 Еда при стрессе
1.6 Физические нагрузки и питание
1.7 Питье
1.8 Время переваривания продуктов
1.9 Изжога
1.10 Метеоризм
1.11 Волшебная клетчатка
1.12 Жевать жвачку или не жевать жвачку?
Раздел 2. Прочая “анатомия”
2.1 Жир в организме человека
2.2 Жиры, которые мы едим
2.3 Обработка жиров человеком
2.4 Вегетарианцы и мясоеды
2.5 Таблицы для дураков
Раздел 3. Психологическая и прочие виды зависимостей от еды
3.1 Введение
3.2 Навязанные убеждения из детства
3.3 Культ еды в семье
3.4 Застолье у друзей
3.5 Еда от скуки
3.6 Кино+попкорн. Теория переплетений
3.7 “Голодные глаза”, “Остатки сладки”
3.8 Ловушки производителей
3.9 Паразиты
3.10 Универсальное средство против ловушек
Раздел 4. Физкульт-привет
4.1 Как давно вы охотились на свою свиную отбивную?
4.2 Движение - жизнь
4.3 Почему некоторые люди не любят спорт?
4.4 Чем заняться?
4.5 Фальстарт
Раздел 5. Проектируем рацион
5.1 Введение
5.2 Жуем и кайфуем
5.3 Сколько есть?
5.4 Рекомендуемые продукты
5.5 Нейтральные продукты
5.6 Нежелательные продукты
5.7 Завтракаем
5.8 Обедаем
5.9 Ужинаем
5.10 Проектирование рациона
Эпилог
Формат: AVI
Видео: TechSmith Screen Capture, 1024*768, 10.000 fps
Аудио: Microsoft, 44.1 KHz, 1 411.2 Kbps, 2 канала
О файле:
Формат: AVI
Видео: TechSmith Screen Capture, 1024*768, 10.000 fps
Аудио: Microsoft, 44.1 KHz, 1 411.2 Kbps, 2 канала
Размер: 2.53 Gb
СКАЧАТЬ Курс Похудения «Худой Здоровый!» от Сергея Смолова. [2011, Похудение, RUS] (ММ):
LetitBit.net:
Скачать с LetItBit.net
VIP-File.com:
Скачать с Vip-File.com
ShareFlare.net:
Скачать с ShareFlare.net
Sms4Files.com:
Скачать с SMS4File.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12729 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Sirdar Cardigans and bonnets N 3067
Название: Sirdar Cardigans and bonnets Год / месяц: н/оНомер: 3067Страниц: 4 Формат: jpgРазмер: 1.3 mbЯзык: АнглийскийБуклет посвящен вязанию детям. 2 комплекта для новорожденных: кофточка и шапочка. . . .
-
Alles Soljanka oder wie? Das ultimative DDR-Kochbuch 1949 – 1989
Автор: Ute (Hrsg.) SchefflerНазвание: Alles Soljanka oder wie? Das ultimative DDR-Kochbuch 1949 – 1989 Издательство: WeltbildГод: 2000Формат: PDFРазмер: 12,2 МбЯзык: НемецкийWandem Sie mit durch vier . . .
-
Всеобщая история архитектуры в XII томах. Том V
Название: Всеобщая история архитектуры в XII томах. Том VАвтор: В.Ф. Маркузон (ответственный редактор)Издательство: СтройиздатГод: 1967Страниц: 658Формат: DjVuРазмер: 37.9 MбЯзык: русскийДвенадцатитом . . .
-
Проектирование, эксплуатация и ремонт нефтепродуктопроводов
Название: Проектирование, эксплуатация и ремонт нефтепродуктопроводовАвтор: В.С. Яблонский, В.Ф. Новоселов, В.Б. Галеев, Г.З.ЗакировИздательство: НедраГод: 1965Страниц:407Формат: pdfРазмер: 56 MбЯзык: . . .
-
Введение в косметологию. Учебник для косметологов. 2 изд
Название: Введение в косметологию. Учебник для косметологов. 2 изд.Автор: Дрибноход ЮлияИздательство: СПб.: ПитерГод: 2003Страниц: 352Формат: DJVUРазмер: 11,87 МБISBN: 5-314-00083-0Качество: хорошееЯз . . .
-
Практическая Энциклопедия Всё о причёсках
Автор: Коллектив авторовНазвание: Практическая Энциклопедия "Всё о причёсках"Издательство: Новый дискГод: 2006Страниц: 99Формат: exeЯзык: русскийРазмер: 99.2 МбПрекрасные здоровые волосы - ценное дост . . .
-
Peter's Torchon Kniplinger
Автор: Peter SørensenНазвание: Peter's Torchon KniplingerИздательство: AkaciaГод: 2004Страниц: 80Формат: jpgРазмер: 8.9 mbЯзык: датскийDenne bog er blevet til på opfordring af de mange eleve . . .
-
Beginning Google Maps API 3
Название: Beginning Google Maps API 3Автор: Gabriel SvennerbergИздательство: ApressISBN: 1430228024Год: 2010Количество страниц: 329Формат: PDFРазмер: 6.9 МбЯзык: АнглийскийThis book is about the next . . .
-
Авдотья Панаева. Воспоминания
Автор:Авдотья ПанаеваНазвание: Авдотья Панаева. ВоспоминанияИздательство: ЗахаровГод: 2002Формат: rtfРазмер: 4.14мбАвдотья Яковлевна Панаева, написавшая эту книгу, была в течение пятнадцати лет гражда . . .
-
Кордвейнер Смит - Сборник книг
Название: Кордвейнер Смит - Сборник книгАвтор: Кордвейнер СмитЖанр: космическая/научная фантастикаФормат: fb2Язык: русскийКачество: отличноеГод издания: 1970-2010Размер: 12.6 mb (+5%) ФАНТАСТИКА ...Лю . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Курс Похудения «Худой Здоровый!» от Сергея Смолова. [2011, Похудение, RUS] (ММ) avi 2590,72Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.