Как остановить боль в спине (2013) mpg 350,8Мб


Книга Как остановить боль в спине (2013) mpg 350,8Мб

Название: Как остановить боль в спине
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Для должного эффекта можно делать упражнения в несколько повторений. Например, одно упражнение на укрепление мышц спины, которое тренированный человек сможет выполнять в течение 2-х минут, начинающий может выполнить те же 2 минуты, только суммарно в три подхода по 40 секунд (отдыхать между подходами нужно до восстановления ровного дыхания).
Все упражнения выполняются на полу, на коврике для йоги (не в мягкой постели).
Продолжительность: около 8 мин
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: MPG
Видео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Аудио: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Размер файла: 350.8 Mb
Скачать Как остановить боль в спине (2013):
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Vip-file.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12742 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Солнечные циклы и колебания климата

    Солнечные циклы и колебания климата

    Название: Солнечные циклы и колебания климатаАвтор: Чистяков В.Ф. Издательство: ДальнаукаГод: 1997Страниц: 157ISBN: 5-7442-0512-8Формат: DJVUРазмер: 7.2 MбЯзык: русскийВ монографии рассмотрен вопрос н . . .

  • Книга Все об облепихе

    Все об облепихе

    Название: Все об облепихеАвтор: Эйдельнант А.С.Издательство: ЗнаниеГод: 1992Cтраниц: 82Формат: pdfРазмер: 10 мбЯзык: русскийАвтор книги Александр Савельевич Эйдельнант, член Союза журналистов, действи . . .

  • Книга Охотничий календарь. Справочная книга для ружейных и псовых охотников

    Охотничий календарь. Справочная книга для ружейных и псовых охотников

    Название: Охотничий календарь. Справочная книга для ружейных и псовых охотниковАвтор: Сабанеев Л.П.Издательство: Москва, Типографiя М.Г. ВолчаниноваГод: 1892Страниц: 840Формат: PDFРазмер: 69.3 MбЯзык: . . .

  • Книга Течет река Лета...

    Течет река Лета...

    Название: Течет река Лета...Автор: Шифрин Е.З.Издательство: АСТ, АстрельГод: 2010Cтраниц: 382Формат: djvuРазмер: 15 мбЯзык: русскийISBN: 978-5-17-065626-4Эту книжку не обязательно читать подряд. В при . . .

  • Книга Повесть о плуте и монахе-Аудио

    Повесть о плуте и монахе-Аудио

    Название: Повесть о плуте и монахе-Аудиокнига Страниц: 05:43:23 Формат: MP3 Размер: 236 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: роман, притча Год издания: 2013 Несмотря на свою былинность и сказочн . . .

  • Журнал Ремонт & Сервис №1 январь 2013

    Ремонт & Сервис №1 январь 2013

    Название: Ремонт & Сервис №1 (январь 2013) Автор: коллектив Издательство: Ремонт & Сервис 21 Страниц: 84 Формат: PDF Размер: 37,6 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2013 Журнал п . . .

  • Книга Микропроцессорная автоматика и релейная защита электроэнергетических систем (2-е изд.)

    Микропроцессорная автоматика и релейная защита электроэнергетических систем (2-е изд.)

    Название: Микропроцессорная автоматика и релейная защита электроэнергетических систем (2-е изд.) Автор: Дьяков А.Ф., Овчаренко Н.И. Издательство: М.: ИД МЭИ Страниц: 336 Формат: PDF Размер: 22.2 Mб Ка . . .

  • Книга Юный град. Петербург времен Петра Великого

    Юный град. Петербург времен Петра Великого

    Название: Юный град. Петербург времен Петра ВеликогоАвтор: Анисимов Е.В.Издательство: Дмитрий БуланинГод: 2003Cтраниц: 366Формат: pdfРазмер: 50 мбЯзык: русскийКнига известного петербургского историка . . .

  • Книга Homebuilt Airplane Plans and Drawings. Part 9

    Homebuilt Airplane Plans and Drawings. Part 9

    Название: Homebuilt Airplane Plans and DrawingsИздательство: не указанСтраниц: 79, 19, 28Формат: PDFРазмер: 29 мб Качество: среднееЯзык: ФранцузскийГод: не указанBücker Bü 131 "Jungm . . .

  • Книга Practical phrases of show card writing

    Practical phrases of show card writing

    Автор: St. Louis Show Card SchoolНазвание: Practical phrases of show card writing; a complete manual of the best and latest methods of brush and pen lettering with comprehensive color notes embracing . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как остановить боль в спине (2013) mpg 350,8Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.