Как остановить боль в спине (2013) mpg 350,8Мб
Название: Как остановить боль в спине
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Для должного эффекта можно делать упражнения в несколько повторений. Например, одно упражнение на укрепление мышц спины, которое тренированный человек сможет выполнять в течение 2-х минут, начинающий может выполнить те же 2 минуты, только суммарно в три подхода по 40 секунд (отдыхать между подходами нужно до восстановления ровного дыхания).
Все упражнения выполняются на полу, на коврике для йоги (не в мягкой постели).
Продолжительность: около 8 мин
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: MPG
Видео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Аудио: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Размер файла: 350.8 Mb
Скачать Как остановить боль в спине (2013):
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12743 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Древняя Ассирия и Древняя Русь. Дешифровка праязыка
Мистерии Древнего Вавилона, ассирийский язык и славянско-языческие культы солнца - это главная тема книги Платона Лукашевича, называвшейся в первом своем издании "Объяснение ассирийских имен" и сущест . . .
-
Коллекция книг на тему Perl
Книги на английскомПрограммированиеМастерствоОбучениеПрофессиональное программирвание!Все это внутри архива, в котором 41 книга.Скачайте прямо сейчас за один раз сразу 41 книгу! Some people plan t . . .
-
Tree or Three?
Курс по произношению по английскому языку для начального уровня. Идеально подойдет тем, кто хотел бы научится правильному британскому произношению, начиная с азов. Все упражнения озвучены носителями я . . .
-
Самоучитель PHP 5
Год выпуска: 2004Автор: Д. Н. КолисниченкоЖанр: компьютерная литератураИздательство: Наука и техникаISBN: 5-94387-151-9Формат: программа для djvuКачество: Отсканированные страницыКоличество Страниц: 5 . . .
-
Буклет со схемой для вышивки крестом "Спаситель", №4611
Несложный проект даже для начинающих вышивальщиц. В наборе: цветная/символьная счетная схема отличного качества и подбор нитокНазвание: Буклет со схемой для вышивки крестом "Спаситель"Год / месяц: 20 . . .
-
Дрема. Колыбельные песни
Название: Дрема. Колыбельные песниДата выпуска: 1997Исполнитель: Елена КамбуроваПродолжительность: 00:43:13Язык: русский Формат: MP3Битрейт: 320 кбит/сКачество: отличноеРазмер: 98.26 MbСамые любимые . . .
-
Украинская вышивка. Орнаменты, шрифты, тематические композиции. Выпуск первый
Эта книга - плод многолетнего труда автора. В ней предложены разнообразные орнаменты, шрифты, тематические композиции народной украинской вышивки, которые можно использовать при вышивке крестом в самы . . .
-
Пишем программы и игры для сотовых телефонов.
Эта книга — общедоступный самоучитель программирования для мобильных телефонов, с помощью которого любой, даже не искушенный в секретах программирования читатель, сможет овладеть базовыми знаниями язы . . .
-
Запись CD и DVD: профессиональный подход
Запись CD и DVD: профессиональный подходВ. Бахур PDF 14,4 Мб Санкт-Петербург; 2006Доступно изложены самые полные сведения о записи компакт-дисков в различных форматах. Рассмотрены наиболее популярные . . .
-
Домашний практик. Выпуск десятый. Самодельная система отопления
Издательство: КТТМ "Русский мастеровой"Год: 2010Страниц: 40Формат: PDF Размер: 13 Мб Качество: Отличное Язык: РусскийДесятая из серии брошюр "Домашний практик" посвящена изготовлению системы безынер . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как остановить боль в спине (2013) mpg 350,8Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.