Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень (2010) DVDRip avi 701,06Мб
Информация о Фильме:
Оригинальное название:: Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень
Год выпуска:: 2010
Жанр:: Обучающая видео программа
Выпущено:: Россия, студия SovaFilm
Режиссер:: Игорь Пелинский
О фильме: Прямая спина, идеальная осанка, пружинистая походка - все это признаки здорового, красивого и уверенного в себе человека.
Неправильная осанка может сформироваться в результате самых обычных повседневных действий: долгого сидения за столом, работы за компьютером, сна, вождения автомобиля и пр.
При неправильной осанке изменяются анатомические особенности позвоночника. Следствие этого - ущемление нервов, кровеносных сосудов; а в результате - боли, иногда нестерпимые, в мышцах спины и шеи, суставах и позвоночных дисках. Другие неприятные "друзья" плохой осанки: головные боли, усталость, нарушения работы важнейших органов, дыхательной и пищеварительной систем.
В нашем фильме: опытный инструктор йоги покажет вам специальные упражнения, рекомендуемые при сколиозе и нарушениях осанки. Они помогут выровнять спину и плечи, сделать осанку ровной и красивой.
В ходе таких занятий происходит:
растяжка "зажатых" мышц спины и шеи;
снятие боли в плечах и спине;
прилив энергии;
постепенное исправление и улучшение осанки.
Ваш позвоночник автоматически "запоминает" правильные позы, навсегда изменяя очертания тела.
Изучив эти простые упражнения, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, а благородная осанка только подчеркнет вашу уверенность, привлекательность и все остальные достоинства вашей души и тела!
О файле:
Продолжительность:: 00:52:00
Качество:: DVDRip
Формат:: AVI
Видео кодек:: XviD
Аудио кодек:: MP3
Видео:: 640x360 (1.78:1), 25 fps, XviD build 50 ~1670 kbps avg, 0.29 bit/pixel
Аудио:: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~187.86 kbps avg
Язык:: Русский
Размер:: 701.06 Mb
Скачать Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень (2010) DVDRip:
LetitBit.net:
Скачать с LetItBit.net
Vip-File.com:
Скачать с Vip-File.com
ShareFlare.net:
Скачать с ShareFlare.net
Sms4File.com:
Скачать с SMS4File.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12743 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
История государства Российского в наградах и знаках. В 2 т.
Книга: История государства Российского в наградах и знаках. В 2 т.Автор: Гладков Н. Н.Год: 2003Страниц: 624 (т. 1), 352 (т. 2); иллюстрацииФормат: PDFКачество: хорошее (скан + OCR)Размер: 40 Mb (rar + . . .
-
Морские тайны древних славян
Книга: Морские тайны древних славянАвтор: Дмитренко С. Г.Год: 2003Страниц: 416, иллюстрацииФормат: PDFКачество: хорошее (скан + OCR)Размер: 9,13 Mb (rar + 3% на восстановление)Несмотря на то что истор . . .
-
Население России за 100 лет
Автор:А. Г. РашинНазвание: Население России за 100 летИздательство: Госстатиздат, МоскваГод: 1956Формат: pdf Размер: 21.18 мбСдвиги в численности и составе населения России в XIX и начале XX вв. относ . . .
-
Повседневная жизнь восточного гарема половина XIX века
Автор:Шапи КазиевНазвание: Повседневная жизнь восточного гаремаИздательство: Молодая гвардияГод: 2006Формат: DJVUРазмер: 6.63 мб Эта книга посвящена одному из самых загадочных явлений человеческой ис . . .
-
Хроника либеральной революции
Автор:О.МорозНазвание: Хроника либеральной революцииИздательство: Радуга, Познавательная книгаГод: 2005Формат: rtf Размер: 5.45 мбКнига известного публициста Олега Мороза посвящена одному из самых важ . . .
-
Волости и важнейшие селения европейской России
Автор: Министерство Внутренних ДелНазвание: Волости и важнейшие селения европейской России.Издательство: Министерство Внутренних Дел. Санкт-ПетербургГод: 1880Формат: pdfРазмер: 54.1 мбСборник статисти . . .
-
Статистика поземельной собственности и населенных мест европейской России.
Автор: Министерство внутренних делНазвание: Статистика поземельной собственности и населенных мест европейской России. Издательство: Типография Министерства Внутренних ДелГод: 1880Формат: pdfРазмер: 1 . . .
-
Ирландия: История страны
Автор: Питер НевиллНазвание: Ирландия: История страныИздательство: М. : Эксмо; СПб. : МидгардГод: 2009Формат: PDFРазмер: 14,2 МбСерия: Биографии Великих СтранISBN: 978-5-699-33804-7Количество страниц: . . .
-
Тайник Русского Севера
Автор: Валерий ДёминНазвание: Тайник Русского СевераИздательство: Москва, Издательский дом «Вече»Год: 2007Формат: PDFРазмер: 32,1 МбСерия: ГипербореяISBN: 978-5-9533-2276-8Качество: OCRКоличество стра . . .
-
Русы Великой Скифии
Автор: Ю. Д. Петухов, Н. И. ВасильеваНазвание: Русы Великой СкифииИздательство: Москва, Издательский дом «Вече»Год: 2008Формат: PDFРазмер: 18,2 МбСерия: Тайны Земли РусскойISBN: 978-5-9533-1985-0Качес . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень (2010) DVDRip avi 701,06Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.