Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень (2010) DVDRip avi 701,06Мб
Информация о Фильме:
Оригинальное название:: Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень
Год выпуска:: 2010
Жанр:: Обучающая видео программа
Выпущено:: Россия, студия SovaFilm
Режиссер:: Игорь Пелинский
О фильме: Прямая спина, идеальная осанка, пружинистая походка - все это признаки здорового, красивого и уверенного в себе человека.
Неправильная осанка может сформироваться в результате самых обычных повседневных действий: долгого сидения за столом, работы за компьютером, сна, вождения автомобиля и пр.
При неправильной осанке изменяются анатомические особенности позвоночника. Следствие этого - ущемление нервов, кровеносных сосудов; а в результате - боли, иногда нестерпимые, в мышцах спины и шеи, суставах и позвоночных дисках. Другие неприятные "друзья" плохой осанки: головные боли, усталость, нарушения работы важнейших органов, дыхательной и пищеварительной систем.
В нашем фильме: опытный инструктор йоги покажет вам специальные упражнения, рекомендуемые при сколиозе и нарушениях осанки. Они помогут выровнять спину и плечи, сделать осанку ровной и красивой.
В ходе таких занятий происходит:
растяжка "зажатых" мышц спины и шеи;
снятие боли в плечах и спине;
прилив энергии;
постепенное исправление и улучшение осанки.
Ваш позвоночник автоматически "запоминает" правильные позы, навсегда изменяя очертания тела.
Изучив эти простые упражнения, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, а благородная осанка только подчеркнет вашу уверенность, привлекательность и все остальные достоинства вашей души и тела!
О файле:
Продолжительность:: 00:52:00
Качество:: DVDRip
Формат:: AVI
Видео кодек:: XviD
Аудио кодек:: MP3
Видео:: 640x360 (1.78:1), 25 fps, XviD build 50 ~1670 kbps avg, 0.29 bit/pixel
Аудио:: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~187.86 kbps avg
Язык:: Русский
Размер:: 701.06 Mb
Скачать Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень (2010) DVDRip:
LetitBit.net:
Скачать с LetItBit.net
Vip-File.com:
Скачать с Vip-File.com
ShareFlare.net:
Скачать с ShareFlare.net
Sms4File.com:
Скачать с SMS4File.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12742 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Мы - будем жить!
Название: Мы - будем жить! Автор: Макс Петров Издательство: Самиздат Страниц: 240 Формат: Смешанный Размер: 10,46 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Ужасы, постапокалипсис Год издания: 2012 Вир . . .
-
Практическая электроника: от транзистора до кибернетической системы
Название: Практическая электроника: от транзистора до кибернетической системыАвтор: Майер Р.В.Издательство: Глазов: ГГПИГод: 2011Страниц: 192Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 6.1 МбКнига предназначена д . . .
-
Живопись
Автор: Яшухин А.П.Название: ЖивописьИздательство: М.: ПросвещениеГод: 1985Количество страниц: 288Формат: pdfРазмер: 44 MbУчебное пособие написано в соответствии с програмой по живописи для художествен . . .
-
Force: Animal Drawing: Animal Locomotion and Design Concepts for Animators
Название:Force: Animal Drawing: Animal Locomotion and Design Concepts for AnimatorsАвтор:Mike MattesiИздательство:Focal PressГод: 2011Формат: PDFРазмер: 45.6 MBКоличество страниц:224Язык:EnglishMany a . . .
-
Dictionnaire Des Formes Cursives Des Caractères Chinois
Автор: Stanislas MillotНазвание: Dictionnaire Des Formes Cursives Des Caractères Chinois / Рукописные формы китайских иероглифовИздательство: Ernest Leroux, Éditeur; Institut Ricci Качество: . . .
-
Den slesvig-holstenske hærs uniformering 1848-51
Название: Den slesvig-holstenske hærs uniformering 1848-51 / Die Uniformierung der Schleswig-Holsteinischen Armee von 1848-51Автор/составитель: Gerd StolzИздательство: SixtusГод: 1979Страниц: 50Я . . .
-
Фонетика французского языка. Курс нормативной фонетики и дикции
Название: Фонетика французского языка. Курс нормативной фонетики и дикции Автор: А.Н. РапановичИздательство: "Высшая школа"Год: 1973Страниц: 291Формат: pdfРазмер: 143 МбЯзык: русский, французскийКачес . . .
-
Принципы нелинейной оптики
Год: 1989Автор: Y. R. Shen / И. Р. ШенИздательство: НаукаISBN: 5-02-014043-0Язык: РусскийФормат: DjVuРазмер: 6 MB Описание: Дано систематическое изложение основ современной нелинейной оптики, начиная . . .
-
Die Ehemaligen Kaiserlich Deutschen Schutztruppen
Название: Die Ehemaligen Kaiserlich Deutschen SchutztruppenАвтор: Moritz RuhlИздательство: Moritz Ruhl Verlag, Leipzig Год: -- (Uniformology reprint, 1999)Страниц: 9Язык: английскийФормат: PDFРазмер: . . .
-
Умные картинки
Название: Умные картинкиХудожник: Щербина О. В.Издательство: "Слово"Год: 2011Формат: jpgРазмер: 18, 32 мбРаскраска с развивающими играми, лабиринтами и головоломками.http://depositfiles.com/files/gjz . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень (2010) DVDRip avi 701,06Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.