Название: Управление стрессом
Автор: Игорь Вагин
Издательство: "АРДИС"
Читает текст: И. Прудовский
Продолжительность аудиокниги: 5 часов 33 минуты
Жанр: Психология личности
Год: 2007
Формат: mp3
Размер: 502 MB
О книге:
Игорь Вагин. Управление стрессом. Если Вас преследуют постоянная нехватка времени и сил? Если Вам наскучило каждодневно терпеть конфликты на работе? Если Вы часто находитесь в подавленном и тревожном настроении и страдаете головными болями? Имеете сложности в общении с коллегами, родственниками, друзьями и склоняетесь к постоянному уединению? Если Ваши реалии сопровождает жизненный кризис, то аудиокнига Игоря Вагина «Управление стрессом» поможет в разрешении ваших проблем.
В современном мире «стресс» - причина многих заболеваний современности. Из-за стресса портятся межличностные отношения, происходят разводы и ломаются судьбы людей.
Популярный психотерапевт, автор более 45 книг по бизнес-психологии и психологии успеха, ведущий большинства психологических тренингов, бизнес-коуч - Игорь Вагин предлагает результативные методики по борьбе со стрессовыми состояниями «Управление стрессом».
Экспресс-техника «Управление стрессом» научит Вас:
• Контролировать свои эмоции не зависимо от обстоятельств
• Преодолеть фобии и тревожность
• Повысить самооценку и поверить в собственную неотразимость
• Навсегда расстаться с чувством вины и забыть о стыде
• Управлять эмоцией гнева
Скачать: Игорь Вагин. Управление стрессом (Аудиокнига)
Скачать с LetItBit.net
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с TurboBit.net
Скачать с Vip-File.com
+ 5% на восстановление
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12824 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Ариец и его социальная роль Автор: Жорж Ваше де Лапуж Страниц: 384 Формат: PDF Размер: 10.9 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Эта книга - первый фундаментальный труд по и . . .
Название: 100 знаменитых судебных процессов Автор: Валентина Скляренко Страниц: 508 Формат: PDF Размер: 10.4 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 Читатели всего мира, как известно, лю . . .
Название: Евклидово окно. История геометрии от параллельных прямых до гиперпространства Автор: Леонард Млодинов Страниц: 368 Формат: PDF Размер: 5.5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 20 . . .
Название: Космические корабли Автор: Рынин Н.А. Страниц: 160 Формат: PDF Размер: 99 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1928 Пытливый ум человека не может удовлетвориться установленными ф . . .
Название: Молитвы в трудных жизненных ситуациях. Для сомневающихся и искушаемых Автор: В. Шевченко Страниц: 160 Формат: PDF Размер: 5.5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 В жизни ка . . .
Название: Полководцы Украины сражения и судьбы Автор: Дмитро Табачник Страниц: 698 Формат: PDF Размер: 11.2 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Монография доктора исторических наук п . . .
Название: Теорема Каблукова Автор: Полищук В.Р. Страниц: 176 Формат: PDF Размер: 8 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1983 Герой книги - Иван Алексеевич Каблуков, крупный русский учены . . .
Название: Penguin Readers: The Remains of the Day (Book & Audio) Автор: Kazuo Ishiguro (Retold by Chris Rice) Страниц: 112 Формат: Смешанный Размер: 271,19 MB Качество: Отличное Язык: Английский Ж . . .
Название: Тайны Памира и НЛО. Из архива исследователя Автор: Гольц В. И. Формат: PDF Размер: 3,0 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 Уфологическая комиссия Русского Географического о . . .
Название: Судебный отчет по делу антисоветского право-троцкистского блока - Стариков Николай Автор: Стариков Николай Страниц: 448 Формат: Смешанный Размер: 13 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год и . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Игорь Вагин. Управление стрессом (Аудиокнига) mp3 502Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.