По данным всемирной организации здравоохранения здоровой спиной может похвастаться всего 0,1% человечества! Людей с правильной осанкой еще меньше. Основная причина этого - гиподинамия. Программа "гимнастика для позвоночника" состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (с понедельника по пятницу), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника.
Программа рассчитана на ежедневное выполнение.
Вторая часть программы "Упражнения, сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором. Курс предназначен для людей любого возраста.
Информация о фильме:
Название: Гимнастика для позвоночника
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013
Выпущено: USA
Общая продолжительность: 01:35:36
Язык: Русский
Перевод: Профессиональный
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 789 Кбит/с, 963x830
Аудио: AC3, 2 ch, 56 Кбит/с
Размер: 628 Мб / 630 Мб
Скачать Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip часть 1
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Savebit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip часть 2
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Savebit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12792 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Интеллектуальное развитие и воспитание дошкольниковАвтор: Под ред. Л.Г. НисканенИздательство: АкадемияГод: 2002Страниц: 208Формат: DjVuРазмер: 1.46 MBКачество: хорошееЯзык: русскийскачать с . . .
Название: Большая детская энциклопедияЖанр: ЭнциклопедияИздательство: ТриадаФормат: образ дискаРазмер: 644 МбЯзык: РусскийКол-во CD Тип: 1 CDКол-во партов: 7 Издание будет интересно как для детей, так . . .
Профессор Александр Николаевич Окороков широко известен врачам в республике Беларусь и СНГ благодаря многотомному руководству для врачей «Лечение болезней внутренних органов» и «Диагностика болезней в . . .
Название: Теория и методика творческого конструирования в детском садуАвтор: Парамонова Л.А.Издательство: АкадемияГод: 2002Страниц: 192Формат: DjVu -> rar+3%Размер: 2.34 MBКачество: хорошее (текст), о . . .
«Современная ботаника», П. Рейвн. Книга предназначена для специалистов-биологов, студентов-биологов, преподавателей биологии в школе, а также всех интересующихся вопросами биологии. #биология . . .
Вашему вниманию предлагается пособие по изучению английского языка для детей от 4 до 6 лет. Ведь именно в этом возрасте дети демонстрируют поразительные способности к изучению иностранных языков. В до . . .
« Middlesex »Автор: Jeffrey EugenidesОписание:«The novel contains many allusions to Greek mythology, including creatures such as the Minotaur, half-man and half-bull, and the Chimera, a monster compos . . .
В своей книге «Мысли и сердце» великий хирург Николай ведет беседы о медицине, раскрывает сущность творческой работы врача-кардиолога и параллельно поднимает философские вопросы жизни, о жизненной дор . . .
Отличный учебник всемирной истории преподносит читателю множество интересного и важного материала по данной тематике. #история . . .
Автор:Лыков.И.А.Название: Сюжетная лепкаИздательство: ИД. КарапузГод: 2004Формат: DJVUРазмер: 7,18Mb МАСТЕРИЛКИ “ЦВЕТНЫЕ ЛАДОШКИ”Предлагается полепить с детьми не просто фигурки, а картины!Скачать с . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip avi 628Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.