По данным всемирной организации здравоохранения здоровой спиной может похвастаться всего 0,1% человечества! Людей с правильной осанкой еще меньше. Основная причина этого - гиподинамия. Программа "гимнастика для позвоночника" состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (с понедельника по пятницу), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника.
Программа рассчитана на ежедневное выполнение.
Вторая часть программы "Упражнения, сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором. Курс предназначен для людей любого возраста.
Информация о фильме:
Название: Гимнастика для позвоночника
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013
Выпущено: USA
Общая продолжительность: 01:35:36
Язык: Русский
Перевод: Профессиональный
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 789 Кбит/с, 963x830
Аудио: AC3, 2 ch, 56 Кбит/с
Размер: 628 Мб / 630 Мб
Скачать Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip часть 1
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Savebit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip часть 2
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Savebit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12787 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Веселые петельки. Вяжем для детей № 4 2012 Автор: Коллектив Издательство: Ниола-Пресс Страниц: 28 Формат: JPG Размер: 16,2 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Журнал по вяз . . .
Название:BiteАвтор:Laurell K. Hamilton, Charlaine Harris, MaryJanice Davidson, Angela Knight, Vickie TaylorИздательство:Jove BooksISBN:051513970XДата издания:2004-12-28Страниц:297Язык:АнглийскийФормат . . .
Название:Requiem For An AssassinАвтор:Barry EislerИздательство:OnyxISBN:0451412575Дата издания:2008-05-06Страниц:384Язык:АнглийскийФормат:rtf, fb2Размер:5.00 MBSuppose you had to kill three people to . . .
Название:Media Theory: Interdisciplinary Applied MathematicsАвтор:David Eppstein, Jean-Claude Falmagne, Sergei OvchinnikovИздательство:SpringerISBN:3540716963Дата издания:2007-12-06Страниц:338Язык:Анг . . .
Название: МускулярГод / месяц: 2005Номер: №3Формат: PDFРазмер: 5.45 mbЯзык: русский Качество: отличноеСтраниц: 95 Журнал "Мускуляр" для тех, кто начинает или продолжает заниматься бодибилдингом - п . . .
Название:Rudolf Serkin: A LifeАвтор:Stephen Lehmann, Marion FaberИздательство:Oxford University Press, USAISBN:0195130464Дата издания:2002-12Страниц:344Язык:АнглийскийФормат:PDFРазмер: 4.6 MBThis book . . .
Год: 2008Автор: Жижек С.Переводчик: Артем Смирнов, Гаррис Рогонян, Сергей Кастальский, Андрей ОлейниковИздательство: М.: ЕвропаISBN: 978-5-9739-0157-8Язык: РусскийФормат: DjVuРазмер: 4 MBКлючевая раб . . .
Автор: Дуков В.М.Название: Электродинамика (история и методология макроскопической электродинамики)Издательство: Высш. шк.Год: 1975Формат: djvuРазмер: 3.37 MBВ книге изложена история развития идей и м . . .
Автор: Дорфман Я.Г.Название: ЛавуазьеИздательство: Изд-во Академии наук СССРГод: 1948Формат: djvuРазмер: 4.1 MBСоветский читатель, пытливо стремящийся приобщиться ко всем сокровищам мировой науки, даб . . .
Название: Техника и вооружениеГод / месяц: 2003/октябрьНомер: 10Формат: PDFРазмер: 43,08 МбСтраниц: 52Язык: русскийКачество: хорошееТехника и вооружение - Научно-популярный журнал об истории, совреме . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip avi 628Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.