Здоровая спина: предупреждение и облегчение болей
Год издания: 1997
Формат: djvu
Издат.: ТЕРРА
Страниц: 144
Размер: 6,8
ISBN: 5-300-01067-7
Язык: Русский
Как работает ваша спина, как укрепить ее, как правильно дышать, стоять, сидеть и питаться, одним словом, как быть здоровым, — на все эти вопросы читатель найдет исчерпывающие ответы, прочитав книгу. Эта книга не была задумана в качестве альтернативы медицинской помощи. Читателям, имеющим проблемы со здоровьем или предполагающим их наличие, следует консультироваться с врачом или физиотерапевтом по каждой из приведенных в книге рекомендаций. Всех тех, кто собирается приступить к выполнению упражнений, требующих значительных физических усилий, также убедительно просим предварительно посоветоваться с врачом.
http://uploading.com/files/2568f13a/zd_fit_back.rar/
http://extabit.com/file/28dgwcw72cqd4
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12794 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Sandra №2 2014
Название: SandraГод / месяц: 2014Номер: 2Формат: JPGРазмер: 90,0 MbЯзык: немецкийКачество: отличноеЖурнал по вязанию для женщин на немецком языке. Роскошные шали из кидмохера и летняя одежда крючком . . .
-
Рилски глаголически листове
Название: Рилски глаголически листове / Рильские глаголические листкиАвтор: Иван ГошевИздательство: на Българската Академия на науките (София)Год: 1956Страниц: 169Формат: DjVu (в rar)Размер: 13,7 м . . .
-
Стать Демиургом (аудиокнига)
Название: Стать Демиургом (аудиокнига) Автор: Елена Петрова Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звучания: 11:53:14 Читает: Ведьма Качество: отличное Размер: 675 . . .
-
Николай Свечин - Завещание Аввакума (Аудиокнига)
Лето 1879 года. На знаменитую Нижегородскую ярмарку со всех концов Российской Империи съезжаются не только купцы и промышленники, но и преступники всех мастей – богатейшая ярмарка как магнит притяги . . .
-
Иванякова Анастасия - Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. . . .
-
Лукошко с трухой. Эссе по истории и культуре
В книге рассматриваются темы власти и секса, красоты и искусства, обсуждаются вопросы национальных предрассудков, вырождения этносов и культур. Особое внимание уделяется российской цивилизации. Авто . . .
-
Мясищев. Неудобный гений. Забытые победы советской авиации
Название: Мясищев. Неудобный гений. Забытые победы советской авиации Автор: Якубович Николай Издательство: Яуза Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: fb2 Качество: отличное Размер: 10.5 МбОписание . . .
-
Герхардт Сью - Как любовь формирует мозг ребенка?
В книге объясняется, почему любовь необходима для развития мозга в первые годы жизни ребенка и как влияют особенности эмоционального взаимодействия между младенцами и их родителями на дальнейшее его р . . .
-
Смит Уилбур - Охота за слоновой костью fb2,epub,pdf,rtf,txt 12,02Мб
Название: Охота за слоновой костьюАвтор: Смит УилбурСтраниц: 480Издательство: АСТГод: 2014Формат: fb2,epub,pdf,rtf,txtКачество: отличноеРазмер файла: 12,02 МбЯзык: русскийISBN: 978-5-17-080212-8Слонов . . .
-
Ефросинина Софья - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения
Книга «Я – пищевой наркоман» посвящена теме избавления от лишнего веса и навязчивого отношения к еде. Бороться с ожирением с помощью диет или физических упражнений – все равно, что перелом замотать ск . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Здоровая спина: предупреждение и облегчение болей. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.