Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Все о диетах.

Аудиокнига Все о диетах.

Автор: Глебов М.Н.
Год издания: 2004
Формат: djvu
Издат.: Невский проспект
Страниц: 294
Размер: 16,5 Мб
ISBN: 5-94371-527-4
Язык: Русский

Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать оздоровлению человека. В результате появилось большое количество систем питания,порой основанных на
противоположных принципах. Следование определенным диетам и системам питания обусловлено необходимостью оздоровления организма, лечением и профилактикой различных заболеваний, потребностями в духовном росте.
В первом разделе рассказано об общих принципах диетологии значении и классификации диет, медицинских ограничениях и методике выбора подходящей диеты. Далее подробно описаны все диеты, которые удалось найти в различных источниках (книгах, журналах, газетах, Интернете).Они распределены по группам в зависимости от целей, которых позволяют достичь. В отдельном разделе представлены наиболее известные нетрадиционные системы питания.
В книге также приведены таблицы калорийности основных продуктов питания и готовых блюд, таблица соотношений мер и весов продуктов, таблица показателей массы тела и рекомендованных величин суточного потребления энергии.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Аудиокнига
Уже скачали: 12801 раз

Похожие Аудиокниги

Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Infineon: микросхемы для телекоммуникационных систем

    Infineon: микросхемы для телекоммуникационных систем

    Автор: Коллектив Год издания: 2004 Формат: djvu Издат.: Додэка-ХХI Страниц: 80 Размер: 1,5 Мб ISBN: 5-94120-085-4 Язык: Русский В справоч . . .

  • Книга Canning and Preserving For Dummies (2nd edition)

    Canning and Preserving For Dummies (2nd edition)

    Название: Canning and Preserving For Dummies (2nd edition) / Консервирование для чайниковАвтор: Amelia Jeanroy, Karen Ward Год издания: 2009Издательство: Wiley ISBN: 04705045 . . .

  • Книга Big Vegan

    Big Vegan

    Название: Big Vegan / Большая вегетарианская поваренная книга Автор: Robin Asbell Год издания: 2011Издательство: Chronicle BooksISBN: 978-0-8118-7467-0Страниц: 1381Фор . . .

  • Книга Серия "В мире Фэнтези: Духи, Призраки и Привидения" (205 томов) fb2, txt 238Мб

    Серия "В мире Фэнтези: Духи, Призраки и Привидения" (205 томов) fb2, txt 238Мб

    Название:Серия "В мире Фэнтези: Духи, Призраки и Привидения" (205 томов)Автор: РазныеИздательство: РазныеГод выпуска: 2012Страниц: МногоФормат: fb2, txt Размер: 238 Mb Качество: отличноеЯзык: русскийВ . . .

  • Книга Koch dich schlank mit Paleo

    Koch dich schlank mit Paleo

    Название: Koch dich schlank mit Paleo / Худеем с ПалеоАвтор: Nikki Young Год издания: 2012Издательство: Netlink MediaСтраниц: 159Формат: PDFРазмер: 7,5 Мб (+3%)Язы . . .

  • Книга Кусок пирога

    Кусок пирога

    Год: 1985Автор: Багмут Иван АндриановичПереводчик с украинского: Колос Лариса ЕвгеньевнаЖанр: ДетскаяИздательство: "Веселка", КиевСерия: Первые книжечки детского садаЯзык: РусскийФормат: PDFКачество: . . .

  • Книга The Raw Transformation

    The Raw Transformation

    Название: The Raw Transformation / Изменяемся посредством сыроеденияАвтор: Wendy Rudell Год издания: 2006Издательство: North Atlantic BooksISBN: 1556435894Страниц: 296Ф . . .

  • Аудиокнига Нагорная А.В. Английские прилагательные и наречия (2011) pdf 2,5Мб

    Нагорная А.В. Английские прилагательные и наречия (2011) pdf 2,5Мб

    В справочнике "Английские прилагательные и наречия" в систематизированном виде представлены наиболее важные особенности английских прилагательных и наречий. В нем изложены принципы их классификации, с . . .

  • Книга Эволюция мозга человека. Анализ эндокраниометрических признаков гоминид

    Эволюция мозга человека. Анализ эндокраниометрических признаков гоминид

    Название: Эволюция мозга человека. Анализ эндокраниометрических признаков гоминид Автор: Cтанислав Владимирович Дробышевский Год издания: 2007Издательство: Москва. ЛКИISBN: . . .

  • Книга Очерки по общему языкознанию

    Очерки по общему языкознанию

    Название: Очерки по общему языкознаниюАвтор: В. А. Звегинцев Год издания: 2009Издательство: ЛиброкомISBN: 978-5-397-00330-8Страниц: 384Формат: RTFРазмер: . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Все о диетах.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.