Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers...

Аудиокнига The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers...

Автор: Allen Carr
Год издания: 2005
Формат: pdf
Издат.: Sterling
Страниц: 224
Размер: 1,7
ISBN: 1402718616
Язык: Английский

A new edition of the revolutionary bestseller, with four million copies in print. Allen Carr’s innovative Easyway method—which he discovered after his own 100-cigarette-a-day habit nearly drove him to despair—has helped millions kick smoking without feeling anxious and deprived. That’s because he helps smokers discover the psychological reasons behind their dependency, explains in detail how to handle the withdrawal symptoms, shows them how to avoid situations when temptation might become too strong, and enables them to stay smoke-free. Carr discusses such issues as nicotine addiction; the social “brainwashing” that encourages smoking; the false belief that a cigarette relieves stress; the role boredom plays in sabotaging efforts to stop; and the main reasons for failure. With this proven program, smokers will be throwing away their packs for good.

filefactory

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Аудиокнига
Уже скачали: 12788 раз

Похожие Аудиокниги

Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Серия «Великие пророчества» (4 книги).

    Серия «Великие пророчества» (4 книги).

    Название: Серия «Великие пророчества» (4 книги) Автор: Белоусов Р.С., Бурин С.Н., Кочетова Л.В. и др. Издательство: ACT Год издания: 2000 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 16.5 Мб . . .

  • Книга Происхождение и формирование хакасской народности.

    Происхождение и формирование хакасской народности.

    Название: Происхождение и формирование хакасской народности Автор: Л.П.Потапов Издательство: Хакасское книжное издательство Год издания: 1957 Страниц: 307 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 21,4 Мб О . . .

  • Книга Коррекция фигуры и косметический уход за телом

    Коррекция фигуры и косметический уход за телом

    Книга: Коррекция фигуры и косметический уход за телом Автор: Общ. ред. Е. И. Эрнандес Издательство: ИД "Косметика и медицина" Формат: DJVU Размер: 40,78 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания . . .

  • Книга Гомеопатическая домашняя медицина.

    Гомеопатическая домашняя медицина.

    Название: Гомеопатическая домашняя медицина Автор: Лори Дж. Издательство: Типография Шредера Год издания: 1892 Страниц: 1081 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 75 Мб Описание: Книг . . .

  • Книга Летающая домохозяйка. Телесный хлам

    Летающая домохозяйка. Телесный хлам

    Книга: Летающая домохозяйка. Телесный хлам Автор: Марла Силли, Линн Эли Издательство: - Формат: FB2 Размер: 1 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Американка Марла Силли, создательниц . . .

  • Книга История средних веков. В 2-х томах (С.Д.Сказкин).

    История средних веков. В 2-х томах (С.Д.Сказкин).

    Название: История средних веков. В 2-х томах Автор: С.Д.Сказкин (ред.) Издательство: Высшая школа Год издания: 1977 Страниц: 816 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 40,7 Мб Описание: 2-е издание, пер . . .

  • Книга Classic make-up and beauty

    Classic make-up and beauty

    Книга: Classic make-up and beauty Автор: Mary Quant Издательство: DK Publishing Страниц: 115 Формат: PDF Размер: 26 Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: неизвестен Книга известного визажис . . .

  • Книга История Саратовского края в XVI-XVIII вв..

    История Саратовского края в XVI-XVIII вв..

    Название: История Саратовского края в XVI-XVIII вв. Автор: А.А.Гераклитов Издательство: Друкарь Год издания: 1923 Страниц: 380 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 9,3 Мб Описание: В книге отражены: о . . .

  • Книга Столетие военного министерства 1802-1902 (Том 9. Часть 1-2) Императорская военно-медицинская (медико-хирургическая) академия.

    Столетие военного министерства 1802-1902 (Том 9. Часть 1-2) Императорская военно-медицинская (медико-хирургическая) академия.

    Название: Столетие военного министерства 1802-1902 (Том 9. Часть 1-2) Императорская военно-медицинская (медико-хирургическая) академия Автор: Скориченко Г. Г.(Сост.) Скалон Д. А.(Гл. ред.) Издательст . . .

  • Книга Рефлексотерапия заболеваний внутренних органов

    Рефлексотерапия заболеваний внутренних органов

    Книга: Рефлексотерапия заболеваний внутренних органов Автор: Яроцкая Э. П. Издательство: Дельта Формат: DJVU Размер: 2,08 мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1994 В книге представлены т . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers.... Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.