Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers...

Аудиокнига The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers...

Автор: Allen Carr
Год издания: 2005
Формат: pdf
Издат.: Sterling
Страниц: 224
Размер: 1,7
ISBN: 1402718616
Язык: Английский

A new edition of the revolutionary bestseller, with four million copies in print. Allen Carr’s innovative Easyway method—which he discovered after his own 100-cigarette-a-day habit nearly drove him to despair—has helped millions kick smoking without feeling anxious and deprived. That’s because he helps smokers discover the psychological reasons behind their dependency, explains in detail how to handle the withdrawal symptoms, shows them how to avoid situations when temptation might become too strong, and enables them to stay smoke-free. Carr discusses such issues as nicotine addiction; the social “brainwashing” that encourages smoking; the false belief that a cigarette relieves stress; the role boredom plays in sabotaging efforts to stop; and the main reasons for failure. With this proven program, smokers will be throwing away their packs for good.

filefactory

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Аудиокнига
Уже скачали: 12781 раз

Похожие Аудиокниги

Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Машины и агрегаты трубного производства

    Машины и агрегаты трубного производства

    Автор: А.П. Коликов, В.П. Романенко, С.В. Самусев и др. Год издания: 1998 Формат: djvu Издат.: МИСИС Страниц: 540 Размер: 14.48 Mb ISBN: 5-87623-025-1 . . .

  • Книга Обуздание нашего обезьяньего ума

    Обуздание нашего обезьяньего ума

    Автор: Филлис Кристал Год издания: 2000 Формат: doc Издат.: Интернет-издание Страниц: 90 Размер: 5.2 Язык: Русский В книге «Обуздание нашего . . .

  • Книга Африка - третья часть света

    Африка - третья часть света

    "Описание Африки и достопримечательностей, которые в ней есть" - таково точное начало очень длинного названия сочинения, издаваемого в этой книге. Вплоть до начала XIX в. оно было для европейцев основ . . .

  • Книга Геморрой. Лучшие методы лечения и профилактики

    Геморрой. Лучшие методы лечения и профилактики

    Название: Геморрой. Лучшие методы лечения и профилактикиАвтор: И.С. МалышеваИздательство: Вектор Год: 2009 Страниц: 121Язык: русскийФормат: DJVUРазмер: 16.05 MbГеморрой - заболевание мучительное и опа . . .

  • Журнал The Softies Kit Instructions fnd Tools for Creating 15 Plush pals

    The Softies Kit Instructions fnd Tools for Creating 15 Plush pals

    Название The Softies Kit Издательство Chrinicie Book LLC Год 2007/2008 ISBN 9780811858861 Язык: английский Количество страниц: 77 Формат: JPG Размер: 20,3 МБ Потрясающие журнала войлока и ткани для с . . .

  • Книга Блюда скороспелки

    Блюда скороспелки

    Название: Блюда скороспелки Автор: Исарова Лариса Издательство: Пик; Москва Формат: PDF Размер: 11 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1990 Веселая и грустная, живая и непосредственная, о . . .

  • Книга Культ Перуна у южных славян

    Культ Перуна у южных славян

    Автор: Иванов И.Название: Культ Перуна у южных славянИздательство: Ладога-100Год издания: 2005Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 50Размер: 5,1 МБОписание: Книга воспроизводит в современной орфографии да . . .

  • Журнал Музыкальный руководитель №2 2011

    Музыкальный руководитель №2 2011

    Название: Музыкальный руководитель №2 2011Год/месяц: 2011/02-03Номер: №2 Формат: JPG Размер: 6.59 MbЖурнал для музыкальных руководителей дошкольных образовательных учреждений, педагогов по театрализо . . .

  • Книга Errotica Archives 154, 2010. Caprice "Enfield bullet".

    Errotica Archives 154, 2010. Caprice "Enfield bullet".

    Название: Errotica Archives 154, 2010. Caprice "Enfield bullet" Автор: н/д Страниц: 93 Язык: Английский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 46,9 МбОписание: Описание отсутствует . . .

  • Книга Практикум по управленческому учету и контроллингу

    Практикум по управленческому учету и контроллингу

    Название: Практикум по управленческому учету и контроллингуАвтор: Ивашкевич В.Б.Издательство: Финансы и статистика, Инфра-МISBN: 978-5-279-03327-0, 978-5-16-003534-5Год: 2009Страниц: 192Язык: РусскийФ . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге The Easy Way to Stop Smoking: Join the Millions Who Have Become Nonsmokers.... Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.