Stretching (растяжки)
Автор: Bob Anderson
Год издания: 2000
Формат: djvu
Издат.: Shelter Publications
Страниц: 200
Размер: 3,21
ISBN: 0-936070-22-6
Язык: Английский
Содержание:
Одно из самых подробных, доступных и эффективных руководств по растягиванию мышц, предназначенное для широкого круга читателей - от специалистов в области телесно-ориенетированной терапии и реабилитации до спортсменов - любителей. В книге приведены упражнения и комплексы для растягивания индивидуальных мышц их груп. Очень полезны "целевые" сеты для спортсменов - велосипедистов, альпинистов, теннесистов, легкоатлетов и так далее, которые позволяют быстро воспользоваться готовыми блоками упражнений, разработанными для конкретного вида спорта. Книга великолепоно иллюстрированна и является отличным справочным пособием, благодаря детальным и понятным примерам, подробно описанным в тексте.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12803 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Я вижу, о чём вы думаете
Название: Я вижу, о чём вы думаете Автор: Джо Наварро Издательство: Мн.: Попурри Год: 2012 Формат: fb2 Размер: 6,67 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области . . .
-
Veicoli pubblicitari d'epoca №89. FIAT 600 Furgone "Santa Clara"
Название: Veicoli pubblicitari d'epoca №89. FIAT 600 Furgone "Santa Clara" Издатель: VadisСерия: Veicoli pubblicitari d'epocaГод: 2015Номер: 89Язык: ItalianoФормат: pdf (скан)Страниц: 11 (нет 10 стр.) . . .
-
Во имя победы. Трудовой подвиг горьковчан в годы Великой Отечественной войны
Автор: Киселев В.П., Филатов Е.Г. (сост.)Название: Во имя победы. Трудовой подвиг горьковчан в годы Великой Отечественной войны Издательство: Горький, Волго-Вятское кн. изд-воГод: 1976Страниц: 251 с.: . . .
-
Бизнес и жизнь (Сентябрь 2015)
Название: Бизнес и жизнь Издатель: Екатеринбург: Медиахолдинг «АБАК-ПРЕСС»Год / месяц: Сентябрь 2015Язык: РусскийФормат: pdf (оригинал)Страниц: 154Размер: 53 Mb Бизнес и жизнь (Сентябрь 2015) Журн . . .
-
Корпоративный кодекс чести
Название: Корпоративный кодекс чести Автор: Сингер Б. Издательство: Попурри ISBN: 978-985-15-2333-3 Год издания: 2014 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Качество: отличное Размер: 10, . . .
-
Love Knitting for Babies - Winter 2015
Название: Love Knitting for Babies - Winter 2015Издательство: Immediate Media Год: 2015Номер: 57Страниц: 92Язык: английскийФормат: PDFРазмер: 37MBЖурнал по вязанию детских моделей одежды, аксессуаров . . .
-
Сурикова М. - Не зная пощады
Название: Не зная пощады Автор: Сурикова М. Издательство: Самиздат Жанр: Боевое фэнтези, Любовное фэнтези Год: 2015 Страниц: 380 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,21 Mb Одно желание жил . . .
-
Александрова Наталья - Башня грифонов
В одном из дворов Васильевского острова, в старинном Квартале немецких аптекарей, стоит странная кирпичная башня, окутанная ореолом пугающей таинственности и хранящая множество неразгаданных секретов. . . .
-
Faith Crafter. Issue No 1
Название: Faith CrafterИздатель: Religion & Spirituality, CraftsГод: September 2015Номер: 1Язык: EnglishФормат: pdf (оригинал)Страниц: 36Размер: 6 mb Faith Crafter. Issue No 1 This is the free pr . . .
-
Война на Море (09)
Издательство (Publishing house): Эксмо, Яуза Описание (Description): История/Флот Месяц (Month): 06 Issues Язык (Language): Русский Формат (Format): PDF Размер (Size): 967 Mb С. Балакин: Броненосец "Р . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Stretching (растяжки). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.