Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Средство от бессонницы rtf,fb2 5,4Мб

Аудиокнига Средство от бессонницы rtf,fb2 5,4Мб

"Средство от бессонницы" - это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее.
Автор книги - Андрей Курпатов - уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт-Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П.Павлова, член Балтийской педагогической академии. Его книги, написанные легким языком, увлекательные, полные юмора, самоиронии, с исключительным содержанием, неизбежно становятся бестселлерами. Все что он пишет, не только интересно, но главное - важно и практично.
Название: Средство от бессонницы
Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Нева
Жанр: Здоровье
Год: 2003
Страниц: 192
Язык: Русский
Формат: RTF,FB2
Размер файла: 5,4 Мб
Скачать Средство от бессонницы:
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Vip-file.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Аудиокнига
Уже скачали: 12747 раз

Похожие Аудиокниги

Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Теоретическая метрология. Часть 1. Общая теория измерений.

    Теоретическая метрология. Часть 1. Общая теория измерений.

    Название: Теоретическая метрология. Часть 1. Общая теория измерений Автор: Шишкин И.Ф. Издательство: Питер Год издания: 2010 Страниц: 192 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 11.1 МбОписание: В первой . . .

  • Книга Hyundai Solaris. Пошаговый ремонт в фотографиях.

    Hyundai Solaris. Пошаговый ремонт в фотографиях.

    Название: Hyundai Solaris. Пошаговый ремонт в фотографиях Автор: Коллектив авторов Издательство: Третий Рим ISBN: 978-5-91774-928-0 Год издания: 2011 Страниц: 320 Язык: Русский Формат: PDF Качество: . . .

  • Книга Пылите, Шура, пылите... Выбираем пылесос.

    Пылите, Шура, пылите... Выбираем пылесос.

    Название: Пылите, Шура, пылите... Выбираем пылесос Автор: С. Мочалов Серия или выпуск: Экспертиза и тесты. Выпуск 6 Издательство: Самиздат Год издания: 2011 Страниц: 40 Язык: Русский Формат: PDF Кач . . .

  • Книга Пожарная техника. Учебник.

    Пожарная техника. Учебник.

    Название: Пожарная техника. Учебник Автор: Безбородько М. Д. Издательство: Академия ГПС МЧС России Год издания: 2004 Страниц: 550 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 16,9 Мб Описани . . .

  • Книга Механика материалов и конструкций.

    Механика материалов и конструкций.

    Название: Механика материалов и конструкций Автор: Благонадежин В.Л., Окопный Ю.А., Чирков В.П. Издательство: МЭИ ISBN: 5-7046-0008-5 Год издания: 1994 Страниц: 312 Язык: Русский Формат: djvu Качест . . .

  • Книга Кто спас Советскую власть от гибели.

    Кто спас Советскую власть от гибели.

    Название: Кто спас Советскую власть от гибели Автор: Деникин А.И. Издательство: Париж Год издания: 1937 Страниц: 14 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 6,9 Мб Описание: От автора: "В 1917-1920 годах н . . .

  • Книга Терри Пратчетт - Делай деньги

    Терри Пратчетт - Делай деньги

    Название: Терри Пратчетт - Делай деньги Автор: Терри Пратчетт Издательство: Doubleday Страниц: 197 Формат: RTF Размер: 4,95 Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: фэнтези Год издания: 2007 ISBN: 0-385 . . .

  • Книга Glamour pur.

    Glamour pur.

    Название: Glamour pur Автор: Angelika Ruh Издательство: Frechverlag, Topp Год издания: 2005 Страниц: 32 Язык: Немецкий Формат: PDF Размер: 3.82 Мб Описание: Благодаря этой книге вы сможете сделать м . . .

  • Книга Glamour elegant.

    Glamour elegant.

    Название: Glamour elegant Автор: Angelika Ruh Издательство: Frechverlag, Topp Год издания: 2005 Страниц: 32 Язык: Немецкий Формат: PDF Размер: 3.37 Мб Описание: Благодаря этой книге вы сможете сдела . . .

  • Книга The Beaders Color Mixing Directory.

    The Beaders Color Mixing Directory.

    Название: The Beaders Color Mixing Directory Автор: Sandra Wallace Издательство: Krause Publications Год издания: 2007 Страниц: 129 Язык: Английский Формат: PDF Размер: 14.5 Мб Описание: Книга по цв . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Средство от бессонницы rtf,fb2 5,4Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.