Силовой тренинг рук
Автор: Петр Филаретов
Название: Силовой тренинг рук
Изательство: Школа Петра Филаретова
Год: 2009
Страниц:50
Формат: docx
Размер: 5,03 Мб
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся..." (автор)Рассмотрен поочередно тренинг бицепсов, трицепсов, предплечий.
Скачать - Силовой тренинг рук
depositfiles.com
letitbit.net Как скачать книгу с сайта letitbit.net?
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12758 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вооруженные силы Германии: 1933-1945 гг.: Полный атлас
Автор: Курылев О.П. Год издания: 2007 Формат: djvu Издат.: АСТ, Астрель Страниц: 560 ISBN: 5-17-039352-0 Язык: Русский Иллюстрированный справ . . .
-
Боевые награды Третьего Рейха
Автор: Курылёв О.П. Год издания: 2005 Формат: djvu Издат.: Эксмо Страниц: 358 Размер: 11.93 Мб ISBN: 978-5-699-12721-4 Язык: Русский Данн . . .
-
F/A-18E&F/A-18F Super Hornet
Автор: B.Kinzey Формат: pdf Страниц: 81 Размер: 25.72 Язык: Английский in detail & scale №69 . . .
-
Бабочки
Автор: Хелен М. Стивенс Год издания: 2006 Формат: other Издат.: Ниола-Пресс Страниц: 96 Размер: 16,64 ISBN: 5-366-00046-7, 0-7153-1901-9 Язык: Рус . . .
-
F-15 Eagle (Versions A,B,C,D&E)
Автор: B.Kinzey Формат: pdf Страниц: 76 Размер: 21.85 Язык: Английский Книга серии in detail & scale (№14) . . .
-
Мопс
Автор: Юлия Рычкова Год издания: 2006 Формат: djvu Издат.: Вече Страниц: 64 Размер: 4.6 ISBN: 5-9533-0860-Х Язык: Русский В данной книге . . .
-
Звуки и слова
Автор: С.Кузьмина Год издания: 2004 Формат: djvu Издат.: Книжный дом Страниц: 17 Размер: 1,91 Язык: Русский Литературно-художественное развив . . .
-
Пряности и специи
Автор: Юрченко Л.А., Василькевич С.И. Год издания: 1995 Формат: djvu Издат.: Полымя Страниц: 159 Размер: 2,8 мб Язык: Русский Рассказывается . . .
-
McDonnell Douglas AV-8B HarrierII. (Aeroguide 16)
Автор: Unknown Формат: pdf Страниц: 40 Размер: 11.98 Язык: Английский . . .
-
Йога и секреты долголетия
Автор: Гита Суини Год издания: 2008 Формат: pdf Издат.: Феникс Страниц: 256 Размер: 9.3 ISBN: 978-5-222-12853-4 Язык: Русский К достижени . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Силовой тренинг рук. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.