Сергей Базаров - Искусство жить (аудиокнига)
Психологический тренинг "Искусство жить" представляет собой набор практических упражнений (психотехник), которые позволяют человеку научиться управлять своим состоянием, своими реакциями на постоянно меняющиеся жизненные ситуации.
Как можно чувствовать себя свободно и комфортно, если каждую минуту нас можно спровоцировать на любую реакцию и втолкнуть в невыгодную для нас ситуацию?!
Особенностью психологического тренинга "Искусство Жить" является лаконичность, простота и универсальность. Методики просты и вполне доступны каждому. После их освоения Вы сможете сами, без помощи наставника проводить изменения в своей жизни. Посвящая работе над собой 20-30 минут в день можно решить многие проблемы, стоящие перед Вами, развить необходимые Вам психологические и физические качества и привнести в свою жизнь поистине колоссальные изменения.
В программу тренинга входят:
* Техники управление своим эмоциональным состоянием.
* Управление событиями.
* Наработка "состояния комфортности", внутреннего равновесия.
* Техники достижения желаемого.
* Техники для развития внимания и воображения .
* Развитие концентрации внимания.
* Развитие творческого мышления.
* Техники по снятию негативного опыта, негативных эмоциональных привязок.
* Развитие стрессоустойчивости.
Автор: Сергей Базаров
Название: Искусство жить
Исполнитель: Сергей Базаров
Тип: аудиокнига
Издательство: Не надо покупать
Жанр: психология
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 80 kbps
Размер: 220 MB
Общее время звучания: 06:24:21
Скачать аудиокнигу:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12882 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Euromodelismo №172
Название: Euromodelismo №172Издательство: Accion PressФормат: PDFРазмер: 26 MbСтраниц 63Язык: SpanishEuroModelismo - испанский журнал для любителей стендового моделизмаdepositfiles.comturbobit.net . . .
-
Tren online №14 2013
Название: Tren online №14Издательство: C.I. Bios S.L.Год издания: 2013 / 9Язык: английскийКоличество страниц: 33Формат: pdfРазмер: 16,5 mbЖурнал. Железнодорожный моделизмdepositfiles.comuploaded.net . . .
-
Blade №2 2004
Название: BladeГод / месяц: 2004/02Номер: 2Формат: pdfЯзык: АнглийскийРазмер: 27,53 МбЖурнал про ножи, холодное оружие и обо всем что с этим связано.depositfiles.comturbobit.net . . .
-
Аргументы и факты №41 2013
Название: Аргументы и факты №41 2013Год / месяц: 2013 / октябрьНомер: 41Формат: pdfРазмер: 53.4Выпуск от 9 октября 2013 года.Еженедельная газета «Аргументы и Факты» - одно из самых популярных изданий . . .
-
Lady Boutique № 10 2013
Название: Lady Boutique Год издания: 2013/ October Выпуск: 10Язык: японскийСтраниц: 272Формат: jpgРазмер: 50.0 МбЖурнал по кройке и шитью женской одежды и аксессуаров для осеннего сезона на японс . . .
-
Model Aircraft Monthly 2002-09
Название: Model Aircraft MonthlyИздательство: SAM PublicationsГод / месяц: 2002 / 09Формат: PDFРазмер: 79 MbСтраниц 76Язык: EnglishЖурнал для любителей стендового авиа-моделизмаdepositfiles.comturbobi . . .
-
Василий Теркин (аудиокнига)
Название: Василий Теркин (аудиокнига)Автор: Александр ТвардовскийИздательство: Радиостанция ВоскресениеИсполнитель: Александр МуратовГод выпуска: 2010Аудио: MP3, 128 Кбит/с, 44.1 кГц, стереоВремя звуч . . .
-
Veicoli pubblicitari d'epoca №32. Alfa Romeo F20 "RAI"
Название: Veicoli pubblicitari d'epoca №32. Alfa Romeo F20 "RAI"Издатель: VadisСерия: Veicoli pubblicitari d'epocaГод: 2013Номер: 32Язык: ItalianoФормат: pdf (скан)Страниц: 11Размер: 50.23 MB Veicoli . . .
-
Никотиновый заговор (аудиокнига)
Название: Никотиновый заговор (аудиокнига)Автор: Аллен КаррИздательство: Аудиокнига своими рукамиИсполнитель: beastedГод выпуска: 2007Аудио: MP3, 128 Кбит/с, 44.1 кГц, стереоВремя звучания: 05:00:27Ра . . .
-
На боевом посту №9 2013
Название: На боевом посту Издательство: ГК ВВ МВД РоссииГод / месяц: 2013 / сентябрь Номер: 9Страниц: 64Формат: pdf (rar)Размер: 5.1 МбЯзык: русскийЖурнал «На боевом посту» - центральное печатное изда . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Сергей Базаров - Искусство жить (аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.