Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Самозащита - Андрейчук В.И.

Аудиокнига Самозащита - Андрейчук В.И.

Название: Самозащита - Андрейчук В.И.
Формат: DJVU
Размер: 1708 Kb
Аннотация:

Автор брошюры - В. И. Андрейчук, старший преподаватель кафедры рукопашного боя и спортивных единоборств Военного института физической культуры (ВИФК), мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзюдо, один из авторов учебника „Рукопашный бой" и литературы „Первый шаг к кунгфу", автор книги „Как себя защитить".

В потоке большого количества ныне выходящей литературы по различным школам единоборств настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты.

Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях. В целом, настоящая брошюра является самоучителем для начинающих изучение основ самозащиты, а также будет полезна специалистам при проведении занятий в спортивных секциях.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Аудиокнига
Уже скачали: 12790 раз

Похожие Аудиокниги

Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Фармакология. Рецептура. Практические занятия

    Фармакология. Рецептура. Практические занятия

    Название: Фармакология. Рецептура. Практические занятия Автор: Чекман И.С. Издательство: Рада Страниц: 820 Формат: PDF Размер: 30 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 Учебник составле . . .

  • Книга Я сожалею...

    Я сожалею...

    Название: Я сожалею... Автор: Снэйк Теодора Издательство: Панорама Страниц: 96 Формат: DOC Размер: 1.06 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2000 ISBN: 5-7024-1098-Х Может ли мужчина прост . . .

  • Книга Шутка мецената. Дюжина ножей в спину революции

    Шутка мецената. Дюжина ножей в спину революции

    Название: Шутка мецената. Дюжина ножей в спину революции (аудиокнига) Автор: Аркадий Аверченко Издательство: МедиаКнига Формат: MP3 Размер: 488 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: юмор, сатира, . . .

  • Книга Не надо сложностей. Диета и упражнения

    Не надо сложностей. Диета и упражнения

    Название: Не надо сложностей. Диета и упражнения Автор: Граттон Луиджи Издательство: Издательство Л. Граттона Страниц: 162 Формат: DJVU Размер: 6,54 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 20 . . .

  • Журнал ELLE. Том I №10 (октябрь 2012 / Россия)

    ELLE. Том I №10 (октябрь 2012 / Россия)

    Название: ELLE. Том I №10 (октябрь 2012 / Россия) Автор: Редакция Издательство: 000 "ХЕРСТ ШКУЛЕВ МЕДИА" Страниц: 372 Формат: PDF Размер: ~171 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 ELL . . .

  • Журнал Meine kreative Welt №1 2012

    Meine kreative Welt №1 2012

    Название: Meine kreative Welt №1 2012 Автор: Коллектив авторов Издательство: Topp Frechverlag GmbH Страниц: 48 Формат: PDF Размер: 12,6 Мб Качество: Отличное Язык: Немецкий Жанр: рукоделие Год издания . . .

  • Журнал ELLE. Том II №10 (октябрь 2012 / Россия)

    ELLE. Том II №10 (октябрь 2012 / Россия)

    Название: ELLE. Том II №10 (октябрь 2012 / Россия) Автор: Редакция Издательство: 000 "ХЕРСТ ШКУЛЕВ МЕДИА" Страниц: 380 Формат: PDF Размер: ~158 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 EL . . .

  • Журнал Murator. Приложение к каталогу. Проекты коттеджей № 1(8) 2012

    Murator. Приложение к каталогу. Проекты коттеджей № 1(8) 2012

    Название: Murator. Приложение к каталогу. Проекты коттеджей № 1(8) 2012 Автор: Коллектив авторов Издательство: Murator Страниц: 1000 Формат: ISO Размер: 590МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Ст . . .

  • Книга Dress Regulations for the officers of the Army (including the Militia) 1900

    Dress Regulations for the officers of the Army (including the Militia) 1900

    Название: Dress Regulations for the officers of the Army (including the Militia) 1900 Автор: W.Y. Carman Издательство: Arms and Armour Press Страниц: 203 Формат: PDF Размер: 33 Качество: Нормальное Яз . . .

  • Книга Dark City №40 (сентябрь-октябрь) 2007

    Dark City №40 (сентябрь-октябрь) 2007

    Название: Dark City №40 (сентябрь-октябрь) 2007 Автор: Коллектив авторов Издательство: ООО "Издательский Дом Дарк Сити" Страниц: 82 Формат: PDF Размер: 41 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Жур . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Самозащита - Андрейчук В.И.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.