Растяжка: 50 самых эффективных упражнений rtf / rar 15,12Мб
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело - это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более "интересных", если он гибче! Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так!
В этой книге - проверенные упражнения на растяжку.
Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат.
Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь, вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера.
Название: Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Автор: Гульнара Даминова
Издательство: АСТ
Жанр: Разное
Год: 2013
Страниц: 192, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер файла: 15,12 Mb
Скачать Растяжка: 50 самых эффективных упражнений:
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12748 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
German Stormtrooper 1914-18 pdf 29,6Мб
Издательство: OspreyСерия: Warrior №012Язык: АнглийскийОбъём: 35 стр.Формат: PDFРазмер: 29,6 Mbifolder.ru . . .
-
Три Главных Секрета Быстрых Денег pdf
Автор:Беляков АндрейНазвание: Три Главных Секрета Быстрых ДенегИздательство: ACTГод: 2008Формат: PDFРазмер: 387 KbВ этой супер-короткой практически ориентированной книге изложено три самых главных при . . .
-
Справочник бухгалтера по расходам 0,3Мб
Автор: Соснаускене О. И., Клокова А. В., Тихонова Е. П.Год издания: 2007Страниц: 360ISBN: 598172044XЯзык: русскийРазмер: 0,3 mb [DOC]Может быть использован как учебное либо справочное пособие для бухг . . .
-
Kagero Topshots. T-72 M1 pdf 22,5Мб
Kagero Topshots. T-72 M1Серия: Kagero Topshots 019Язык: АнглийскийОбъём: 42 стр.Формат: PDFРазмер: 22,5 Mbifolder.ru . . .
-
Подшивка журнала "Стендовый Моделизм"
Все номера в одном архиве.Сканы: по одной странице.В журналах в основном новости выпуска и тонкости сборки моделей от "Звезды" и "Италы". Журнал к сожалению больше не выпускается :(Часть 1Часть 2 . . .
-
Армада №9 - Танки БТ pdf
Автор(ы): Игорь Желтов, Иван Павлов, Михаил ПавловИздательство: ЭксПринт HBСтраниц: 48ISBN 5-85729-014-7Формат: PDFОбъём: 45.76 МбПриложение к журналу `М - Хобби` . В публикации представлены . . .
-
Kagero Topshots №032. T-34-85 pdf 25,6Мб
Серия: Kagero Topshots 032Язык: ЧешскийОбъём: 42 стр.Формат: PDFРазмер: 25,6 Mbifolder.ru . . .
-
Основы экономики pdf 5,2Мб
Название: Основы экономикиАвтор: Соколова С.В.Издательство: АкадемияISBN: 5-7695-1121-4Год: 2005Страниц: 128Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 5.2 МбВ соответствии с программой курса «Экономика отрасли и . . .
-
Маркетинговые каналы pdf 86,6Мб
Название: Маркетинговые каналыАвтор: Льюис Штерн, Адель Эль-Ансари, Энн КофланИздательство: ВильямсISBN: 5-8459-0293-2Год: 2002Страниц: 624Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 86.6 МбВ пятом издании книги . . .
-
Масштабные Модели №104. Реалистичное тонирование танков jpg 8,96Мб
Формат: JPGРазмер: 8.96 Мбifolder.ru . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Растяжка: 50 самых эффективных упражнений rtf / rar 15,12Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.