Растяжка: 50 самых эффективных упражнений rtf / rar 15,12Мб
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело - это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более "интересных", если он гибче! Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так!
В этой книге - проверенные упражнения на растяжку.
Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат.
Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь, вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера.
Название: Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Автор: Гульнара Даминова
Издательство: АСТ
Жанр: Разное
Год: 2013
Страниц: 192, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер файла: 15,12 Mb
Скачать Растяжка: 50 самых эффективных упражнений:
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12752 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Фотомастерская №3 (март 2012)
«Фотомастерская» поможет любому фотографу – профи или новичку – почувствовать себя художником. Это единственное в России издание по пост-фотографии. В каждом номере: новейшие технологии в области обра . . .
-
Мысли, афоризмы и шутки знаменитых мужчин
Автор:Душенко К.В.Название: Мысли, афоризмы и шутки знаменитых мужчинИздательство: ЭксмоГод: 2004Формат: rtf Размер: 4.25 мбМысли, афоризмы и шутки знаменитых мужчин. 395 персон от Пифагора до Путина. . . .
-
Цитаты из всемирной истории. От древности до наших дней
Автор:Душенко Константин ВасильевичНазвание: Цитаты из всемирной истории. От древности до наших днейИздательство: ЭксмоГод: 2006Формат: rtf Размер: 4.9 мбНастоящая книга представляет собой свод цитат . . .
-
Справочник секретаря и офис-менеджера №8 (август), 2010
Название: Справочник секретаря и офис-менеджера №8 (август), 2010Автор: КоллективИздательство: ЗАО ИД "МЦФЭР"Год/месяц: 2010 августФормат: PDFЯзык: русскийСтраниц: 116Качество: отличноеРазмер: 14.5 Мб . . .
-
Handbook of the Sociology of Emotions
Автор: Jan E. StetsНазвание: Handbook of the Sociology of EmotionsИздательство: SpringerГод: 2006Формат: pdf in rarРазмер: 47.85 MbЯзык: АнглийскийThis book is designed to bring the reader up to date . . .
-
Деловая Америка
Книга: Деловая АмерикаАвтор: Н.СмеляковФормат: chmРазмер: 4.2 мбКачество: хорошееЯзык: русскийГод издания: 1969Страниц: 415Н. Смеляков — заместитель министра внешней торговли СССР в 70-х, лауреат Лен . . .
-
Полный свод Кодексов и законов РФ
Автор:КоллективНазвание: Полный свод Кодексов и законов РФ Издательство:Интернет Год:2009 Формат:ISO Размер:12 Mb(после распаковки 106 Mb) Полный свод Кодексов и законов Российской ФедерацииСодержание . . .
-
Computer Bild №4 (февраль-март 2012) + DVD
Крупнейший европейский журнал о компьютерах. Вышел на рынок компьютерных изданий с уникальной концепцией и предназначен для людей, которые интересуются компьютерами, Интернетом, средствами телекоммуни . . .
-
Мир ПК №12 (декабрь 2011)
«Мир ПК» - старейший в России специализированный журнал, освещающий большой диапазон тем формирования аппаратного и программного оснащения персональных компьютеров, серверов и рабочих станций, использ . . .
-
Корнесловь Латинского языка.
Книга: Корнесловь Латинского языкаАвтор: Лукашевич П.Издательство: Macica Serbska Budyainje в типографии М. П. ФридаФормат: PDFРазмер: 89 мбКачество: не удовлетварительное (скан.)Язык: СтарорускийГод . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Растяжка: 50 самых эффективных упражнений rtf / rar 15,12Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.