OSHO Nataraj Meditation (медитация)
Автор:OSHO
Название: OSHO Nataraj Meditation (медитация)
Издательство: New Earth
Год: 1980 (2012)
Формат: МР3
Размер: 191МВ
Длительность:70мин
Качество:320кбит/сек
Медитация Натарадж - медитация из мира Ошо. Позвольте танцу идти своим путем, не принуждайте его. Наоборот, следуйте за ним; дайте ему свободу. Танец — не делание, а событие. Пребывайте в праздничном настроении. Ведь вы ничего серьезного не делаете; вы просто играете — играете со своей жизненной энергией, играете с биоэнергией, позволяя ей двигаться своим путем. Подобно тому, как веет ветер и течет река, течете и веете вы. Почувствуйте это.
И играйте. Не забывайте слово «играйте» — для меня оно очень существенно. В Индии мир называют Божественной лилой — Божественной игрой. Бог не создавал мира; мир — его игра.
Инструкция к ОШО Натарадж Медитации:
Показать / Скрыть текстНатарадж - это танец как тотальная медитация; есть три стадии, в целом продолжающиеся 65 минут.
Первая стадия - 40 минут.
С закрытыми глазами танцуйте, как одержимые. Пусть ваше подсознание вас полностью захлестнет. Не контролируйте своих движений и не будьте свидетелем тому, что происходит. Будьте полностью в танце.
Вторая стадия - 20 минут.
Держа глаза закрытыми, лягте. Будьте молчаливы и неподвижны.
Третья стадия. - 5 минут.
Танцуйте, празднуя и наслаждаясь.
Медитация Натарадж сопровождается музыкой, созданной под руководством Ошо. Музыка поддерживает энергию и указывает на начало каждой стадии медитационной техники.
Забудьте о танцоре, центре эго, станьте танцем. Это и есть медитация. Танцуйте настолько полно, чтобы забыть полностью, что танцуете вы, и начать чувствовать, что вы - танец. Должно исчезнуть разделение, тогда танец становится медитацией. Если разделение останется, тогда он - упражнение; хорошее, здоровое, но его нельзя назвать духовным. Это просто танец.
Танец сам по себе хорош - пока он длится, он хорош. После него вы почувствуете себя свежим, молодым. Но он - еще не медитация. Танцор должен исчезнуть, остается лишь танец. Так что же делать? Полностью быть в танце, так как разделение может существовать, если вы в нем не тотальны. Если вы стоите в стороне и смотрите на свой собственный танец, разделение будет оставаться: вы - танцор, и вы танцуете. Тогда танец - просто действие, то, что вы делаете, поэтому будьте вовлечены полностью, слейтесь с ним. Не стойте в стороне, не будьте наблюдателем. Участвуйте! Пусть танец течет своим чередом, не насилуйте его. Наоборот, следуйте за ним, позвольте ему произойти. Это - не-делание, это - то, что случается.
Оставайтесь в праздничном настроении. Вы не танцуете нечто очень серьезное, вы просто играете, играете со своей жизненной энергией, играете со своей биоэнергией, позволяете ей двигаться своими путями. Подобно тому, как дует ветер и течет река, вы течете, несетесь ветром. Чувствуйте это. И будьте игривы. Всегда помните об этом слове: "игривый", для меня это основное. В этой стране мы называем сотворенное силой Бога, Божественной игрой. Бог не сотворил этот мир: мир - это его игра.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12768 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Антиквариат. Реставрация в домашних условиях
Эта книга является переработанным и значительно дополненным вариантом ставшей популярной работы, выдержавшей несколько переизданий. В соответствии с названием, она посвящена тому, как и с помощью чег . . .
-
Электролиз в гидрометаллургии
Книга предназначена в качестве учебного пособия для студентов и аспирантов металлургических специальностей, а также может быть использована в качестве практического руководства для инженерно-техническ . . .
-
Ремонт и монтаж судового электрооборудования
В книге рассматриваются основные неисправности, методы дефектации и современные способы ремонта электрических машин, аппаратов, распределительных устройств, приборов связи, сигнализации и аккумуляторо . . .
-
Справочник сахарника (в 2-х частях)
Название: Справочник сахарника (в 2-х частях)Автор: Лепешкин И.П., Притыкина Л.А., Кисина Е.И. (ред.)Издательство: ПищепромиздатГод издания: 1963,1965Язык: русскийCтраниц: 700+782Формат: DjVuРазмер: 3 . . .
-
Прививка / Михалков Сергей / 1970
Михалков Сергей Владимирович - русский писатель, поэт, прозаик, публицист, баснописец, драматург, сценарист, общественный деятель. Название: Друзья Автор: Хайне Год издания: 2010Издательство: П . . .
-
Основы безопасности жизнедеятельности и первой медицинской помощи (справочник по выживанию)
Название: Основы безопасности жизнедеятельности и первой медицинской помощиАвтор: Айзман Р.И., Кривощеков С.Г. (ред.)Издательство: Сибирское университетское изд-воГод издания: 2002Язык: русскийCтраниц . . .
-
Давайте лечить рак!
Схемы лечения раковых опухолей ЖКТ, легких, головного мозга, печени, гортани, молочной железы, женской и мужской половой сферы.Название: Давайте лечить рак!Автор: Евгений ЛебедевИздательство: Кировогр . . .
-
Мощная сила в борьбе с болезнями. Гомеопатия
Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от своих недугов, поддержать или укрепить здоровье. Автор подробно описывает болезни, помогая каждому читателю подобрать наиболее подходящее ему . . .
-
Планеты в знаках. Структурный подход
Название: Планеты в знаках. Структурный подходАвтор: Айзин С.М.Издательство: Академия АстрологииГод выпуска: 2012ISBN: 978-5-9903728-1-8Страниц: 512Формат: pdfРазмер: 61.99МбКачество: нормальноеЯзык: . . .
-
Обеспечение и функционирование экстремальных групп
Название: Обеспечение и функционирование экстремальных группАвтор: Баленко С.В., Серов Е.И.Издательство: ВоениздатГод издания: 2005Язык: русскийCтраниц: 780Формат: DjVuРазмер: 36 МБОписание: Пособие п . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге OSHO Nataraj Meditation (медитация). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.