КУРС осознаваемого сновидения - Лаберж С.
Название: КУРС осознаваемого сновидения - Лаберж С.
Формат: DOC
Размер: 2111 Kb
Аннотация:
Курс это практическое руководство предназначенное для развития способности достаточно часто видеть осознанные сновидения. Он подходит как тем, у кого еще не было подобных снов, так и тем, кто стремится увеличить их частоту. Упражнения курса глубоко погрузят вас в мир сновидений, открыв перспективы новых приключений и открытий. Самоотверженность и настойчивость будут ключами к достижению ваших целей в этом мире. Упражнения основаны на результатах исследований группы Стивена Лабержа в Стэнфордском Университете и Поля Толи в Германии, приведены также дополнительные материалы, взятые из восточных учений, таких как тибетская йога сновидений.
Курс состоит из пяти модулей:
Модуль 1 развивает фундаментальные навыки запоминания снов и понимания их природы.
Модуль 2 начинает развивать непосредственно навыки осознанного сна. Вы научитесь входить в осознанный сон с помощью базовой техники намерения.
В модуле 3 акцент сделан на технике мнемонического вхождения в осознанный сон, которая может сделать его полностью подконтрольным вашей воле. В модуль входят также увлекательная игра "Я помню", которая учит специфической форме внимания, необходимой для успешного вспоминания наших намерений, техника самовнушения, применяемая для умственной концентрации при недостатке энергии и упражнения на сосредоточение и визуализацию.
В модуле 4 вы научитесь переносить свое бодрствующее сознание в мир сна. Методы инициации из бодрствующего состояния дают яркий запоминающийся опыт нахождения на грани между сном и бодрствованием, который иногда называют "внетелесным опытом".
В модуле 5 специальные техники помогут вам стать мастером осознанных сновидений, почувствовать присущие этому состоянию восторг и свободу, вы научитесь продлевать свое состояние, удерживать осознанность и просыпаться по своему желанию. В заключение приводится техника смены направленности сновидений, которая поможет вам развить способность использовать широчайшие возможности, предоставляемые сном.
Ясных сновидений!
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12775 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Слонёнок
Название: СлонёнокАвтор: Р. КиплингСерия: "Читаем сами"Издательство: Л.: Детская литератураГод: 1977Страниц: 32Формат: PDFРазмер: 15,1 Мб Язык: русскийСказки английского классика "Слоненок" и "Откуда . . .
-
Николай Львов
Название: Николай ЛьвовСерия: Зодчие нашего городаАвтор: Н.И.НикулинаИздательство: ЛениздатГод: 1971Формат: pdfРазмер: 41 МБCтраниц: 140,ил.Язык: русскийКнига посвящена русскому архитектору и теоретик . . .
-
Иван Васильевич меняет профессию (Книга-фильм)
Название: Иван Васильевич меняет профессию (Книга-фильм)Режиссер: Леонид ГайдайИздательство: Киностудия «Мосфильм»Год выпуска: 1973Язык: русскийСтраниц: 755Качество: приемлемоеФормат: pdfРазмер: 132, . . .
-
Из моих летописей
Название: Из моих летописейАвтор: Казанский В. И.Издательство: Московский рабочийГод: 1971Формат: pdfРазмер: 8 МБCтраниц: 216Язык: русскийВ книге «Из моих летописей» не случаен подзаголовок «Лесные бы . . .
-
First Offensive: The Marine Campaign for Guadalcanal
Название: First Offensive: The Marine Campaign for Guadalcanal Автор: Henry I. ShawИздательство: US Marine CorpsЯзык: АнглийскийКоличество страниц: 56Размер: 36 мбФормат: PDFКачество: хорошее Г . . .
-
История Петра Великого
Автор: Чистякова С.А.Название: История Петра ВеликогоИздательство: Издание книгопродавца-типографа М.О. Вольфа (СПб-Москва), Типография М.О. Вольфа (СПб)Год: 1875Количество страниц: 622Язык: русский д . . .
-
Материалистическая диалектика и классовое сознание
Название: Материалистическая диалектика и классовое сознаниеГод: 1977Автор: Хаан Э.Жанр: монографияИздательство: ПрогрессФормат: PDFРазмер: 14 MB Страниц: 193Язык: Русский Эта работа не претендует на . . .
-
Tanks 1914-1918: The Log-book of a Pioneer
Название: Tanks 1914-1918: The Log-book of a PioneerАвтор: Albert Gerald SternИздательство: Hodder and StoughtonСтраниц: 352Формат: PDFРазмер: 28 мб Качество: среднееЯзык: АнглийскийГод: 1919T . . .
-
Рассказы о животных
Название: Рассказы о животныхАвтор: Житков Б.С.Издательство: ДетгизГод: 1935Формат: pdfРазмер: 6 МБCтраниц: 163Язык: русскийБорис Степанович Житков был и остается любимым автором юных читателей. Его п . . .
-
Все предметы начальной школы в викторинах
Название: Все предметы начальной школы в викторинахАвтор: Узорова О.В., Нефёдова Е.АИздательство: АСТ, Астрель, ВКТГод : 2009Формат: PDF Серия: Образовательные проектыСтраниц: 128Язык: русскийРазмер: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге КУРС осознаваемого сновидения - Лаберж С.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.