Храм тишины
Автор: Ананьев В.А.
Название: Храм тишины
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Ананьев В.А.
Год: 2009
Продолжительность: 01:03:44
Формат: wav, 1411 Кбит/с
Язык: русский
Размер: 382 Мб
Активная саморегуляция способствует снижению эмоционального напряжения, чувства тревоги и дискомфорта. Под влиянием АС улучшается настроение, нормализуется сон, происходит активация организма и личности. С помощью АС можно решать задачи укрепления воли, коррекции неадекватных форм поведения, мобилизации интеллектуальных ресурсов челвоека, отдыха, восстановления сил за короткое время. Вашему вниманию представляется запись сеанса активной саморегуляции ХРАМ ТИШИНЫ, который проводит автор - заведующий кафедрой клинической психологии Государственного Педагогического Университета им. А. И. Герцена, президент Гильдии психотерапии и тренинга, доктор психологических наук, профессор ВИКТОР АЛЕКСЕЕВИЧ АНАНЬЕВ. "Храм тишины" направлен на усиление внутренней устойчивости и целостности, способствует снятию мышечного и психического напряжения.
"Храм тишины" - это экологичное путешествие по внутреннему миру.
Применение:Активная саморегуляция способствует снижению эмоционального напряжения, чувства тревоги и дискомфорта. Под влиянием АС улучшается настроение, нормализуется сон, происходит активация организма и личности. С помощью АС можно решать задачи укрепления воли, коррекции неадекватных форм поведения, мобилизации интеллектуальных ресурсов челвоека, отдыха, восстановления сил за короткое время.
Профилактические задачи: снятие последствий стрессов и невротических состояний, коррекция невротических состояний, функциональных расстройств нервной системы (рекомендуется при неврастении, истерии, психогенной импотенции или фригидности, эмоциональных отклонениях - депрессии, психической расторможенности, вегето-сосудистой дистонии); лечение болезней адаптации, протекающих в форме психосоматических расстройств: артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, язвенной болезни желудочно-кишечного тракта и др.
Противопоказания:Курс противопоказан при выраженной гипотонии (АД 80/40 и ниже), острых нарушениях кровообращения (гипертонические кризы), патологическом привыкании и пристрастии к сеансам, при психозах, сложных полиобессиях с системой ритуалов, при органических припадках (эпилепсии).
Скачать - Храм тишины
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12817 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Образы времени. Из истории древнего искусства. К 80-летию С.В. Студзицкой
Название: Образы времени. Из истории древнего искусства. К 80-летию С.В. СтудзицкойГод: 2012Редакторы: И. Ахмедов, И. Белоцерковская, А. Кадиева, Г. КамелинаИздательство: Государственный исторический . . .
-
Слезы Шороша. Часть 1 (Аудиокнига)
Название: Слезы Шороша. Часть 1Автор: Братья БриИздательство: Аудиокнига своими рукамиЭту книгу озвучил: Александр ВодянойГод выпуска: 2013Жанр: ФэнтезиАудио кодек: mp3Битрейт аудио: 320 kbpsПродолжит . . .
-
The Sky Observer's Guide (Golden Guide)
Название: The Sky Observer's GuideАвтор(ы): R. Newton Mayall, M. Mayall, J. Wyckoff, J. Polgreen (Illustrator)Издательство: Golden Press / Western Publishing Co.Серия: Golden GuideГод: 1985ISBN: 0-307 . . .
-
Репка
Автор: коллективНазвание: РепкаИздательство: Калининградское книжное издательствоГод: 1973Формат: PDFРазмер: 4,6 мб Русская народная сказка о дедушке, бабушке, внучки, и домашней живности, все вместе . . .
-
Готовим по-домашнему №10 2013
Название: Готовим по-домашнемуИздательство: ООО Издательский дом "Дрим-Тим"Год: 2013Номер: 10Формат: DjVuРазмер: 18.55 МбЯзык: РусскийЖурнал с рецептами домашней кулинарии.dfilesturbobitrusfolder . . .
-
Красный архив. Исторический журнал. Том 2 (93 1939)
Автор:Коллектив авторовНазвание: Красный архив. Исторический журнал. Том 2 (№ 93 1939)Издательство: Государственное социально-экономическое издательствоГод: 1939Формат: PDFРазмер: 23.18 мб"Красный Арх . . .
-
Календарь дачника №12 2013
Название: Календарь дачника №12 2013Страниц: 33/65Формат: PDFКачество: ХорошееРазмер файла: 24,16 МбЯзык: РусскийНа страницах журнала - подробнейшие рекомендации опытных садоводов, огородников, цветов . . .
-
Так говорил Сталин
Название: Так говорил Сталин Автор: Стариков Николай Издательство: Питер Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличное Размер: 12,6 МбОписание: В этой книге собраны статьи и вы . . .
-
Киров
Название: Киров Автор: С. Синельников Серия или выпуск: ЖЗЛ Издательство: Молодая гвардия Год издания: 1964 Страниц: 416 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 37 Мб Описание: Книга рас . . .
-
Das Patronenbuch. Pulver und Blei im Wandel der Waffenentwicklung
Название: Das Patronenbuch. Pulver und Blei im Wandel der Waffenentwicklung Автор: Fritz Siedel Издательство: BLV ISBN: 3405117593 Год издания: 1977 Страниц: 168 Язык: Немецкий Формат: pdf Качество: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Храм тишины. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.