Каратэ от белого пояса к черному
Автор: Аксёнов Э.И.
Год издания: 2007
Формат: pdf
Издат.: АСТ
Страниц: 529
Размер: 8,43 mb
ISBN: 36325698523
Язык: Русский
Если вы поставили себе цель освоить искусство каратэ, обрести гармонию тела и духа, стать сильнее и здоровее и суметь защитить себя и своих близких от непредсказуемых действий хулиганов – данное практическое руководство адресовано именно вам! С его помощью вы можете самостоятельно изучить традиционную технику каратэ стиля Кёкусинкай –наиболее распространённого на планете, а также основные приемы самообороны. Инструкция рассчитана как на новичков, так и на тех, кто уже занимается каратэ и хочет повысить свое мастерство. Приемы, приведенные в книге, универсальны и не имеют ограничений по возрасту или полу. Традиционная техника каратэ изложена поэтапно: от белого пояса к черному, даны экзаменационные требования к каждому уровню. Пособие снабжено обширным наглядным материалом.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12791 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
British Racing & Record Breaking Aircraft
Автор: Peter LewisНазвание: British Racing & Record Breaking AircraftИздательство: PutnamГод: 1970ISBN: 0370000676Формат: PDF Размер: 96,1 МБЯзык: АнглийскийКоличество страниц: 496Описание: История с . . .
-
Kurs Rysunku Manga - 20 volumes set (vol 21-40)
Автор: CollectiveНазвание: Kurs Rysunku MangaИздательство: Hachette PolskaНомер: 21-40Год: 2010-2011Формат: PDF Язык: PolishРазмер: 231 MBDiscover all the techniques step by step of drawing manga. Cou . . .
-
The Scottish Civil War:The Bruces and Balliols and the War for Control of Scotland 1286-1356
Автор: Micheal PenmanНазвание: The Scottish Civil War:The Bruces and Balliols and the War for Control of Scotland 1286-1356Издательство: Tempus PublishingГод: 2002Формат: PDF Страниц: 152Язык: English . . .
-
Practice Makes Perfect: Complete French All-in-One
Автор: Annie HeminwayНазвание: Practice Makes Perfect: Complete French All-in-OneИздательство: McGraw-HillГод: 2013Формат: epubРазмер: 69.9 MbЯзык: АнглийскийЦелевой язык: ФранцузскийGet five times . . .
-
Naval Fighters 55 - McDonnell Douglas A-4M Skyhawk
Автор: S. GinterНазвание: Naval Fighters 55 - McDonnell Douglas A-4M Skyhawk Издательство: Ginter BooksГод: 2002ISBN: 0942612558 Формат: PDFРазмер: 64,7 МБЯзык: АнглийскийКоличество страниц: 122Описан . . .
-
Веселый математик
Название: Веселый математикАвтор: Иванов И.Издательство: Молодая гвардияГод: 1933Формат: pdfРазмер: 29 мбCтраниц: 72,ил.Язык: русскийЗанимательная математика для детей младшего и среднего возраста.Кни . . .
-
Позиция: Опыт критического ежегодника. Литературная полемика
Название: Позиция: Опыт критического ежегодника. Литературная полемикаГод: 1988Автор: Бондаренко В.Г. (сост.)Издательство: Советская РоссияISBN: 5-268-01101-4Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 15 MbСтра . . .
-
Philadelphia and the Civil War Arsenal of the Union
Автор: Anthony Waskie, Edwin C. BearssНазвание: Philadelphia and the Civil War Arsenal of the UnionИздательство: The History PressГод: 2011ISBN: 1609490118Формат: EPUBРазмер: 6,4 МБЯзык: АнглийскийКол . . .
-
The RFC/RNAS Handbook, 1914-1918
Автор: Peter G. CooksleyНазвание: The RFC/RNAS Handbook, 1914-1918Издательство: Sutton PublishingГод: 2000Формат: PDF Страниц: 218Язык: EnglishРазмер: 150 MBIn the late 19th century, aviation was dism . . .
-
Научно-технические средства в следственной практике
Автор: Гончаренко В.И. Название: Научно-технические средства в следственной практикеИздательство: Киев: Вища школаГод: 1984Формат: pdfРазмер: 10 MbПредисловиеГлава1. Общие процессуальные и технические . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Каратэ от белого пояса к черному. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.