Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье.
Уникальная авторская диета поможет Вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, Вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
Название: Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
Автор: Владимир Миркин
Издательство: Питер
Год: 2011
Страниц: 384
Формат: RTF, FB2, pdf
Размер: 14,8 Мб (+3%)
Скачать Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре:
VIP-File - на высокой скорости:
http://vip-file.com/download/8620.867948ccd33c9b4fae553dbecbf5/Knig6474_Zdorov_Poxuden.rar.html
Letitbit:
http://letitbit.net/download/87312.867948ccd33c9b4fae553dbecbf5/Knig6474_Zdorov_Poxuden.rar.html
Turbobit:
http://turbobit.net/1zirprg41qtq.html
пожаловаться на нарушение авторских прав Автор публикации: potatunchik 7-01-2012, 19:24 Комментарии (0)
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12837 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Властители душ, или Ночной кошмар (аудиокнига).
Название: Властители душ, или Ночной кошмар (аудиокнига) Автор: Дин Кунц Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 96 kbps Время звучания: 13:04:13 Чит . . .
-
Photos from the Archives. UK technics in german units. Part 2.
Название: Photos from the Archives. UK technics in german units. Part 2 Автор: Коллектив авторов Издательство: Archives Год издания: 1939-1945 Страниц: 127 Язык: Немецкий Формат: JPG Качество: средн . . .
-
Цветы для дома и сада №2 2013
Название: Цветы для дома и сада Серия или выпуск: 2Издательство: ИД Газетный мирГод издания: 2013Кол-во страниц: 19Язык: РусскийФормат: pdfКачество: хорошееРазмер: 25 МбЦветы для дома и сада - жур . . .
-
Пилатес для идеальных ног и ягодиц
Название: Пилатес для идеальных ног и ягодицАвтор: Синтия ВейдерИздательство: ФениксГод: 2007Страниц: 192Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 2.6 МбЕсли ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хоч . . .
-
999 советов опытного огородника
Автор: М.В. Цветкова-ВерниченкоНазвание: 999 советов опытного огородникаИздательство: Клуб Семейного ДосугаГод: 2013ISBN: 978-966-14-4309-8Формат: pdfСтраниц: 320Качество: хорошееРазмер: 45,0 мбВы узн . . .
-
Нигде в Африке.
Название: Нигде в Африке Автор: Стефани Цвейг Серия или выпуск: Экранизированный бестселлер Издательство: Азбука-классика Год издания: 2009 Язык: Русский Формат: fb2, rtf Размер: 595 kb Мб Описание: . . .
-
Англійська мова. Граматика. Збірник вправ.
Название: Англійська мова. Граматика. Збірник вправ Автор: Голіцинський Ю.Б., Голіцинська Н.А. Издательство: Арій Год издания: 2011 Страниц: 545 Язык: Украинский Формат: pdf Качество: хорошее Размер . . .
-
Александр Рудянский. Мой путь в искусстве
Название: Александр Рудянский. Мой путь в искусствеАвтор: Шумилина О.А. (ред.)Издательство: Донецкая государственная музыкальная академия имени С.С.ПрокофьеваГод: 2010Формат: pdfЯзык: русскийCтраниц: . . .
-
WW2 British Illustrations, Cutaways and Diagrams.
Название: WW2 British Illustrations, Cutaways and Diagrams Автор: James Vaughan Издательство: British Newspapers Год издания: 1939-1945 Страниц: 58 Язык: Английский Формат: PDF Качество: хорошее Раз . . .
-
Теория меры и тонкие свойства функции
Автор: Эванс Л.К., Гариепи К.Ф.Название: Теория меры и тонкие свойства функцииИздательство: Новосибирск: Научная книга (ИДМИ)Год: 2002Страниц: 216Формат: djvu Размер: 2.75 МбКнига издана на английском . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.