Фит-йога. 15 минут в день


Аудиокнига Фит-йога. 15 минут в день

Автор: Синтия Вейдер
Год издания: 2006
Формат: doc
Издат.: Феникс
Страниц: 46
Размер: 1,7 Мб
ISBN: 5-222-08784-0
Язык: Русский

Фитнес-йога – одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов. После регулярных тренировок по фитнес-йоге вы почувствуете более высокий уровень жизненной энергии, естественное понижение веса, улучшение гибкости тела и повышение тонуса, кроме того вы будете лучше чувствовать свое тело, возрастёт сила воли и уверенность в себе. Вы будете ощущать внутреннее спокойствие и уравновешенность, а подверженность стрессу заметно уменьшится.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Аудиокнига
Уже скачали: 12797 раз



Похожие Аудиокниги

Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Электроснабжение промышленных предприятий

    Электроснабжение промышленных предприятий

    Название:Электроснабжение промышленных предприятийАвтор:Ермилов А.АИздатель:М. ЭнергияГод:1965 Страниц:96Размер:1,45 Мбт Формат:Djvu В книге приведены основные сведения о построении современных сист . . .

  • Книга Ремонт электродвигателей

    Ремонт электродвигателей

    Название:Ремонт электродвигателейАвтор:С.А. МандрыкинИздатель:«Энергия» Год:1965Страниц:96Размер:1,43 МбтФормат:DjvuВ брошюре описан ремонт крупных и средних электродвигателей на электростанциях. Указ . . .

  • Книга Источники электропитания средств вычислительной техники Учебное пособие

    Источники электропитания средств вычислительной техники Учебное пособие

    Название: Источники электропитания средств вычислительной техники Учебное пособие Авторы: А.М. Марков, С.Н. ЛёхинИздательство: ПсковГод издания: 2004Язык: русскийФормат: DOC Размер: 8.08 MB.В учебно . . .

  • Книга Танк КВ. Руководство службы

    Танк КВ. Руководство службы

    Автор:Главное бронетанковое управление РККА.Название: Танк КВ. Руководство службы.Издательство: Воениздат НКО СССРГод: 1941 г.Формат: djvu Размер: 1,15 МбКнига предназначенная для танкистов РККА и сод . . .

  • Книга Примо Леви Человек ли это?

    Примо Леви Человек ли это?

    Примо Леви "Человек ли это?"Книга «Человек ли это?» принесла итальянскому писателю Примо Леви (1919–1987) всемирную известность.В двадцать четыре года он, выпускник Туринского университета, считавший . . .

  • Книга Работа дизелей в условиях эксплуатации: Справочник

    Работа дизелей в условиях эксплуатации: Справочник

    Автор: Костин А.К., Пугачев Б.П., Кочинев Ю.ЮНазвание: Работа дизелей в условиях эксплуатации: СправочникИздательство: Год: МашиностроениеФормат: djvuРазмер: 2,5По результатам исследований и эксплуата . . .

  • Книга Мейв Бинчи Неделя зимы

    Мейв Бинчи Неделя зимы

    Мейв Бинчи "Неделя зимы"Жанр:переделать старый особняк на скалистом берегу Атлантического океана в гостиницу для тихого отдыха казалась безумием. Но вскоре удивительная природа и внимательное отношени . . .

  • Книга Нестандартный инструмент для разборочно-сборочных работ

    Нестандартный инструмент для разборочно-сборочных работ

    Название: Нестандартный инструмент для разборочно-сборочных работ Автор(ы): Семенов В. МГод: 1975Формат: DJVUРазмер: 6 Мб Язык: РУС Описание: Учебное пособие содержит описание основных приспособле . . .

  • Книга Материаловедение. Часть 2

    Материаловедение. Часть 2

    Название:Материаловедение. Часть 2. Автор:Б.Н. АрзамасовИздатель:М. «Машиностроение»Год:1986Страниц:184Размер:2,78 Мбт Формат:DjvuУчебник для высших технических заведений. Написан в соответствии с но . . .

  • Книга Материаловедение. Часть 1

    Материаловедение. Часть 1

    Название:Материаловедение. Часть 1. Автор:Б.Н. АрзамасовИздатель:М. «Машиностроение»Год:1986Страниц:200Размер:3,38 Мбт Формат:DjvuУчебник для высших технических заведений. Написан в соответствии с нов . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Фит-йога. 15 минут в день. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.