Упражнения и методика, предлагаемые в книге, поистине творят чудеса. Вам не нужно сидеть на бесконечных диетах, изматывать себя часовыми пробежками и сложными комплексами упражнений. Не надо покупать велотренажеры, хулахупы и загадочные фитболы, ездить на другой конец города в фитнес-клуб или в бассейн.
Научитесь правильно дышать и выполняйте упражнения всего 15 минут в день, не выходя из дома. Вот увидите – результат вас удивит! Описанный в книге комплекс избавит от лишнего веса, обеспечит прекрасное самочувствие, вернет работоспособность и жизнерадостное настроение. Вам это по силам, даже если вы никогда не занимались профессиональным спортом, а гимнастику последний раз делали еще в школе. Аудиодиск прилагается только к печатному изданию книги.
Название: Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех
Автор: Людмила Светлова
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год: 2010
Страниц: 144
Язык: русский
Формат: pdf
Размер файла: 2.1 Мб
Скачать Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех:
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Vip-file.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Аудиокнига |
Уже скачали: | 12766 раз |
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Автор: Цандер Ф.А.Название: Проблема полета при помощи ракетных аппаратовИздательство: ОборонгизГод: 1947Формат: djvuРазмер: 10.79 МбКнига представляет собой сборник работ по ракетной технике советско . . .
Название: Тайна женского имениАвтор: Б. Ю. Хигир Год издания: 2007Издательство: Астрель, АСТISBN: 978-5-17-017705-9, 5-17-016507-2, 5-271-05455-1,5-17-017705-4Страниц: . . .
Название: Military ModellingИздательство: MyHobbyStore Ltd.Год: 2008Формат: PDFРазмер: 28 MbСтраниц 84Язык: EnglishЖурнал о стендовом моделизмеdepositfiles.comturbobit.net . . .
Название: Советский воинИздательство: ВоениздатГод / месяц: 1985 / сентябрьНомер: 18 (1518)Страниц: 52Формат: pdf (rar)Язык: русскийРазмер: 45.2 МбОбщественно-политический и литературно-художественный . . .
Название: Вязание. Красиво и легко!Издательство: ООО "Ашет Коллекция"Год выхода: 2013Номер: 84Страниц: 24Формат: pdfРазмер: 21.0 MBЯзык: РусскийНовая коллекция «Вязание. Красиво и легко» - это просто . . .
Название: United States Air Forces Europe Yearbook 1989 Автор: Peter R. March Издательство: IAT Publishing Год издания: 1989 Страниц: 76 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 55.76 . . .
Название: Золотые рецепты наших читателейГод / месяц: 2013 / ноябрьНомер: 21 (97)Формат: pdfРазмер: 17.56 MBЖурнал «Золотые рецепты наших читателей» представляет собой подборку лучших рецептов читате . . .
Название: El Arte Del Modelismo Naval Автор: Bernard Frohlich Издательство: A.N.C.R.E. ISBN: 2903179271 Год издания: 2002 Страниц: 290 Язык: Испанский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 116.7 МбО . . .
Название: Тайна мужского имениАвтор: Хигир Б. Ю. Год издания: 2006Издательство: АСТ, АстрельISBN: 5-17-017703-8, 5-271-06246-5Страниц: 90Формат: RTFРазмер: . . .
Название: Чудо-ПоварёшкаИздательство: ЮнилайнГод : 2013Номер: 20Формат: DjVuСтраниц: 32Язык: русскийРазмер: 15.58 МбОтличный кулинарный журналdfilesturbobitrusfolder . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех pdf 2,1Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.