Arm-locks for All Styles
Автор: Iain Stuart Abernethy
Год издания: 2004
Формат: pdf
Издат.: Neth Publishing
Страниц: 157
Размер: 1.72
ISBN: 0953893235
Язык: Английский
This book has a decent amount of locking techniques without becoming overly complicated. The photos in the book are of good size and clear and consice, unlike some of the other books on the market where you have to strain eyes and brain to figure how they aquired that particular lock. There are 11 wrist-locking techniques, 29 staight arm locks some on the ground, some standing up, 14 bent arm locks again some standing some on the ground, 3 transitioning training drills.
Uploading
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12841 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Путин: выбор России
Автор: Саква РичардНазвание: Путин: выбор РоссииИздательство: ОЛМА-ПРЕССISBN: 5—224—05387—0Год издания: 2005Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 482Размер: 32 МБРичард Саква — политолог, профессор Кентско . . .
-
Декоративные растения для Крайнего Севера СССР (Мурманской области и сходных с ней районов)
Автор: КоллективНазвание: Декоративные растения для Крайнего Севера СССР (Мурманской области и сходных с ней районов)Издательство: Издательство Академии Наук СССР, Москва-ЛенинградГод: 1958Формат: DjV . . .
-
Гидрогеология СССР 45 тоиов
Название: Гидрогеология СССР 45 тоиовГод: 1966-1972Автор: Сидоренко А.В. (глав. ред.)Жанр: гидрогеологияИздательство: НедраФормат: DjVuРазмер: 264 МБСтраниц: 12000Язык: РусскийОтражены представления о . . .
-
Индийский лук – оружие против боли
Автор: Кородецкий А.Название: Индийский лук – оружие против болиИздательство: ПитерISBN: 5-469-00718-9Серия: Исцели себя самГод издания: 2005Формат: DjVuЯзык: русскийCтраниц: 96Размер: 21 МБАлександр . . .
-
Застенчивый ребенок. Как преодолеть страх общения
Название: Застенчивый ребенок. Как преодолеть страх общенияАвтор: Елена МишинаИздательство: ПитерГод: 2012Страниц: 128Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 1.9 МбВам кажется, что застенчивый ребенок довольн . . .
-
Мужчина моей мечты (аудиокнига)
Название: Мужчина моей мечтыАвтор: Вера ВетковскаяИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2013Жанр: любовный роман, современная прозаАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 96 kbpsИсполнитель: Снежана Гуд . . .
-
Во имя дружбы с народом Кореи. Воспоминания и статьи
Название: Во имя дружбы с народом Кореи. Воспоминания и статьиАвтор: коллективГод: 1965Издательство: НаукаФормат: PDFРазмер: 36 МБСтраниц: 233Язык: РусскийВ 1945 году вооруженные силы Советского Союза . . .
-
Interweave Crochet Spring 2013
Название: Interweave CrochetИздательство: InterweaveГод / месяц: Spring 2013Страниц: 76Формат: jpgРазмер: 68 MBЯзык : EnglishЖурнал Interweave Crochet публикуется 4 раза в год для любителей вязать крю . . .
-
Панкеева Оксана - О пользе проклятий (Аудиокнига)
Название: О пользе проклятий Автор: Оксана Панкеева Год: 2009 Время звучания: 12 ч. 25 мин. Исполнитель: Дивчина Издательство: Аудиокнига своими руками Формат: mp3, 128 kbps Размер: 683 Мб Если вам не . . .
-
Истоки №20 2012
Литературно-художественный и публицистический журнал «Истоки» издаётся с января 2006 года. Автор проекта и его главный редактор - поэт, писатель, журналист, кавалер ордена "Культурное наследие", член . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Arm-locks for All Styles. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.