Ананьев В.А. - Храм тишины (Аудиокнига)
Автор: Ананьев В.А.
Название: Храм тишины
Издательство: Аудиокнига
Год: 2009
Продолжительность: 01:03:44
Формат: wav, 1411 Кбит/с
Размер: 382 Мб
Описание:
Активная саморегуляция способствует снижению эмоционального напряжения, чувства тревоги и дискомфорта. Под влиянием АС улучшается настроение, нормализуется сон, происходит активация организма и личности. С помощью АС можно решать задачи укрепления воли, коррекции неадекватных форм поведения, мобилизации интеллектуальных ресурсов человека, отдыха, восстановления сил за короткое время. Вашему вниманию представляется запись сеанса активной саморегуляции ХРАМ ТИШИНЫ, который проводит автор - заведующий кафедрой клинической психологии Государственного Педагогического Университета им. А. И. Герцена, президент Гильдии психотерапии и тренинга, доктор психологических наук, профессор ВИКТОР АЛЕКСЕЕВИЧ АНАНЬЕВ. "Храм тишины" направлен на усиление внутренней устойчивости и целостности, способствует снятию мышечного и психического напряжения.
"Храм тишины" - это экологичное путешествие по внутреннему миру.
Применение:Активная саморегуляция способствует снижению эмоционального напряжения, чувства тревоги и дискомфорта. Под влиянием АС улучшается настроение, нормализуется сон, происходит активация организма и личности. С помощью АС можно решать задачи укрепления воли, коррекции неадекватных форм поведения, мобилизации интеллектуальных ресурсов челвоека, отдыха, восстановления сил за короткое время.
Профилактические задачи: снятие последствий стрессов и невротических состояний, коррекция невротических состояний, функциональных расстройств нервной системы (рекомендуется при неврастении, истерии, психогенной импотенции или фригидности, эмоциональных отклонениях - депрессии, психической расторможенности, вегето-сосудистой дистонии); лечение болезней адаптации, протекающих в форме психосоматических расстройств: артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, язвенной болезни желудочно-кишечного тракта и др.
Противопоказания: Курс противопоказан при выраженной гипотонии (АД 80/40 и ниже), острых нарушениях кровообращения (гипертонические кризы), патологическом привыкании и пристрастии к сеансам, при психозах, сложных полиобессиях с системой ритуалов, при органических припадках (эпилепсии).
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12841 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Библиотека путешествий в 23 х
Название: Библиотека путешествий в 23 книгах Автор: Разные Формат: FB2 Размер: 98.5 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006-2011 Серия Библиотека путешествий - это книжки о выдающихся от . . .
-
Книга Платов Леонид /23 книги
Название: Платов Леонид /23 книги Автор: Леонид Платов Формат: Смешанный Размер: 47,71 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1938-2013 Леонид Дмитриевич Платов (1906-1979) - русский советск . . .
-
Валетов Ян. Школа негодяев (Аудиокнига) 393Мб
«Школа негодяев» – это четвертая и заключительная книга тетралогии «Ничья земля». Продолжается одна, главная, линия – борьба за выживание на «ничьей земле» Михаила Сергеева, бывшего оперативника ГРУ, . . .
-
Книга Black & Decker Trim & Finish Carpentry: Tips & Techniques from the Pros
Название: Black & Decker Trim & Finish Carpentry: Tips & Techniques from the Pros Автор: коллектив Формат: Смешанный Размер: 132 Mб (pdf+epub) Качество: Нормальное Язык: Английский Год изд . . .
-
Книга Эдуард Хруцкий - Сборник /33 книги
Название: Эдуард Хруцкий - Сборник /33 книги Автор: Эдуард Анатольевич Хруцкий Формат: FB2 Размер: 37,84 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1981-2009 Эдуард Анатольевич Хруцкий (15 мая 1 . . .
-
Книга Пол Андерсон /166 книг
Название: Пол Андерсон /166 книг Автор: Пол Андерсон Формат: FB2 Размер: 64,85 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1989-2012 Пол Андерсон (1926-2001) - знаменитый американский фантаст. Тв . . .
-
Радиоконструктор №11 (2013) Pdf pdf 11,9Мб
Название: Радиоконструктор №11 2013Издатель: Алексеев В.В.Год: 2013Страниц: 51Язык: РусскийФормат: pdfКачество: отличноеРазмер: 11,90 Mб «Радиоконструктор» - популярный журнал для радиолюбителей и спе . . .
-
Панов Вадим. Герметикон. Кардонийская петля (Аудиокнига) 1260Мб
Новый роман Автора является продолжением «Кардонийской рулетки» . Убийство Лилиан и её мужа привели к срыву мирных переговоров и теперь Ушер и Приота сошлись в братоубийственной войне. А это, как нель . . .
-
Снайперы правоохранительных органов / Snipers. Law Enforcement Snipers (2002) IPTVRip avi 605Мб
Информация о фильме:Название: Снайперы правоохранительных органовОригинальное название: Law Enforcement SnipersГод выпуска: 2002Жанр: документальныйРежиссер: Дэн Гаглиассо Они целятся, чтобы выст . . .
-
Witchcraft and the Black Art
Автор: John William Wickwar Название: Witchcraft and the Black Art, Rev. editionИздательство: Fonthill MediaГод: 2012Формат: PDFРазмер: 49 MbЯзык: АнглийскийWickwar brings commonsense and rational th . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Ананьев В.А. - Храм тишины (Аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.