Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига)
Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.
"Я подумаю об этом завтра":
Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.
"Сон, который работает на вас":
Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д. "Тайна приятных воспоминаний":
Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.
Автор: Алексей Козлов
Год издания: 2010
Издательство: Студия АРДИС
Читает: Алексей Козлов
Жанр: Психология
Язык: русский
Продолжительность: 1ч. 36м.
Формат: MP3
Битрейт: 256 kbps
Размер: 184.74 Мб
Если Вы хотите скачать Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Turbobit
Скачать с Depositfiles
Скачать с Letitbit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12789 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Modell Eisenbahner 1983 11
Modell Eisenbahner 1983 11Издательство: Transpress Veb VerlagГод издания: 11 1983Язык: немецкийСтраниц: 32Формат: PDFРазмер: 19 Mb Изображения: черно-белые и цветные фото, черно-белые рисункиНемецкий . . .
-
National Geographic, USA, №1-12 1929
Название: National GeographicИздательство: National Geographic SocietyНомер: 1-12Месяц / Год: Jan-Dec/1929Страниц: 2396Формат: PDF-ZIPРазмер файла: 440 МбЯзык: АнглийскийСодержание:National Ge . . .
-
Книжная серия "Интеллектуальный бестселлер" в 135 книгах
Название: Книжная серия "Интеллектуальный бестселлер" в 135 книгахАвтор: разныеСерия или выпуск: Интеллектуальный бестселлерИздательство: ЭксмоГод издания: 2006-2010Страниц: 40000Язык: РусскийФормат . . .
-
Назовем ребенка по святцам
thumb=left|Назовем ребенка по святцам]http://www.bookarchive.ru/uploads/posts/1293267182_1000458271-1.jpg[/thumb]Название: Назовем ребенка по святцамАвтор: Герасимова ТатьянаИздательство: Рипол Клас . . .
-
Подводные лодки (1934)
Название: Подводные лодкиАвтор: Лобеф М., Стро Г.Издательство: Воениздат НКО СССРГод издания: 1934Страниц: 421Язык: РусскийФормат: DjVuКачество: среднееРазмер: 24,82 МбОписание:В книге широко охваче . . .
-
XL Girls - March 2011
Название: XL Girls - March 2011Автор: редакцияГод издания: 2011Страниц: 98Язык: АнглийскийФормат: PDFКачество: хорошееРазмер: 30 МбОписание:Описание отсутствует-- . . .
-
Spanish Armies of the Napoleonic Wars
Автор: Otto von PivkaНазвание: Spanish Armies of the Napoleonic WarsИздательство: Osprey Publishing LtdСерия: Men-at-Arms 051ISBN: 9780850452433Год: 1975Язык: английскийСтраниц: 50Формат: PDFРазмер: 9 . . .
-
The Roman Army from Caesar to Trajan
Автор: Michael SimkinsНазвание: The Roman Army from Caesar to TrajanИздательство: Osprey Publishing LtdСерия: Men-at-Arms 046ISBN: 9780850455281Год: 1984Язык: английскийСтраниц: 48Формат: PDFРазмер: 2 . . .
-
Napoleon's German Allies (2)
Автор: Otto von PivkaНазвание: Napoleon's German Allies (2)Издательство: Osprey Publishing LtdСерия: Men-at-Arms 043ISBN: 9780850452556Год: 1976Язык: английскийСтраниц: 48Формат: PDFРазмер: 16.00 МбOn . . .
-
The British Army of the Crimea
Автор: J.B.R. NicholsonНазвание: The British Army of the CrimeaИздательство: Osprey Publishing LtdСерия: Men-at-Arms 040ISBN: 9780850451948Год: 1974Язык: английскийСтраниц: 48Формат: PDFРазмер: 8.84 М . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.