Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига)
Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.
"Я подумаю об этом завтра":
Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.
"Сон, который работает на вас":
Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д. "Тайна приятных воспоминаний":
Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.
Автор: Алексей Козлов
Год издания: 2010
Издательство: Студия АРДИС
Читает: Алексей Козлов
Жанр: Психология
Язык: русский
Продолжительность: 1ч. 36м.
Формат: MP3
Битрейт: 256 kbps
Размер: 184.74 Мб
Если Вы хотите скачать Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Turbobit
Скачать с Depositfiles
Скачать с Letitbit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12786 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ритуал тьмы
Название: Ритуал тьмыАвтор: Кристоф Хардебуш Год издания: 2011Издательство: Клуб семейного досугаISBN: 978-5-9910-1556-1Страниц: 448Формат: RTFРазмер: 5 . . .
-
Rankdarbiu Kraitele Pinikai Specialus 2008
Название: Rankdarbiu KraiteleГод / месяц: 2008Выпуск: Pinikai Specialus NumerisФормат: jpgРазмер: 7,17 MbЯзык: литовскийСпециальный выпуск журнала посвящен плетению макраме. В номере много оригинальны . . .
-
Иван Грозный
Название: Иван ГрозныйАвтор: Духопельников В.М.Издательство: ФолиоГод: 2011Страниц: 120Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 2.7 МбКолоритная фигура Ивана Грозного всегда привлекала к себе внимание не тольк . . .
-
Памятники императору Александру I, а также героям и событиям Отечественной войны 1812 года
Автор: Педашенко С. А.Название: Памятники императору Александру I, а также героям и событиям Отечественной войны 1812 годаИздательство: Москва: Кружок ревнителей памяти Отечеств. войны 1812 г.Год: 191 . . .
-
The World of Cross Stitching (TWOCS) № 205 2013 jpg 50,36Мб
Название:The World of Cross StitchingАвтор: коллективИздательство: Future Publishing LimitedНомер/год: №205 2013-07 июльФормат: jpgРазмер: 50,36 mbСтраниц: 59Язык: АнглийскийЖурнал по вышивке крестико . . .
-
Российская модель землепользования и землеустройства
Название: Российская модель землепользования и землеустройстваАвтор: Комов Н.В. Год издания: 2001Издательство: ООО "Институт оценки природных ресурсов"ISBN: 5-89722-041-7Стр . . .
-
Брэдли Алан - Тайны Букшоу fb2, тхт, rtf. 12,7Мб
Канадский писатель, сценарист, журналист Алан Брэдли родился в 1938 г. в Торонто, вырос в Кобурге, Онтарио. Его первый детектив «Сладость на корочке пирога»В старинном английском поместье Букшоу обит . . .
-
Эволюция войн
Название: Эволюция войнАвтор: Морис Дэйви Год издания: 2009Издательство: ЦентрполиграфISBN: 978-5-9524-4070-8Страниц: 384Формат: RTF, FB2Размер: 5,6 Мб . . .
-
Полосатый катафалк.
Название: Полосатый катафалк Автор: Росс Макдональд Серия или выпуск: Американский детектив: лучшее, Лью Арчер Издательство: АСТ, Астрель, Полиграфиздат ISBN: 978-5-17-073559-4, 978-5-271-37248-3 Го . . .
-
Дом восходящего солнца.
Название: Дом восходящего солнца Автор: Чак Хастмайр Издательство: Центрполиграф ISBN: 978-5-227-03461-8 Год издания: 2012 Страниц: 320 Язык: Русский Формат: RTF, FB2 Качество: отличное Размер: 6,12 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.