Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига)
Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.
"Я подумаю об этом завтра":
Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.
"Сон, который работает на вас":
Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д. "Тайна приятных воспоминаний":
Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.
Автор: Алексей Козлов
Год издания: 2010
Издательство: Студия АРДИС
Читает: Алексей Козлов
Жанр: Психология
Язык: русский
Продолжительность: 1ч. 36м.
Формат: MP3
Битрейт: 256 kbps
Размер: 184.74 Мб
Если Вы хотите скачать Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Turbobit
Скачать с Depositfiles
Скачать с Letitbit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12783 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
SandnesGarn Tema № 13 gutter & menn jpg 24,8Мб
Название: Tema: gutter & mennГод выпуска: н/оИздательство: SandnesGarn Номер: 13Формат: jpgСтраниц: 38Размер: 24.8 MBЯзык: норвежскийБуклет по вязанию демисезонных моделей одежды и аксессуаров для . . .
-
AFV G2 - A Magazine For Armor Enthusiasts Vol.5 N.11 pdf
Название: AFV G2 - A Magazine For Armor Enthusiasts Vol.5 N.11Издательство: Baron PublishingГод: 1977Страниц: 45Формат: pdfРазмер: 19Язык: EnglishA Magazine For Armor Enthusiastsuploaded.netdepositfil . . .
-
Sandnes Garn EASY № 0508 jpg 21Мб
Название: EASYГод выпуска: н/оИздательство: SandnesGarnНомер: 0508Формат: jpgСтраниц: 35Размер: 21.0 MBЯзык: норвежскийБуклет по вязанию моделей одежды и аксессуаров для детей и взрослых. Модели . . .
-
SpPM Team - Apollo Lunar Module
Модель из картона - Лунный посадочный модуль "Apollo". Альбом для любителей бумажного моделирования, содержит схемы и выкройки. Распечатать на принтере, вырезать и склеить.Инстукция на английском язык . . .
-
Вкусные блюда из картофеля.
Название: Вкусные блюда из картофеля Автор: Коллектив Издательство: Клуб семейного досуга Год издания: 2008 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: DJVU Размер: 13,2 МбОписание: В этой книге вы найдете р . . .
-
Декорируем стеклом
Автор: Донателла ДзаккарияЯзык: русскийИздательство: Ниола-ПрессГод: 2006Страниц: 160Формат: djvuISBN: 5-366-00066-1, 88-450-6486-7 Размер: 7,21 Мб Описание: Книга знакомит с основными техниками декор . . .
-
Учу жить без лекарств
В книге академика Международной академии биоэнерготехнологий, известного специалиста в области парапсихологии Юрия Батулина дана комплексная система самолечения на основе природных методов восстановле . . .
-
Видеоклипы. RU Music (2010) SATRemux
Название: Видеоклипы. RU MusicГод: 2010Жанр: PopОбщая продолжительность: 2:17:43Треклист:1. Николь - Зачем (3:06)2. Юлия Войс - Я не похожа (3:26)3. Валентин - Ночь колдунья (2:49)4. Д.Билан feat A . . .
-
WWII History Magazine 2010-09 (Vol.9 No.6)
Название: WWII History Magazine 2010-09 (Vol.9 No.6)Издательство: Sovereign MediaГод: 2010Страниц: 65Формат: pdfРазмер: 58Язык: EnglishIN ESPIONAGE FICTION, THERE ARE THREE TYPES OF SPIES. THE FIRST I . . .
-
Феномен музыкального фольклора (философско-культурологические аспекты) pdf / djvu 6,53Мб
Автор: Жиров М.С., Сараева Л.П.Название: Феномен музыкального фольклора (философско-культурологические аспекты)Издательство: БелГУГод: 2008Формат: pdf / djvuРазмер: 6.53 Мб / 4.11 МбКачество: хорошее, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.