Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

18 способов тренировки тела и духа pdf 5,5Мб

Аудиокнига 18 способов тренировки тела и духа pdf 5,5Мб


Книга является руководством для изучения и практических занятий одной из разновидностей китайской лечебной гимнастики, которая приобрела огромную популярность не только в Китае, но и в других странах. Кроме краткого экскурса в историю дается подробное описание, оздоровительных упражнений для лечения болей в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах, сухожилиях, а также некоторых внутренних органов. В книге представлено шесть комплексов из 36 упражнений, первые три комплекса основные и издавна известные как "18 способов...", а четвертый, пятый и шестой комплексы возникли значительно позднее и включены как дополнительные.Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при систематических занятиях укрепляют здоровье.
Название: 18 способов тренировки тела и духа
Автор: Чжуан Юаньмин
Год издания: 1991
Издательство: Наука
Страниц: 104
Формат: PDF
Размер: 5,5 Мб
Скачать 18 способов тренировки тела и духа:
VIP-File - на высокой скорости:
http://vip-file.com/download/3294.3abf38d4ed9b09552c0b1c594701/Knig6850_Zdorov1.rar.html
Letitbit:
http://letitbit.net/download/31360.3abf38d4ed9b09552c0b1c594701/Knig6850_Zdorov1.rar.html
Turbobit:
http://turbobit.net/7qdqxl1i6aox.html

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Аудиокнига
Уже скачали: 12866 раз

Похожие Аудиокниги

Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга The British Army in World War I (2) The Western Front 1916-18

    The British Army in World War I (2) The Western Front 1916-18

    Издательство: Osprey Publishing LtdСерия: Men-at-Arms 402Автор(ы): Mike ChappellЯзык: EnglishГод издания: 2005Количество страниц: 51ISBN: 1841764009Формат: pdfРазмер: 25,8 mbIn 1916, Britain was final . . .

  • Книга The British Army in World War I (1) The Western Front 1914-16

    The British Army in World War I (1) The Western Front 1914-16

    Издательство: Osprey Publishing LtdСерия: Men-at-Arms 391Автор: Mike ChappellЯзык: EnglishГод издания: 2003Количество страниц: 52ISBN: 1841763996Формат: pdfРазмер: 10,4 mbAt the outbreak of World War . . .

  • Книга Spitfire at War

    Spitfire at War

    Название: Spitfire at WarАвтор: Alfred PriceИздательство: Ian Allan LtdISBN: 0711005605Год: 1974Страниц: 160Формат: PDF в RARРазмер: 83.6МБЯзык: английскийWell illustrated with splendid and unusual pi . . .

  • Журнал Playboy Gold №196 (2013) [Spain]

    Playboy Gold №196 (2013) [Spain]

    Название: Playboy Gold №196 (2013) [Spain]Автор: КолективГод: 2013Язык: ИспанскийФормат: PDFРазмер: 102 MB МбКачество: СреднееОписание:Испанское издание Playboy Gold это фотоальбом для истинных ценит . . .

  • Книга Воскресное чтение. Хорошего Вам дня!)

    Воскресное чтение. Хорошего Вам дня!)

    Воскресное чтение. Хорошего Вам дня!) . . .

  • Книга Электрохимическая обработка металлов

    Электрохимическая обработка металлов

    Название: Электрохимическая обработка металловАвтор: Байсупов И.А. Язык: РусскийОписание:Издательство: Высшая школа Год: 1981 Формат: djvu Размер: 2, мб В книге рассмотрены технология и разнови . . .

  • Аудиокнига Life on the Orinoco

    Life on the Orinoco

    Название: Life on the OrinocoАвтор: Р. УеарингИздательство: Томсон-ХайнлГод: 2008Страниц: 25Язык: АнглийскийФормат: pdf, wma (128 kbps, 44 kHz, stereo 1-pass CBR), avi (Divx, 1502 Кбит/сек, 720*480, 2 . . .

  • Книга Английский язык 6 класс

    Английский язык 6 класс

    Английский язык 6 класс Рабочая тетрадь English VI Activity Book Для школ с углубленным изучением английского языка. Афанасьева О.В., Михеева И.В. формат пдф . . .

  • Книга Справочник литейщика

    Справочник литейщика

    Название: Справочник литейщикаАвтор: Могилев В.К., Лев О.И. Язык: РусскийОписание:Издательство: Машиностроение Год: 1988 Формат: djvu Размер: 3,43 мб Приведены основные сведения о металлах и с . . .

  • Книга British Rockets of the Napoleonic and Colonial Wars 1805-1901

    British Rockets of the Napoleonic and Colonial Wars 1805-1901

    British Rockets of the Napoleonic and Colonial Wars 1805-1901 By Carl FranklinPublisher: Spellmount 2005 272 PagesISBN: 1862273138PDF 109 MBThe use of rockets as weapons can be traced back to th . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге 18 способов тренировки тела и духа pdf 5,5Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.