Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе
Название: Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе.
Автор: Наталья Ром
Год: 2009
Длительность: 2 ч. 4 мин.
Формат: MP3, 192 kbps, 44.1 kHz, Stereo
Размер: 182 Мб
Цель тренинга - развитие навыков уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни.
С помощью тренинга вы сможете: Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник; Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей; Спокойно воспринимать критику; Узнать секреты непринужденного общения; Научиться говорить "нет", не испытывая вины или сожаления; Осознавать манипуляции и успешно им противостоять; Обрести способность достигать поставленных целей.
Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности.
Скачать
Зеркало
Зеркало
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12854 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Беркем аль Атоми. Сборник из 8 книг
ФЭНТЕЗИ ...Третий год демократии иракского образца на российской земле. Государства РФ больше нет, слово «Россия» запрещено цензурой, есть NCA — Северная Центральная Азия, политкорректное название окк . . .
-
Айрис Мердок. Итальянка
Эдмунд, давно оторвавшийся от семьи и ведущий одинокую замкнутую жизнь, возвращается в родной дом, чтобы присутствовать на похоронах своей матери. Он надеется, что его визит будет кратким, однако внез . . .
-
Жозе Сарамаго. Воспоминания о монастыре
Название: Воспоминания о монастыреАвтор: Жозе СарамагоИздательство: Эксмо, ДоминоISBN: 978-5-699-41925-8Год издания: 2010Страниц: 480Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 5.44 МбОписание:На фоне строительст . . .
-
Журнал "Вкусные рецепты" № 10.2008
Очередной номер кулинарного журнала "Вкусные рецепты" № 10.2008 - мастер-класс лучших поваров России. Из аннотации к этому номеру журнала: "Дорогие наши читатели! Наступила осень - благодатная пора дл . . .
-
Аронсон Эллиот - Общественное животное. Введение в социальную психологию
Один из лучших зарубежных учебников по социальной психологии, полно отражающий ее классические и новейшие достижения. Автор - знаменитый исследователь в области теоретической и прикладной социальной п . . .
-
Вина Франции. Энциклопедия современного французского виноделия
Исчерпывающая и авторитетная книга о французском вине - результат тщательных исследований одного из ведущих авторов, пишущих о винах, Эндрю Джеффорда, который объездил все четырнадцать главных винных . . .
-
Юрий Бурносов. Армагеддон 2. Зона 51
2014 год. Пораженные эпидемией вируса "Армагеддон" североамериканские штаты надежно изолированы от мира. Их называют Закрытой территорией. К ее исследованию приступает команда ученых, возглавляемая Ан . . .
-
Юрий Каныгин - Путь ариев (аудиокнига)
В книге речь идет об Украине - Великой Оратании, Аратте, духовном центре всего славянского мира. Прибегнув к жанру интеллектуального эссе, автор отстаивает свой взгляд на место и роль в истории арийск . . .
-
Детская астрология. Саманта Дэвис
В своей книге американский психолог Саманта Дэвис делится знаниями и опытом, вручая читателям ключ к пониманию психологии ребенка, его неповторимой индивидуальности:"Я старалась изложить премудрости а . . .
-
Чарльз де Линт. Нереальное приключение
Четырнадцатилетняя Ти-Джей с родителями и братом переезжает в новый дом в предместье большого города. Девочке не очень нравится на новом месте: ей пока не удалось найти здесь друзей. И вот тут-то у Ти . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.