Фитнес-спорт: учебник для студентов
Название: Фитнес-спорт: учебник для студентов
Автор: Шипилина И. А.
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-05194-3
Год издания: 2004
Страниц: 156
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 1.48 Мб
Описание:
Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры, а также для тренеров спортивных школ и любителей фитнес спорта.Авторы уделяют внимание всем разделам процесса подготовки спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга. В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позволяет спортсменам в дальнейшем совершенствовать свое мастерство. Особое внимание авторы уделяют питанию спортсменов на различных этапах подготовки к соревнованиям, примерной диете, калорийности продуктов. Пособие оснащено большим количеством фотографий, что облегчает процесс обучения рекомендуемым упражнениям.
ifolder.ru
turbobit.net
sharingmatrix.com
depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 13403 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Инструменты для Тантры.
Название: Инструменты для Тантры Автор: Харипп Джохари Издательство: Гелиос Год издания: 2001 Страниц: 112 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 3 Мб Описание: "Тантра - это целостное у . . .
-
Су Джок семянотерапия.
Название: Су Джок семянотерапия Автор: Пак Чжэ Ву Издательство: Су Джок Академия Год издания: 2004 Страниц: 78 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 2,7 Мб Описание: Су Джок семянотерап . . .
-
Sweet Horny Mother.
Название: Sweet Horny Mother Автор: Incest 3D Издательство: Incest 3D Страниц: 30 Язык: Русский Формат: jpg Описание: Сюжет банален. Интернет, порнушка, гормоны в крови молодого человека, желание ра . . .
-
Клон. The Clone.
Название: Клон. The Clone Автор: Bobillo & Barreiro Страниц: 8 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 8.07 Мб Описание: А говорят клонирование запретили. Враки все это! Клонируют, да ещ . . .
-
Social GIRL 4. Социальная девушка 4.
Название: Social GIRL 4. Социальная девушка 4 Автор: ka4book.org Год издания: 2011 Страниц: 50 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 4.49 Мб Описание: В журнале собраны эротические ню . . .
-
Безумная Евдокия и другие повести и рассказы.
Название: Безумная Евдокия и другие повести и рассказы Автор: Анатолий Алексин Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звучания: 12:55 . . .
-
Метаморф.
Название: Метаморф Автор: Антон Медведев Издательство: Армада, Альфа-книга ISBN: 5-93556-411-4 Год издания: 2004 Страниц: 448 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 1.63 Мб Описание: Вы еще обо мне не сл . . .
-
Оправа для бездны.
Название: Оправа для бездны Автор: Сергей Малицкий Издательство: Армада, Альфа-книга ISBN: 978-5-9922-0220-5 Год издания: 2008 Страниц: 576 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 0.6 Мб Описание: Подминая . . .
-
Четырнадцатое, суббота.
Название: Четырнадцатое, суббота Автор: Владимир Жариков Издательство: Армада ISBN: 978-5-9922-0267-0 Год издания: 2008 Страниц: 347 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 1.14 Мб Описание: Эк занесло те . . .
-
Спецхранилище. Второе пришествие.
Название: Спецхранилище. Второе пришествие Автор: Олег Синицын Издательство: Армада ISBN: 978-5-9922-0277-9 Год издания: 2008 Страниц: 348 Язык: Русский Формат: fb2 Размер: 1.02 Мб Описание: Затерян . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Фитнес-спорт: учебник для студентов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.