Название: Фитнес-спорт: учебник для студентов
Автор: Шипилина И. А.
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-05194-3
Год издания: 2004
Страниц: 156
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 1.48 Мб
Описание:
Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры, а также для тренеров спортивных школ и любителей фитнес спорта.Авторы уделяют внимание всем разделам процесса подготовки спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга. В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позволяет спортсменам в дальнейшем совершенствовать свое мастерство. Особое внимание авторы уделяют питанию спортсменов на различных этапах подготовки к соревнованиям, примерной диете, калорийности продуктов. Пособие оснащено большим количеством фотографий, что облегчает процесс обучения рекомендуемым упражнениям.
ifolder.ru
turbobit.net
sharingmatrix.com
depositfiles.com
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Аудиокнига |
Уже скачали: | 12804 раз |
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Описание отсутствует . . .
Описание отсутствует . . .
Описание отсутствует . . .
Название: Claudia - Lime Издательство: AVErotica Месяц / Год: 2011-09-23 Страниц: 80 Формат: jpg Размер файла: 194.97 Мб Содержание: - . . .
Название: Muriel & Suzie - Log Tub Part two Издательство: Hegre-art (SHOTS) Месяц / Год: 2010-12-26 Страниц: 43 Формат: jpg Размер файла: 113.56 Мб Содержан . . .
Описание отсутствует . . .
Описание отсутствует . . .
Название: Silvie Delux - Super Delux Издательство: Stunners Месяц / Год: 2011-09-15 Страниц: 79 Формат: jpg Размер файла: 26.77 Мб Содержание: - . . .
Название: Jenya D - Capello Издательство: Met-Art Месяц / Год: 2011-09-16 Страниц: 157 Формат: jpg Размер файла: 292.53 Мб Содержание: - . . .
Автор:Julia PretlНазвание: Big Book of BeadworkИздательство: Creative Publishing InternationaГод: 2010Формат: pdfРазмер: 61mb32 Projects for Adventurous Beaders. CRAFTS Pretl (Beaded Collars) compiles . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Фитнес-спорт: учебник для студентов. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.