Unconditional Confidence ( Meditation)
Автор:Chodron Pema
Название: Unconditional Confidence ( Meditation)
Издательство: soundstrue
Год: 2009
Формат: МР3
Размер: 94МВ
Длительность:130мин
Качество: 96кбит/сек
Язык: Английский
Безусловная уверенность. Пема Чодрон (Pema Chödrön) - рукоположенная буддийская монахиня в тибетской традиции ваджраяны, ученица Чогьяма Трунгпы. Целью ее работы является возможность применения буддийских учений в повседневной жизни. Будучи автором многих работ, Пема Чодрон проводит рабочие совещания, семинары, медитации в Европе, Австралии и всей Северной Америке. Она является учителем Гампо Эбби, монастыря в сельской местности Кейп Бретон в Канаде.
Пема родилась в 1936 году в Нью-Йорке и окончила Калифорнийский Университет. До обращения к буддизму она работала учителем начальной школы в Калифорнии и Нью-Мексико. В 1974 году Пема Чодрон стала буддийской монахиней, она сыграла важную роль в попытке восстановить полную координацию церемонии тибетских буддийских монахинь.
Пема Чодрон является автором многих работ, среди которых «Мудрость в безвыходности», «Начало, где ты есть», «Когда вещи распадаются», «Там, где страшно», «Удобная неопределенность».
Pema Chödrön is one of today’s leading meditation teachers. With more than one million books sold to date, she draws sold-out crowds across the U.S.and Canada. On Unconditional Confidence she offers two accessible sessions to help anyone find courage in times of challenge and change. Featuring a three-step method for learning to work with uncertainty and fear and an exclusive interview, this liberating program offers practical tools and teachings that explore:
True confidence—and how to cultivate the trust that makes it possible
“Shaky tenderness,” the first step to developing strong and consistent bravery
Practical steps to “leap into, smile at, and experience all of life”—even when fear is present
“For us to be of benefit to each other—in times of challenge or any other—we need to be able to tap into genuine confidence,” teaches Pema. Unconditional Confidence offers timeless wisdom and inspiration for developing this courageous skill for whatever life presents us.
содержание
cd1
1. Introduction
2. Reverse meditation
3. The path of spiritual warriorship
4. Smile at Fear
5. Developing genuine confidence
6. Loving Kindness
7. Doubtlessness
8. Joy & Happiness
9. Bodhisattvas in training
cd2
1. Introduction
2. The root of confidence is gentleness toward oneself
3. Training in meditation as a way to train in gentleness
4. How to bring kindness to yourself when you don't feel kind
5. The only Way Out Is Through
6. Moving in the direction of freedom through discovering 'shaky tenderness'
7. The seed of enlightenment in everyone
8. The experience of oepen space and how we withdraw from that space
9. Nothing To Hold On To
10. What is courage?
11. Working with physical pain and illness
12. Death and groundlessness
Скачать с depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Йожеф Косо - Квартира. Загородный дом. Планировка и дизайн интерьера
В данной книге содержатся сведения о красивой квартире, о "прозрачном доме", полезные советы любителям изысканного и эстетичного. Эта книга поможет пусть непосвященному, но не лишенному чувства прекра . . .
-
3000 способов не препятствовать удаче, или Кладовка Лисси Муссы
Мы все волшебники, только кто-то забыл об этом, а кто-то тщательно скрывает свою волшебную сущность. Вспомните - у вас не раз получалось бытовое волшебство: повысить настроение себе и окружающим, разо . . .
-
Все тайны земли в 10 томах
Все тайны земли - эта серия расскажет нам о тайных обществах, правящих миром, о НЛО и пришельцах, о тайнах происхождения человека, о запрещенной истории и о многом другом. Список книг: Глеб Благовещен . . .
-
Убираем живот за 8 минут утром
Инфаркт, рак груди, высокое артериальное давление — таковы возможные последствия избыточного веса, причиной которого являются жировые отложения в области талии. Однако с помощью этой программы вы смож . . .
-
Путеводитель по Нижнему Новгороду
Название: Путеводитель по Нижнему Новгороду Автор: коллектив авторов Издательство: Arrivo Год издания: 2013 Страниц: 59 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 6 Мб Описание: Нижний Нов . . .
-
Black & Decker. The Complete Guide to Bathrooms
Название: Black & Decker. The Complete Guide to Bathrooms Автор: коллектив Издательство: Creative Publishing Год издания: 2010 Страниц: 289 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: . . .
-
Путеводитель по Москве
Название: Путеводитель по Москве Автор: коллектив авторов Издательство: Arrivo Год издания: 2013 Страниц: 76 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 10 Мб Описание: Путеводитель по Моск . . .
-
Спецвыпуск Вяжем сами №7 2010 Вяжем крючком летом
Название: Вяжем крючком летомГод издания / Номер: 2010 / 7Издательство: ООО "Пресс-Экспресс"Формат: PDFСтраниц: 19Язык: РусскийКачество: ХорошееРазмер файла: 8,48Mb(добавлено 3% на восстановле . . .
-
Вооруженные силы стран мира №64 (2014)
Название: Вооруженные силы стран мира №64 (2014) Автор: Коллектив Год издания: 2014 Страниц: 32 Язык: Русский Формат: Pdf Качество: отличное Размер: 34 МбОписание: Вооруженные силы стран мира - ежене . . .
-
Вадим Шлахтер - Сила самых сильных. Бусидо Сверхчеловека: принципы и практика
Вы хотите стать сильным, побеждать, разбивать все препятствия на своём пути, быть бесстрашным и свободным? Тогда вы должны понять, что сила - это не только умение разбивать рукой кирпичи. Настоящей си . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Unconditional Confidence ( Meditation). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.