Сила воли. Как развить и укрепить (Аудиокнига)
Название: Сила воли. Как развить и укрепить
Автор: Келли Макгонигал
Жанр: Бизнес, психология, человек
Издательство: Аудиокнига своими руками
Год/Дата выхода: 2012
Тип: Аудиокнига
Читает: Ольга Ганкова
Язык: Русский
Время звучания: 08:44:14
Формат: MP3
Качество: 128 kbps, 44 kHz, Стерео
Размер: 407.65 MB
Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития.
Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал – которая впоследствие написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием «Сила воли». Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград. Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, – это была бы «Сила воли».
Оказывается, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать. Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как не странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца. Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс – снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.
Скачать аудиокнигу: Макгонигал Келли - Сила воли. Как развить и укрепить
Скачать с Letitbit.net
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Dfiles.ru
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Gigabase.com
Скачать с Share4web.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12825 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Л.Ф.Васильева - Краниосакральная терапия, часть 3. (2005 / DVDRip)
Информация о фильме: Название: Краниосакральная терапияГод выпуска: 2005Страна: РоссияЖанр: массаж, медицинаПродолжительность: 3:00:24Фильм "Краниосакральная терапия" - это третья час . . .
-
Л.Ф.Васильева - Краниосакральная терапия, часть 2. (2005 / DVDRip)
Информация о фильме: Название: Краниосакральная терапияГод выпуска: 2005Страна: РоссияЖанр: массаж, медицинаПродолжительность: 2:58:10Фильм "Краниосакральная терапия"- это вторая часть семина . . .
-
Видеоуроки по улучшению детского зрения (2011) SATRip
Детский видеоурок по восстановлению зрения специально разработан для детей, а также их родителей. Состоит из 7 упражнений. Общая продолжительность 20-30 минут. Упражнения рекомендуется выполнять один . . .
-
Разработка и создание логотипов и графических концепций
Настоящее пособие предназначено для начинающих создателей графических товарных знаков - лого-дизайнеров, стремящихся усовершенствовать имеющиеся навыки разработки логотипа и разобраться в методах и сп . . .
-
Савва Бродский.
Название: Савва Бродский Автор: Матвеев А.И. Издательство: Изобразительное искусство Год издания: 1988 Страниц: 176 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 21 Мб Описание: Альбом самобытной книжной график . . .
-
Pistol Semiautomatic M9
Название: Pistol Semiautomatic M9 Автор: коллектив Издательство: Department of the Army, Navy and Air Force Страниц: 120 Формат: PDF Размер: 15 mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 1985 . . .
-
Shape Мама №5 (май 2012)
«Shape Мама» — журнал для женщин, которые готовятся или уже стали мамами и хотят оставаться привлекательными все 9 месяцев беременности и после родов. Журнал для тех, для кого роды — не повод отказать . . .
-
Защита мобильных телефонов от атак
Книга "Защита мобильных телефонов от атак" посвящена вопросам обеспечения безопасности мобильных устройств. В книге рассматривается более 40 вариантов вредоносных действий, с помощью которых злоумышле . . .
-
Научись снимать цифровым фотоаппаратом. Иллюстрированный самоучитель
Всё современные компактные цифровые фотоаппараты, с одной стороны, очень простые, а с другой — невероятно сложные. Если Вы фотографируете с использованием одного из «автоматических» режимов, р . . .
-
Олег Дивов - Оружие Возмездия (аудиокнига) читает Игорь Ильин
«Оружие Возмездия» – очень смешная, местами просто издевательская, а местами и трагичная история из армейской жизни. Ничего подобного раньше не печатали: это воспоминания сержанта, служившего в уникал . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Сила воли. Как развить и укрепить (Аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.