Практическое руководство по преодолению стресса mp3/128кбит.сек 211,58Мб
Название: Практическое руководство по преодолению стресса
Автор: Щербатых Ю.В.
Издательство: АРДИС-КОНСАЛТ
Читает: Дубин А.
Продолжительность: 08:10:00
Год: 2007
Формат: mp3/128кбит.сек
Размер: 211,58 Мб (rar + 5% на восст.)
Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе?
Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами?
Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми?
Практикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем. В аудиокниге представлены сеансы психотренинга, упражнения и задания, рассматриваются разнообразные методики: аутогенная тренировка, визуализация, нейро-лингвистическое программирование, мышечная релаксация, дыхательные медитативные техники.
Перед Вами практическое пособие, которое поможет сделать Вашу жизнь счастливой, здоровой и радостной!
скачать с depositfiles.com
скачать с ifolder.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12798 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Автомир №43 2015 Россия
Название: АвтомирГод / месяц: 2015 / октябрьНомер: 43Формат: PDFРазмер: 25,4 МБДля сайта: Мир книгЖурнал «Автомир» — специализированное автомобильное издание, целиком посвященное миру автомобилей. Про . . .
-
Полицейские машины мира №67
Название: Полицейские машины мираГод / месяц: Полицейские машины мираНомер: 67Формат: 2015 / сентябрьРазмер: 17.28 МбЖурнал посвященный истории транспортных средств, используемых в качестве полицейски . . .
-
The Economist in Audio - 17 October 2015
Название: The Economist in AudioГод / месяц: 17 October 2015Формат: MP3 VBRРазмер: 175.3 MbЯзык: АнглийскийThe Economist is a global weekly magazine written for those who share an uncommon interest i . . .
-
Коммерсантъ. Деньги №40, 2015
Название: Коммерсантъ. ДеньгиИздательство: ИД «Коммерсант»Год / дата: 2015 / 12 октябряНомер: 40Страниц: 56Формат: pdfРазмер: 17,7 МбЕженедельный экономический журнал о том, как заработать, сохранить . . .
-
Гипноз. Как использовать и противостоять (Аудиокнига)
Автор: Филин Александр Название: Гипноз. Как использовать и противостоять (Аудиокнига)Издательство: АВ Паблишинг Озвучивает: Алексей Мужицкий Год: 2015Жанр: Общая психологияАудио: MP3 64 kbpsПродолж . . .
-
MOG - November 2015
Название: MOG Год / месяц: November 2015 Номер: 44 Формат: PDF Размер: 43.42 MB Язык: АнглийскийMOG Magazine is a unique monthly title aimed specially at Morgan car owners and enthusiasts. From wor . . .
-
Автолегенды СССР №173
Название: Автолегенды СССРГод / месяц: 2015Номер: 173Формат: PDFРазмер: 7.8 Mb«Автолегенды СССР» - журнал, в каждом выпуске которого вы сможете найти очень точные копии оригинальных автомобилей в сти . . .
-
Финский с улыбкой. Курс для начинающих (Аудиокурс)
Автор: КоллективНазвание: Финский с улыбкой. Курс для начинающих (Аудиокурс)Издательство: СПб.: АртСайд, LingvaInГод: 2010Страниц: 82Длительность: 05:37:18 (256 кбит/сек.)Формат: pdf, mp3Размер: 343 m . . .
-
Дом №9 2015
Название: ДомГод / месяц: 2015 / сентябрьНомер: 9Формат: PDFРазмер: 51 МБЖурнал «Дом» - помощник для тех, кого интересуют практические вопросы, связанные со строительством, ремонтом и эксплуатацией ин . . .
-
Пять пороков команды. Притчи о лидерстве (Аудиокнига)
Автор: Патрик ЛенсиониНазвание: Пять пороков команды. Притчи о лидерствеИздательство: Exclusive Audio Business Books StudioЖанр: Деловая литература, Командообразование, Лидерство, IТ-Бизнес, Бизнес-ке . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Практическое руководство по преодолению стресса mp3/128кбит.сек 211,58Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.