Аутотренинг отказа от курения
Автор: Алексей Козлов
Год издания: 2010
Серия: Сеансы психотренинга
Издательство: Студия АРДИС
Жанр: Психология
Язык: русский
Читает: Алексей Козлов
Время звучания: 1 ч. 45 м.
Битрейт: 256 Kbps
Размер: 201,75 Мб
Формат: MP3
Аутотренинг отказа от курения основан на методике эpиксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу.
Аутотренинг включает три аудиосеанса гипноза:
Замещение вторичных выгод.
Установки позволяют удовлетворить позитивное намерение, скрывающееся за курением и тем самым освободить курение от других вторичных выгод.
Устранение глубинных причин курения.
Эриксоновский гипноз соединяется с элементами символдрамы, проработкой определенных образов, связанных с удовлетворением архаических оральных потребностей.
Метафора изменений.
Трехступенчатая метафора Милтона Эриксона позволяет задействовать глубинные ресурсы подсознания для движения к новым достижениям и удаления ригидных шаблонов и привычек.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12790 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ланцов Михаил - Маршал Советского Союза. Цикл из 3-х книг
Название: Маршал Советского Союза. Цикл из 3-х книг Автор: Ланцов Михаил Издательство: Самиздат Жанр: Альтернативная история, Попаданцы, Боевая фантастика Серия: Военно-историческая фантастика / Марша . . .
-
Серия. Романтическая фантастика (105 книг)
Серия Романтическая фантастика от издательства "Aльфa-книга". Под названием Романтическая фантастика понимается, как видно из первых книг, разные направления фантастики, плюс приключения, плюс любов . . .
-
Петров Олег - Cборник произведений (5 книг)
Петров Олег Георгиевич современный Отечественный писатель родился 25 мая 1974 года в городе Королёв (Россия) . Работает програмистом , cпециализация: компьютерные игры. Осень 1921 года. В Чите акт . . .
-
Петров Олег - Один из… Трилогия одним томом
Название: Один из… Трилогия одним томом Автор: Петров Олег Издательство: Самиздат Жанр: Альтернативная история Год: 2014 Страниц: 960 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 12,93 Mb Заключитель . . .
-
Габриэлла Пирс - Парк-авеню 665. Трилогия (2014) Fb2
Название: Парк-авеню 665 Автор: Габриэлла Пирс Жанр: Mистика, Остросюжетные романы, Фэнтези Издательство: ACT Год издания: 2014 Переводчик: Фельдман Елена Формат: fb2, rtf Размер: 13,90 Мб Джейн брос . . .
-
Книга Жизнь и деятельность Н.А. Некрасова
Название: Жизнь и деятельность Н.А. Некрасова Автор: Евгеньев-Максимов В.Е. Формат: PDF Размер: 8 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1950 Предлагаемый вниманию читателей второй том моей . . .
-
Андрей Величко - Гости незваные
Название: Гости незваные Автор: Андрей Величко Издательство: АЛЬФА-КНИГА Год издания: 2011 Страниц: 320 ISBN: 978-5-9922-0966-2 Формат: fb2, rtf Размер: 6,1 Мб Описание: Что происходит в Российской . . .
-
Урсула Ле Гуин - сборник произведений (155 штук) (1960-2008) FB2
Название: Сборник книг Урсулы Ле Гуин Автор: Урсула Ле Гуин Год: 1960-2008 Жанр: альтернативная история, фэнтези, боевая фантастика Формат: fb2 Размер: 22,5 Мб Качество: отличное Язык: русский + ориги . . .
-
Книга Кононов Александр - 11 книг
Название: Кононов Александр - 11 книг Автор: Александр Кононов Формат: FB2, DJVU Размер: 23,6 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1958-1982 Латвийский советский писатель. В основном, писа . . .
-
Холестерин. Как очистить и защитить ваши сосуды
Эта книга, несмотря на свой небольшой объем, даст вам исчерпывающую информацию о холестерине и множество советов, как выявить свои факторы риска, связанные с повышенным холестерином, и снизить их в хо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Аутотренинг отказа от курения. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.