Автор: Алексей Козлов
Год издания: 2010
Издательство: Студия АРДИС
Читает: Алексей Козлов
Жанр: Психология
Язык: русский
Продолжительность: 1ч. 36м.
Формат: MP3
Битрейт: 256 kbps
Размер: 184.74 Мб
Аутотренинг избавления от бессонницы основан на методике эриксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза, которые позволят не только эффективно и надолго избавиться от бессонницы, но и достигнуть позитивных личностных изменений.
"Я подумаю об этом завтра":
Сеанс направлен на быстрое засыпание: позволяет нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, предшествующих наступлению естественного глубокого сна.
"Сон, который работает на вас":
Применение сна для достижения различного рода изменений: решение проблем, получение подсказок, ответов на вопросы, обучение и т.д. "Тайна приятных воспоминаний":
Сеанс позволяет вспомнить приятные моменты, вернуть воспоминания прошлого и, благодаря бессознательному переносу ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.
Скачать с Turbobit
Скачать с Depositfiles
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Аудиокнига |
Уже скачали: | 12768 раз |
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Автор:Священно писаниеНазвание: Акафист Всем СвятымИздательство: Христианская жизньГод: 2010Формат:PDFКачество: Отсканированные страницыКоличество страниц: 34Язык:Русский церковнославянский Размер: 2, . . .
Автор: Парницкий ТеодорНазвание: Аэций - последний римлянин Издательство: М.: ПрогрессГод: 1969 Количество страниц: 319Формат: pdfРазмер: 9 mbАэций — выдающийся полководец Западно-Римской империи, мно . . .
Название: Подводный флот специального назначения. (Средства освоения морских глубин)Автор: Максимов В.И., Новиков А.А., Прокофьев О.П.Издательство: ВоениздатГод выпуска: 1965Серия: Научно-популярная б . . .
Автор: Архимандрит Иустин (Попович)Название: Толкование на 1-ое соборное послание св. апостола Иоанна Богослова.pdfИздательство: Московское Подворье Свято-Троицкой Сергиевой Лавры; Москва Год: 1999Фор . . .
Название: Прейскурант церковной утвари и образов фабрично-торгового товарищества преемников Н.В. Немирова-Колодкина в МосквеАвтор: КоллективИздательство: Москва, типо-лит. Т-ва И.Н.Кушнерев и КГод: 19 . . .
Название: Путь воина. Учения просветлённого царя Гесара из ЛингаАвтор: Гьетрул Джигме РинпочеИздательство: ГангаГод: 2010Формат: PDFРазмер: 30.2 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийТекст этой книги предс . . .
Название: Сутта-Нипата (Сборник бесед и поучений)Место издания: М.Издательство: поставщик Высочайшего Двора скор. А.А. ЛевенсонГод: 1899Страниц: 175Формат: pdfРазмер: 8,09 MBОсновным источником соврем . . .
Автор: Попов В.Название: Возвращение иудеев из плена вавилонского и первые годы их жизни в Палестине до прибытия Ездры в Иерусалим (458 г)Издательство: Киев, Типография И.И. ГорбуноваГод: 1905Количест . . .
Название: Estudio españolАвтор: Megido L.Издательство: Международные отношенияГод выпуска: 1978Страниц: 288Формат: djvuКачество: хорошее Язык: русский, испанскийРазмер файла: 2,47 Мб Комплексный . . .
Название: Наставление в христианской вере (комплект из 3 книг - Том 1-4)Автор: Жан КальвинИздательство: Издательство Российского Государственного Гуманитарного УниверситетаГод: 1997-1999Формат: DjVuЯз . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Аутотренинг избавления от бессонницы (аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.