Тысячелетиями представители почти всех человеческих культур использовали ту или иную форму медитации для обретения душевного покоя и гармонии. Благотворный эффект медитации обуславливается не ориентированностью на религию, а свойствами нервной системы человека. Опыт свидетельствует о медитации как об эффективной аутопсихотехнике, то есть способе воздействия человека на свою психику и управления ею в целях:
— предотвращения душевных надломов,
— обретения уверенности в себе,
— повышения энергетических ресурсов,
— развития и совершенствования личности.
Во многих странах мира, как на Западе, так и на Востоке, медитация успешно применяется для профилактики и лечения повышенного кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний. Она помогает избавиться от навязчивых состояний, тревожности, депрессии и повышенной агрессивности, улучшает концентрацию внимания. Медитация может быть использована также при поиске путей решения различных проблем. Под ее влиянием возрастает способность использовать творческий потенциал и сделать свою жизнь целенаправленной.
Книга содержит в себе лишь проверенный практический материал, и рассчитан на широкий круг читателей.
Название: 18 практических медитаций
Автор: Васюков Артур
Формат: djvu
Размер: 1.24 Мб
Качество: Хорошее
Язык: русский
Жанр: Религия, эзотерика
Страниц: 86
Скачать Васюков Артур - 18 практических медитаций:
VIP-File - на высокой скорости:
http://vip-file.com/download/1105.1e53daf1...itacii.rar.html
SMS4File - на максимальной скорости:
http://sms4file.com/downloadvip/1105.1e53d...itacii.rar.html
Turbobit:
http://turbobit.net/x7jtrwnu5h7e.html
Программа для чтения файлов в формате djvu
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Аудиокнига |
Уже скачали: | 12727 раз |
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название:Pomelo HandicraftГод / месяц:1/2013Формат:PdfНомер:23Размер:43,74 MBСтраниц:85Язык:китайскийКитайский журнал по рукоделию.depositfiles.comturbobit.net . . .
Название: One Drawing A Day: A 6-Week Course Exploring Creativity with Illustration and Mixed MediaАвтор: Veronica LawlorИздательство: Quarry BooksГод: 2011Формат: HQ PDFКачество: отличноеРазмер: 103 . . .
Автор:Хедли Дж.Название: Нелинейное и динамическое программированиеИздательство: М.: "Мир"Год:1967 Формат: djvuРазмер: 12 mbМонография содержит подробное исследование теоретических и вычислительных ас . . .
Название: Смерть на брудершафт. Младенец и чертАвтор: Борис АкунинГод: 2010Время звучания: 4 ч. 16 мин.Исполнитель: Максим СухановИздательство: АудиокнигаФормат: mp3, 192 kbpsРазмер: 353 Мб"Смерть на . . .
Название: Academic Writing in English Автор: Nataliya TodorovaИздательство: DonNTUГод: 2000Страниц: 73Формат: PDFРазмер: 21 MbЯзык: АнглийскийThis manual is aimed to provide the business students of t . . .
Название: Спецтехника и коммерческий транспортАвтор: коллективИздательство: ООО "Макс Медиа"Год / месяц: 2013 / январь-февральНомер: 1 Формат: pdfСтраниц: 76Качество: хорошееЯзык: русскийРазмер: 30,5 . . .
Название:Pomelo HandicraftГод / месяц:11/2012Формат:PdfНомер:22Размер:44,64 MBСтраниц:77Язык:китайскийКитайский журнал по рукоделию.turbobit.netdepositfiles.com . . .
Название: Builder - №2 2013Автор: коллектив редакцииИздатель: Hanley Wood, LLCГод: 2013Страниц: 100Выпуск: February 2013Формат: PDFЯзык: English / английскийКачество: отличноеРазмер: 104 МбПользующийс . . .
Название: Удобрение люцерныАвтор: А.Х. Шеуджен, Л.М. Онищенко, Х.Д. ХурумГод: 2005Издательство: ГУРИПП «Адыгея»Отрасль (жанр): Сельское хозяйствоФормат: PDFКачество: Удовлетворительный сканКоличество . . .
Название: Bordado sobre desfiadoАвтор: коллективГод: 1995Язык: испанскийСтраниц: 79Издательство: GloboФормат: JpgРазмер файла: 102 MbКнига по вышивке хардангер для начинающих со схематическим обучени . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Васюков Артур - 18 практических медитаций. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.