Сыроедение от А до Я (аудиокнига).
Название: Сыроедение от А до Я
Автор: Сергей Доброздравин
Год издания: 2011
Язык: Русский
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 kb/s
Время звучания: 02:30:00
Читает: Сергей Доброздравин
Качество: отличное
Размер: 181.39 Мб
Описание:
«Сыроедение от А до Я» – это курс, в котором подробно и доступно объясняется, как же человеку нужно питаться что бы оставаться здоровым, сильным, стройным и энергичным всю жизнь. В этом курсе собрана только самая ценная информация по теме натурального питания.
Краткий обзор курса
1. Теории появления человека на земле.
2. Видовое, адекватное питание.
3. Плотоядные, травоядные жвачные, травоядные не жвачные. Строения ЖКТ. Сходства и отличия.
4. Человек, отличия и сходство в строении организма с другими типами:
• Строение тела, приспособления для добычи пищи
• Зубы
• Слюна
• Желудок
• Кишечник
5. Чем же мы должны питаться?
6. Инстинкты как универсальный инструмент.
7. Откуда на самом деле берутся белки, что такое аминокислоты?
8. Что такое микрофлора, чем она питается.
9. Главный миф обмена веществ – «вещества усваиваются организмом в том виде, в котором они присутствуют в природе» микрофлора кишечника не учитывается.
10. Почему нам нравиться мясо:
• Усилители вкуса: соль, глутамат, приправы, специи, состоящие из трав
• Токсины являются возбуждающим наркотическим веществом
• Маркетинг и мерчандайзинг
• Социальные стереотипы, исторические заблуждения
11. Что происходит при прекращении употребления белковой пищи?
12. Абсолютно все живые существа на планете питаются натуральной свежей пищей
13 Как на самом деле устроена наша система пищеварения.
• Что такое «энзимы»
• Что такое «аутолиз»
• Мы кормим не себя, а микрофлору кишечника, а вот она, кормит нас
14. Микрофлора производит для нас аминокислоты, витамины всех групп, включая В12 и т. д. Мы полностью зависим от нашей микрофлоры
15. Самый важный орган иммунной системы – кишечник
16. Один из самых важных органов эндокринной системы – кишечник
17. Как на микрофлору влияет обработанная пища. Эти бактерии не умеют переваривать денатурированную пищу
18. На место нашей микрофлоры приходят вредоносные микробы, продукты жизнедеятельности которых – токсины
19. РН крови 7,36
20. Роль кислоты в крови, смещение РН баланса, слипание эретроцитов
21. Впитывание некоторых веществ, например белка, прошедших денатурацию
22. Появление слизи в крови и в организме
23. Задержка процессов эллиминации и доставки к клеткам необходимых веществ, включая кислород. Результат – дегенерация клеток
24. Рак. Способы лечения.
25. Причина болезней – токсины а не микробы. Роль микробов.
26. Почему при питании свежей растительной пищей не возможно простудиться?
27. Почему в США, мы можем наблюдать просто бум сыроедения? В одном только Лос Анжелесе насчитывается около 70 сыроедческих ресторанов, в то время, как в Москве их нет ни одного, да и вегетарианских кафе всего 3.
28. Зачем и как появилась кулинария?
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Аудиокнига |
| Уже скачали: | 12770 раз |
Похожие Аудиокниги
Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Osprey New Vanguard 66 - Napoleons Guns 1792 - 1815 (1): Field Artillery
Автор: Rene ChartrandНазвание: Osprey New Vanguard 66 - Napoleon's Guns 1792 - 1815 (1): Field ArtilleryИздательство: Osprey PublishingГод: 2003ISBN: 1841764582Язык: АнглийскийКоличество страниц: 48Ф . . .
-
Познаваемость мира и его закономерностей
Название: Познаваемость мира и его закономерностейАвтор: Андреев И.Д.Издательство: ЗнаниеГод: 1953Страниц: 64Формат: DjVuРазмер: 1,61 мбДве лекции кандидата философских наук И.Д. Андреева, посвященные . . .
-
Книга Исполнение: Система достижения целей
Название: Исполнение: Система достижения целей Автор: Чаран Рэм, Боссиди Ларри Издательство: Альпина Паблишер Страниц: 325 Формат: PDF Размер: 22,75 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 20 . . .
-
Как гарантированно похудеть и сохранить желаемый вес
Автор: Алексей КосаревНазвание: Как гарантированно похудеть и сохранить желаемый весИздательство: Вefitandeat/свободное распространениеГод: 2013Формат: PDFРазмер: 981 кбДля сайта: MirKnig.comЭта книга . . .
-
История социалистических идей
Название: История социалистических идейАвтор: Кан С.Б.Издательство: Высшая школаГод: 1967Страниц: 295Формат: DjVuРазмер: 31,1 MBМонография представляет собой очерк исторического развития социалистичес . . .
-
Предсказание землетрясений
Название: Предсказание землетрясенийАвтор: Рикитаке Т. Год издания: 1979Издательство: МирСтраниц: 390Формат: PDFРазмер: 10,1 Мб (+3%)В книге известного японского . . .
-
Язык программирования C++. Вводный курс. 3-е издание
Название: Язык программирования C++. Вводный курс. 3-е изданиеАвтор: Стенли Б. Липпман, Жози Лажойе Издательство: Невский Диалект, ДМК ПрессГод издания: 2001Страниц: 1104Язык: русскийФормат:PDFРазмер: . . .
-
Садов Сергей - Собрание сочинений (26 книг)
Название: Собрание сочинений Автор: Сергей Садов (Сергей Александрович Диденко) Год: 2013 Язык: Русский Жанр:Фантастика Издательство: Самиздат, ACT Формат: RTFРазмер: 58 MBФамилия Садов - псевдоним, . . .
-
Нож разведчика. Добро пожаловать в ад! (аудиокнига)
Автор: Александр ГолодныйНазвание: Нож разведчика. Добро пожаловать в ад!Издательство: СамиздатЖанр: ФантастикаСерия: Враг у ворот. Фантастика ближнего бояГод: 2012Исполнитель: Loguendo OlgaЯзык: русс . . .
-
Зарубежное военное обозрение №5 2013
Название: Зарубежное военное обозрениеГод / месяц: 2013/5Номер: 5Формат: PDFРазмер: 32.13 MBЕжемесячный информационно-аналитический иллюстрированный журнал Министерства обороны Российской Федерации. . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Аудиокниге Сыроедение от А до Я (аудиокнига).. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Аудиокниги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.